ویتامین e برای چی خوبه + جدول میزان مجاز ویتامین E در افراد مختلف

ویتامین‌ها از جمله مواد مغذی مفید و لازم برای سلامتی هستند. برخی از این ویتامین‌ها مانند ویتامین e خاصیت ضدسرطانی دارند و به طور ویژه مصرف می‌شوند و به اصطلاح آنتی‌اکسیدان هستند. ویتامین‌های آنتی‌اکسیدان، ازجمله ویتامین ای در دهه 1980 مورد توجه عموم قرار گرفتند؛ زمانی که دانشمندان متوجه شدند آسیب رادیکال‌های آزاد در مراحل […]

ویتامین e از جمله ویتامین‌های کلیدی و مهم در تقویت و جوانسازی پوست و مو و منبع قوی آنتی اکسیدان است.
4.3 از 5

زمان مطالعه 22 دقیقه

تعداد بازدید 53689

تاریخ انتشار

ویتامین‌ها از جمله مواد مغذی مفید و لازم برای سلامتی هستند. برخی از این ویتامین‌ها مانند ویتامین e خاصیت ضدسرطانی دارند و به طور ویژه مصرف می‌شوند و به اصطلاح آنتی‌اکسیدان هستند.

ویتامین‌های آنتی‌اکسیدان، ازجمله ویتامین ای در دهه 1980 مورد توجه عموم قرار گرفتند؛ زمانی که دانشمندان متوجه شدند آسیب رادیکال‌های آزاد در مراحل اولیه آترواسکلروز انسداد شریان دخیل است و می‌تواند به سرطان، از دست‌دادن بینایی و بسیاری از موارد دیگر منجر شود.

اما ویتامین e مانند یک شمشیر دو لبه است که عوارض و تداخلات دارویی آن ممکن است فرد را تا سر حد مرگ ببرد. این مقاله به مباحثی همچون مقادیر مجاز ویتامین ای، عوارض و تداخلات دارویی، موادغذایی حاوی این ویتامین، علائم کمبود آن، نحوه مصرف و خواص ویتامین ای و روغن آن می‌پردازد.

ویتامین e چیست؟

ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است. این ویتامین به‌ عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل کرده و رادیکال‌های آزاد را که می‌توانند به سلول‌ها آسیب برسانند، از بین می‌برد.

کمبود ویتامین e موجب افزایش وزن بدن می‌شود.

کمبود ویتامین e موجب افزایش وزن بدن می‌شود.

آیا ویتامین ای چاق کننده است؟

خیر؛ باید بگوییم این کمبود ویتامین e است که چاق کننده است، زیرا یکی از مشکلات افراد چاق، کاهش میزان این ویتامین در برنامه غذایی روزانه است.

همچنین کسانی که مبتلا به سندرم متابولیک هستند نیز مقدار ویتامین ای کمی در رژیم غذایی خود مصرف می‌کنند. (سندرم متابولیک به مجموعه‎‌ای از عوامل مانند فشار خون بالا، افزایش انسولین خون و انباشت چربی اطراف شکم گفته می‌شود که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی، سکته و دیابت را افزایش می‌دهند.)

کال تو اکشن

خواص ویتامین e

در پاسخ به این سوال که ویتامین ای برای چه خوب است؟ باید بگوییم تاکنون فواید ثابت شده از مکمل‌های این ویتامین فقط در افرادی که کمبود واقعی ویتامین ای دارند، دیده شده است.

همچنین افرادی که رژیم‌های غذایی بسیار کم‌چرب دارند نیز ممکن است دچار کمبود ویتامین ای باشند.

افرادی که بیماری‌هایی مانند مشکلات گوارشی و فیبروز کیستیک دارند بیشتر دچار کمبود ویتامین ئی هستند.

افرادی که بیماری‌هایی مانند مشکلات گوارشی و فیبروز کیستیک دارند بیشتر دچار کمبود ویتامین ئی هستند.

بنابراین مصرف مجاز این ویتامین امری ضروری در برنامه غذایی روزانه است. در ادامه مهمترین فواید ویتامین e را به طور اجمالی شرح داده‌ایم:

آنتی اکسیدان

ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و به محافظت از سلول‌های بدن در برابر آسیب کمک می‌کند. این ماده مغذی ضروری به طور طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد.

ویتامین ای، محلول در چربی است. این بدان معناست که بدن شما آن را ذخیره کرده و در صورت نیاز از آن استفاده می‌کند.

ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و به محافظت از سلول‌های بدن در برابر آسیب کمک می‌کند.

ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و به محافظت از سلول‌های بدن در برابر آسیب کمک می‌کند.

عمر سلولی طولانی‌تر

احتمالاً در دوچرخه یا ماشین خود زنگ زدگی مشاهده کرده‌اید. هنگامی که سلول‌ها در معرض مولکول‌هایی به نام رادیکال‌های آزاد قرار می‌گیرند، روندی مشابه اکسیداسیون و پیری سریع در بدن اتفاق می‌افتد.

رادیکال‌های آزاد، سلول‌های سالم را ضعیف و تجزیه می‌کنند. این مولکول‌ها ممکن است در بیماری‌های قلبی و سرطان نیز نقش داشته باشند.

یکی از مهمترین نقش های ویتامین e در بدن، مبارزه با پیری و نابودی سلول‌های بدن است.

یکی از مهمترین نقش های ویتامین e در بدن، مبارزه با پیری و نابودی سلول‌های بدن است.

رادیکال‌های آزاد در نتیجه فرآیندهای طبیعی بدن تشکیل می‌شوند. آن‌ها به سلول‌های شما آسیب می‌رسانند تا عمر سلول‌ها را کوتاه کنند. ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که به کاهش آسیب رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند و روند پیری سلول‌های شما را آرام‌تر کند.

درمان بعضی از بیماری‌ها

محققان مطالعاتی برای استفاده از ویتامین ای به عنوان درمان انواع بیماری‌های دژنراتیو، از جمله موارد زیر انجام داده‌اند:

با این حال مطالعات تاکنون هیچ کاهشی در میزان بروز این شرایط نشان نداده‌اند. به جز درمان کمبود ویتامین E که یک بیماری نادر است، کاربرد پزشکی برای ویتامین ای وجود ندارد.

خواص ویتامین e برای زنان

مصرف ویتامین E برای خانم‌ها باید زیر نظر پزشک متخصص زنان باشد، زیرا مصرف بیش از اندازه آن ممکن است موجب بروز مشکلات پوستی و گوارشی شود.

  • جلوگیری از گرگرفتگی و علائم پی ام اس در دوران قاعدگی
  • درمان خشکی و شکنندگی ناخن
  • جلوگیری از سقط جنین

خواص ویتامین ای برای مو

یک خاصیت ویتامین e حفظ سلامت مو است:

  • کمک به رشد مو
  • جلوگیری از ریزش مو
  • درمان موخوره
  • مرطوب‌کننده مو

خواص ویتامین e برای پوست

فواید ویتامین ای برای پوست به ویژه پوست صورت نیز اثبات شده است:

  • کاهش چین و چروک
  • درمان آفتاب‌ سوختگی
  • پاک ‌سازی پوست
  • درمان ترک پوست بارداری
  • درمان اگزما

خواص روغن ویتامین E

ویتامین ای یک ویتامین واحد نیست، بلکه گروهی از ویتامین‌های محلول در چربی با اثرات آنتی‌اکسیدانی خاص است. برخی از مهم‌ترین مزایای این روغن عبارتند از:

التیام زخم‌ها

برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین E می‌توانند باعث بهبود زخم شوند.

مکمل‌های ویتامین E می‌توانند باعث بهبود زخم شوند.

مکمل‌های ویتامین E می‌توانند باعث بهبود زخم شوند.

پیشگیری از سرطان پوست

مطالعه‌ای در سال 2013 نشان داد موش‌هایی که مکمل‌های حاوی ویتامین ای را دریافت کرده‌اند، حتی زمانی که در معرض مقادیر زیادی نور فرابنفش قرار می‌گیرند، کمتر به سرطان پوست مبتلا می‌شوند.

این نتایج برخی از حامیان روغن ویتامین ای را ترغیب کرد تا ادعا کنند می‌توانند از سرطان پوست جلوگیری کنند، اما مطالعات انجام شده روی انسان‌ها هنوز رابطه‌ای بین پیشگیری از سرطان پوست و این روغن پیدا نکرده است.

کاهش خارش پوست

ویتامین ای می‌تواند به کاهش خارش پوست و اگزما یا درماتیت آتوپیک کمک کند، اما قادر نیست واکنش‌های آلرژیک، عفونت‌ها و این قبیل مسائل را درمان کند. خاصیت التیام‌بخشی این ویتامین از مرطوب‌کنندگی آن ناشی می‌شود.

از فواید جالب توجه ویتامین e کاهش التهابات پوست و اگزما است.

از فواید جالب توجه ویتامین e کاهش التهابات پوست و اگزما است.

پیشگیری یا درمان خطوط ریز و چین ‌و چروک صورت

خاصیت مرطوب‌کنندگی روغن ویتامین ای می‌تواند به پوست کمک کند که جوان‌تر و شاداب‌تر به ‌نظر برسد. با این‌ حال، بهترین استراتژی برای جلوگیری از چین‌وچروک، دوری از نور مستقیم خورشید و استفاده از کرم ضدآفتاب باکیفیت است.

مصرف ویتامین e به حفظ رطوبت پوست و کاهش چین و چروک آن کمک می‌کند.

مصرف ویتامین e به حفظ رطوبت پوست و کاهش چین و چروک آن کمک می‌کند.

پیشگیری از آفتاب‌سوختگی

تحقیقات محدود نشان می‌دهد ویتامین ای می‌تواند به کاهش خطر آفتاب‌سوختگی کمک کند. از آن‌جایی که روغن این ویتامین هم قادر است پوست‎‌های خشک و پوسته‌پوسته را مرطوب نموده و تسکین دهد، ممکن است به تسکین سوزش و خارش ناشی از آفتاب‌سوختگی کمک کند.

سلامت ناخن

تحقیقات نشان می‌دهد این ویتامین می‌تواند از سندرم ناخن زرد که باعث پوسته‌ شدن، ترک‌ خوردن و زرد ‌شدن ناخن‌ها می‌شود، جلوگیری کند.

ویتامین e می‌تواند از سندرم ناخن زرد که باعث پوسته‌ شدن، ترک‌ خوردن و زرد ‌شدن ناخن‌ها می‌شود، جلوگیری کند.

ویتامین e می‌تواند از سندرم ناخن زرد که باعث پوسته‌ شدن، ترک‌ خوردن و زرد ‌شدن ناخن‌ها می‌شود، جلوگیری کند.

ویتامین E در چه غذاهایی وجود دارد؟

  • اگرچه مکمل‌های ویتامین ای ممکن است برای برخی از بیماری‌ها مفید باشند، اما انجمن قلب آمریکا تاکید می‌کند که فواید آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی موجود در غذا را ندارند.
  • روغن‌های گیاهی و محصولات ساخته شده از روغن، غنی‌ترین منابع ویتامین ای هستند. از آن ‌جایی که این ویتامین در بافت‌های چربی ذخیره می‌شود، نیازی نیست که هر روز از غذاهای حاوی آن استفاده شود.
  • یک راه آسان برای دریافت ویتامین E کافی در رژیم غذایی خود، افزودن یک قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم به دستور آشپزی‌تان است.
  • دانه‌های آفتابگردان را به عنوان میان‌وعده میل کنید. با این کار بیش از 20 میلی گرم ویتامین E تأمین می‌شود که بیش از کل نیاز روزانه است.

برخی از غذاهایی که منابع خوبی از این ویتامین هستند، عبارتند از:

  • روغن‌های گیاهی مانند جوانه گندم، آفتابگردان، گلرنگ، کانولا، زیتون، ذرت و سویا
  • مارگارین
  • گوشت‌ها
  • لبنیات و تخم‌مرغ
  • مغزها مانند بادام‌زمینی، فندق و بادام
  • دانه‌ها مانند تخمه آفتابگردان
  • سبزیجات سبز رنگ، مانند اسفناج و کلم بروکلی
  • غذاهای غنی‌شده، مانند غلات صبحانه و آب‌میوه
  • کره بادام‌زمینی
  • چغندر
  • کدو تنبل
  • فلفل دلمه‌ای قرمز
  • مارچوبه
  • انبه
  • آووکادو
روغن‌های گیاهی مانند جوانه گندم، آفتابگردان، گلرنگ، کانولا، زیتون، ذرت و سویا از مهمترین منابع طبیعی ویتامین e هستند.

روغن‌های گیاهی مانند جوانه گندم، آفتابگردان، گلرنگ، کانولا، زیتون، ذرت و سویا از مهمترین منابع طبیعی ویتامین e هستند.

مقادیر مجاز ویتامین E

  • حداقل میزان مورد نیاز ویتامین E برای مردان و زنان 14 سال و بالاتر، 15 میلی‌گرم در روز یا 22 واحد بین‌المللی یا IU است.
  • زنان شیرده به 19 میلی‌گرم یا 28 واحد IU در روز از این ویتامین نیاز دارند.

عوارض جانبی کمی در بزرگسالان سالمی که روزانه ویتامین ای کمی مصرف می‌کنند، گزارش شده است اما با این ‌حال، مصرف دوزهای بیش ‌از 1000 میلی‌گرم در روز، به‌ ویژه برای افرادی که از داروهای رقیق‌کننده خون مانند وارفارین استفاده می‌کنند، خطر اختلال در لخته ‌شدن خون و سکته مغزی را در پی دارد.

به‌ همین دلیل، انجمن غذا و تغذیه انستیتوی پزشکی آمریکا مقادیر مجاز مصرف این ویتامین را به‌ صورت زیر مشخص کرده است:

1-3 سال 200 mg/day (300 IU)
4-8 سال 300 mg/day (450 IU)
9-13 سال 600 mg/day (900 IU)
14-18 سال 800 mg/day (1,200 IU)
19 سال به بالا 1,000 mg/day (1,500 IU)
زنان باردار و شیرده 800 -1,000 mg/day (1,200 -1,500 IU)

بالاترین دوز مناسب مصرف مکمل، در واقع بیشترین میزانی است که اکثر مردم می‌توانند با خیال راحت (بدون ایجاد مسمومیت) از آن استفاده کنند.

برای درمان کمبود ویتامین ای می‌توان از دوزهای بالاتر استفاده کرد. اما هرگز نباید بیشتر از میزان تعیین شده مصرف کنید، مگر به دستور پزشک باشد. از آنجا که قرص ویتامین ای محلول در چربی است، بهتر است همراه با غذا مصرف شود.

ویتامین e برای چی خوبه + جدول میزان مجاز ویتامین E در افراد مختلف - 11 - ویتامین e - عادات غذایی

برای جلوگیری از مسمومیت با ویتامین E، میزان مصرف روزانه خود را، در حد کمتر از 1000 واحد نگه دارید.

بهترین زمان مصرف ویتامین E

از آن‌ جایی که ویتامین E در بدن ذخیره می‌شود، می‌تواند در طول زمان انباشته شود و اگر مقادیر بیش ‌از دوز توصیه شده مصرف شده باشد، فرد در معرض خطر مسمومیت قرار می‌گیرد. بنابراین مهم است در مورد بهترین راه‌های مصرف ایمن و موثر مکمل‌های ویتامین E آگاهی داده شود.

  • اصولا مکمل‌های ویتامین ای زمانی که همراه با غذا مصرف شوند، به‌خصوص همراه با وعده‌‎های غذایی حاوی چربی، بهترین عملکرد را دارند.

  • از آن‌جایی که این ویتامین محلول در چربی است، برای بهترین جذب و ایجاد کمترین سوزش معده به چربی نیاز دارد و مصرف آن با معده خالی ممکن است باعث تهوع، سوزش سر دل یا سایر ناراحتی‌های معده شود.

  • همچنین برای افرادی که تمایل به خوردن صبحانه سبک دارند، بهترین زمان برای مصرف ویتامین ای ممکن است همراه با یک وعده غذایی سنگین‌تر مانند ناهار باشد تا از علائم سوءهاضمه نیز جلوگیری شود.

مصرف ویتامین E با ویتامین K ممکن است اثرات ویتامین K را کاهش دهد.

مصرف ویتامین E با ویتامین K ممکن است اثرات ویتامین K را کاهش دهد.

علائم کمبود ویتامین e

از آن‌ جایی که این ویتامین در انواع غذاها و مکمل‌ها یافت می‌شود، کمبود آن معمولا نادر است. افرادی که اختلالات گوارشی دارند یا بدنشان چربی را به درستی جذب نمی‌کند (مبتلایان به پانکراتیت، فیبروز کیستیک، بیماری سلیاک) ممکن است دچار کمبود ویتامین ای شوند.

کمبود ویتامین E در بدن باعث عوارضی چون خستگی و ضعف و سردرد را به همراه دارد.

کمبود ویتامین E در بدن باعث عوارضی چون خستگی و ضعف و سردرد را به همراه دارد.

موارد زیر نشانه‌های رایج کمبود ویتامین ای هستند:

  • رتینوپاتی یا آسیب به شبکیه چشم که می‌تواند بینایی را مختل کند.
  • نوروپاتی محیطی یا آسیب به اعصاب محیطی، معمولاً در دست‌ها یا پاها که باعث ضعف یا درد می‌شود.
  • آتاکسی یا از دست ‌دادن کنترل حرکات بدن
  • کاهش عملکرد سیستم ایمنی
یکی از علائم کمبود ویتامین ای، آتاکسی یا از دست ‌دادن کنترل حرکات بدن است.

یکی از علائم کمبود ویتامین ای، آتاکسی یا از دست ‌دادن کنترل حرکات بدن است.

آن‌چه از مقاله ویتامین e آموختیم:

ویتامین e برای یک سیستم ایمنی قوی و سلامت پوست و چشم مهم است. در سال‌های اخیر مکمل‌های ویتامین E به عنوان آنتی‌اکسیدان محبوب شده‌اند. آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که از سلول‌ها در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌‌کنند. خواص ویتامین ای برای بدن بیشتر از آنتی اکسیدان‌هاست. این ویتامین علاوه بر خواصی که دارد، عوارض و مضراتی نیز دارد که از آن جمله می‌توان به بروز واکنش‌های آلرژیک، آسیب ریوی، حالت تهوع، اسهال، ضعف، تاری دید و کراتینوری اشاره نمود. این ویتامین به اندازه کافی در غذاها موجود است و زیاده‌روی در مصرف آن از طریق مکمل‌ها، ممکن است عوارض بسیار خطرناکی را ایجاد کند.

منبع:

4.3 از 5
    به اشتراک بگذارید

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

نظرات شما

-موسوی 1402/09/07

عالی

کارشناس به اندام 1402/09/08

سپاس

-مهدی 1402/08/29

سلام من دیشب ۸ تا از قرص ویتامین Eخوردم چرا نمردم

کارشناس به اندام 1402/08/30

سلام عزیزم درپاراگراف هم قید شده عوارضی مانندتهوع اسهال ضعف مسمومیت الرژیک و..به همراه داشته باشه قرار نیست منجر به مرگ بشه عارضه دیگه ای رو داره

-رضایی 1402/07/02

عالی و آموزنده بود ممنون 👏👏

کارشناس به اندام 1402/07/03

ممنون از همراهی شما عزیزم

-tanin 1402/06/30

سلام وقت بخیر من 13 سالمه. میخواستم بدونم ویتامین ای چند دوز مناسب مصرف روزانه است؟ویتامین ای جویدنی فرقی نداره یا بهتر نیست برای مصرف روزانه؟

کارشناس به اندام 1402/06/31

سلام عزیزم نیازی نیست خودسرانه ای بخورید

-Zaki 1402/06/11

سلام من از قرص ویتامین e در روز یدونه مصرف میکنم برای ریزش مو و چین چیرک پوست ایا مفید هست یا نه

کارشناس به اندام 1402/06/12

سلام عزیزم اگر تجویز پزشکتون هست بله

سمیه 1402/05/26

سلام .خانمی هستم۲۹ ساله به فاصله دوماه ویتامین eتزریق کردم با دز100luرفتم ازمایشcbcوهموگلوبینم۱۵بود ۶ماه پیش۱۳/۸بود آیا این افزایش می‌تونه ماله این دو بار تزریق ویتامینeباشه...الآنم دکتر برام آسپرین نوشتن.

کارشناس به اندام 1402/05/27

سلام عزیزم ارتباطی نداره

-صدف 1402/05/25

درود یک ماهه شاهد علائم یائسگی هستم گرگرفتگی های غیر قابل تحمل ، متخصص زنان گفتن ویتامین ای روزی یکی استفاده کنم اما وقتی می خورم شدیدا اشتهامو زیاد می کنه و پف می کنم و به این دلیل قطعش کردم پس چرا می فرمایید ارتباطی به چاقی نداره ؟ ممنون از پاسختون

کارشناس به اندام 1402/05/26

عزیزم اشتها رو زیاد میکنه خودش که چاق کننده نیست تازمانیکه پرخوری نکنید

سیمین 1402/05/19

سلام من ۶۰ ساله هستم و سابقه ی فیبرو آدنوم سینه دارم روزی یک عدد ویتامین ای ۴۰۰ استفاده میکنم خواستم بدونم آیا مصرف این قرص عوارضی داره یا میتونم همچنان استفاده کنم ؟

کارشناس به اندام 1402/05/20

سلام عزیزم اگر طبق دستور ادامه میدین مشکلی نداره زیاده روی درهرچیزی عارضه داره

-لیلا قلی پوری 1402/02/17

سلام . بنظر مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ها و استفاده از نور خورشید که خودم آن را امتحان می کنم مفیدتر و کارساز تر از داروهای شیمیایی است . حفظ سلامت روحی عامل دیگر در کاهش نیاز به استفاده از دوز بالا و نامتعادل داروهاست .

-لیلا قلی پوری 1402/02/17

سلام . بنظر مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ها و استفاده از نور خورشید که خودم آن را امتحان می کنم مفیدتر و کارساز تر از داروهای شیمیایی است .

کارشناس به اندام 1402/02/18

سلام بله عزیزم داشتن برنامه غذایی سرشار از همه مواد وغذاها خیلی مهمه اما گاهی نیاز هست برای جبران کمبود مکمل هم مصرف بشه

محمد 1401/08/01

سلام من جوانی ۲۳ ساله هستم دکتر بهم برای کبد چرب ویتامین ای 400 داده و قرص لیو 52 میخواستم بپرسم اگر آجیل و مغزیجات مصرف کنم در رو میزان ویتامین ای اوردوز نمیشود ؟

کارشناس به اندام 1401/08/03

سلام محمد جان .نه عزیز پزشکی که براتون مکمل تجویز کردن همه این موارد رو در نظر میگیرند و طبق دستورشون مکمل رو استفاده کنید از آجیل ها و مغزیجات هم میتونید استفاده کنید

حسین 1400/09/30

سلام ویتامین ای برای از بین بردن چربی کبد موثر است؟؟

کارشناس به اندام 1400/10/06

سلام دوست عزیز ویتامین E اثر ضد اکسیدانی داره و می‌تونه با افزایش سوخت و ساز چربی‌ها در درمان کبد چرب موثر باشه البته مصرف آن مدت طولانی توصیه نمی‌شه و بهتره همراه با اون از اسید فولیک و ویتامین C هم استفاده بشه

اکرم فریدونی 1400/04/02

سلام من قرص ویتامین ایی می خورم می خواهم ببینم تا چه مدت می شود خورد ممنون می شم

کارشناس به اندام 1400/04/21

سلام دوست عزیز تحت نظر پزشک باید باشه زیاده روی در مصرف هیچ چیز مجاز نیست

عماد 1400/03/31

من دکترم روزی یک وعده به همراه یک قرص هورمونی برای ضعف اسپرم تجویز کرده. سوالم اینه ویتامین ای چه ربطی به این مشکل داره. نکنه مصرف عوارضش مشکل ایجاد کنه

کارشناس به اندام 1400/04/08

سلام دوست عزیز ویتامین ای تاثیر زیادی روی این مسئله داره

نیلوفر 1400/03/31

سلام و عرض ادب آقای دکتر من خانمی ۳۸ ساله مبتلا به اسپوندیلیت آنکیلوزان(تحت درمان با آدالیمومب تزریقی بصورت دوهفته یکبار) و هپاتیت ب (تحت درمان با تنوفوویر۳۰۰ روزی یکعدد) هستم.سوالم این هست که پزشک روماتولوژیست در کنار مصرف آدالیمومب که جزءداروهای بیولوژیک و سرکوبگر ایمنی هست مصرف روزانه یکعدد ویتامین E400 رو تجویز کردن ومن میخوام بدونم مصرف این مقدار بصورت روزانه آیا مضر هست یا خیر؟ تشکر از همراهی شما

کارشناس به اندام 1400/04/08

سلام دوست عزیز این مواردی که شما پرسیدید کاملا تخصصی هست و باید با پزشک خودتون مشورت کنید

مجید حسینی 1400/03/28

مفید بود .زیرا برای من زمان استفاده کردن از ویتامین ای مهم بود.

سالومه 1400/03/20

عالی بود من خیلی استفاده کردم ممنون