سلام خوبین؟ من از عید تا مرداد یعنی تقریبا ۵ ماه با رژیم و ورزش ۱۳ کیلو کم کردم و شدم ۵۷ کیلو. من تقریبا هر روز صبح خودمو وزن میکنم تا وزنم از دستم در نره هر روز عادی بودم یعنی ۵۷ نشون میداد. ولی امروز ۵۸ نشون میده! من بسکتبال کار میکنم و تغذیه م در حد ۹۰۰ تا ۱۳۰۰ کیلو کالری هستش...چرا چاق شدم؟
سلام عزیزم توضیحی از تغییراتی که به احتمال روی وزن موثر بوده ندادین استرس مصرف بیشتر کربوهیدرات قاعدگی خانم ها و.. موارد دیگه روی وزن اثر داره
سلام وقت بخیر من الان دو سه هفته هس هر هفته یک کیلو اضافه میشه با اینکه اندازه غذام مث قبله و من قبلا وزن اضافه نمیکردم و باشگاه هم میرم دلیلش چی میتونه باشه؟
سلام عزیزم وقتی دریافتی مثل قبل هست نباید وزن بره بالا باشگاه اگر سنگین کار میکنید به خاطر افزایش حجم عضله هم میتونه باشه عضله روی ترازو سنگینه
سلام من ۴ ۵ سال پیش تپل بودم فک کنم ۸۵ اینا بعد البته تیروییدم داشتم ولی شروع کردم قرص خوردن و ورزش و رژیم نرمال شد الانم پرکار شده بود دکتر قرصمو نصفه کرده ولی تو ۷ ماه گذشته وزنم از ۶۵ الان ۷۳ شده بیخودی بدون این ک رژیم و ورزش و ول کنم تازه سرکارم میرم تا دو تحرکم بیشترم شده نمیدونم چرا بی دلیل وزنم رفته بالا خیلی اعصابمو خورد کردع ینی میتونه عادی باشه تو روند کاهش وزن
سلام دکتر من ۱۷ سالمه و ۶۶ کیلوم با ۱۶۷ سانتی متر قد ۴ ماه پیش ۶۲ کیلو بودم ولی مشکل داشتم و مجبور به خوردن قرص سیبل کردم بعد این دارو من طی ۳ ماه ناگهانی ۴ کیلو اضافه کردم فعالیت بدنیم کم شده بود ولی در این حد نبود که ۴ کیلو یهو اضافه کنم آیا واقعا از این داروعه یا نه؟
سلام ببخشید بنده بصورت ناگهانی در کمتر از یک ماه شکمم بصورت ناجوری بزرگ شده و صبح که از خواب بیدار میشم تورم شدید در پاها و دستها دارم و همیشه احساس کوفتگی در ماهیچه های پاها و کمر دارم دیدم ضعیفتر شده تمرکزم کم شده تعریق خیلی خیلی شدید دادم فعالیت بدنی هم بخاطر شغلم خیلی بالا و در هفته شاید 2تا 3نوبت غذا بخورم ولی باز چاقتر میشم بنظرتون دلیلش چیه
سلام عزیزم بهتره چکاب وازمایش بدین کمبود ویتامین استرس شدید تغذیه نادرست خواب بی کیفیت و.. خیلی تاثیر داره
سلام من ۱۳ سالمه با قد ۱۶۶ و وزن ۶۰ کیلو غذا خیلی کم میخورم باشگاه میرم و شام نمیخورم و اصلا بهم نمیخوره ۶۰ کیلو باشم همه میگن ۵۵ کیلو بهت میخوره باشی مشکل از چیه ؟
سلام عزیزم باتغذیه غیرممکنه روزی دو کیلو وزن بره بالا باید کالری خیلی زیادی دریافت کرده باشید دارویی مصرف نمیکنید ؟البته داروهم به این شدت افزایش نداره حتما مراجعه کنید
سلام دکتر خوبین من 64کیلو400 وزنم قدم 54 کیلو من 59 کیلوثابت بودم تا که باردارشدم پنج ماه 64 کیلو به دلایلی الکی کیسه ابم پاره شد بچه ام بدنیا اوردم از دست دادم 5ماه خیلی داغون شدم فشار عصبی زیادروم بود لاغر شدم الان 5 ماه گذشتههم پریودیم نامنظم هردفعه 3 روز زودتر پریود میشم وزنم داره میره بالا فعالیتم خوبه تو کارپیاده روی گاهی فشار عصبی دارم از طرف خانواده چکار کنم وزنم داره میره بالا
سلام خانم زارعی فشار عصبی که میفرمایید عامل چاقی میتونه باشه شرایط جسمی همیشه یکسان نیست با پزشکتون مشورت کنید
سلام دکتر وقت بخیر من وزنم ۱۲۷ کیلو بوده الان شدم ۷۰ کیلو از وقتی وزن کم کردم اب ک میخورم وزنم میره بالا و پایین نمیاد یعنی اصلا دفع ادرار ندارم ازمایش و همه چیم دادم سالم بودم بابد چیکار کنم الان؟ممنون میشم راهنماییم کنید
سلام عزیزم طبیعی هست که اب ومایعات یا هرغذایی میخوریم وزن میره بالا کاملا هم کاذب هست وزن گیری بعد ازچیزی درست نیست ازطریق تعریق هم اب اضافی دفع میشه
سلام وقت شمابخیر... دکتروزن اولیم ۹۶بودازپارسال تاامسال ۶۹و۴۰۰شدم اون ماه وزن گرفتم ۷۳و۸۰۰بودم این ماه وزن گرفتم کمتردوماه وزنم ۷کیلواصاف شده وبایدبگم ازبعدازدواجم چیزای شیرین خیلی دوست دارم بخورم هرچیم میخورم انگارمعدم خالیه توروخداممکنه کمکم کنیدازامروزشروع کردم مثل مجردیام ورزش وپیاده روی وقیدشیرینی جاتوازامروززدم چکارکنم تاماه رجب ۱۲کیلوکم کنم توروخدادکتربعدبرم تثبیت؟
سلام عزیزم کنار ورزشی که شروع کردین رژیم وبرنامه غذایی رو هم بگیرید تغییرات هورمونی بدن میل به شیرین جات و بیشتر میکنه برای رژیم میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام کنید
سلام من 18 سالمه بارداری خارج از رحم داشتم 10 کیلو اضاف کردم یعنی وقتی ک بارداریم تمام شد اول 5 کیلو اضاف کردم بعدش بعد از 10 روز 5 کیلو دیگ اضاف کردم
سلام دکتر من دختری ۲۲ ساله ام که پنج ساله تیروئید کم کار دارم و توی این پنج سال هر چند باری تیروئیدم کم و زیاد شده و همین طور قرصم و مشکل شلی دریچه میترال هم دارم و خیلی شکمم در قسمت چپ به نزدیکی ران ها درد می کند و باعث می شود تپش بگیرم و گاهی هم تپش باعث میشه اون درد بگیره. و متاسفانه در این چند ماه دو سه کیلو به وزنم اضافه شده و اصلا حالم خوب نیست. انگیزه هیچ کاریو ندارم و هر کاری می کنم استرس می گیرم و تپش. از اضافه وزنم ناراحتم.
من۱۲ سالم است و وزنم ۵۰ کیلو است و کم غذا میخورم ولی هر وعده که میخورم ۵ گرم اضافه میشه به وزنم و وقتی میخوابم دوباره اون وزن بر میگرده سر جاش ولی کم نمیشه میخوام وزنم به ۴۵ کیلو برسد
عزیزم این درست نیست که بعد هروعده خودتون رو وزن میکنید قصد کاهش وزن دارین باید رژیم بگیرید برای رژیم میتونین روی لینک بزنید وثبت نام کنید
سلام دکتر خسته نباشین من ۱۴ سالمه و قدم ۱۶۰ و وزم تا چهارشنبه ۴۵.۵ بود اما بعد سه روز شدم ۴۷ کیلو ایا این قضیه طبیعیه؟رژیم سالم خوری هم هستم و وعده هام و فعالیتم تغییری نکرده به جز چرخه ی خوابم و قاعدگیم هم بشدت کمبود خواب دارم و عادت ماهانم نا منظم ممکنه از همینا بوده باشه؟
سلام من وزن ۶۵ و قد ۱۷۶ دارم من رژیم سختی گرفتم و تو ۳ ماه ۳۰ کیلو لاغر کردم ولی الان حتی یک دونه موز هم میخورم ۴۰۰ گرم به وزنم اضافه میشه دارم دیوونه میشم که این همه زحمت کشیدم ولی دوباره دارم چاق میشم دکتر خواهش میکنم بگید چیکار کنم
سلام عزیزم کاهش وزن خیلی زیادی در مدت کم داشتین چرا بعد بعد وعده غذایی خودتون و ورن میکنید طبیعی که وزن نوسان داشته باشه میتونین رژیم تثبیت و دریافت کنید درکنار ورزش بتونین وزن وثابت نگه دارین برای شروع روی لینک بزنید وثبت نام کنید
سلام من 52 کیلو هستم با قد 182 و میخواستم چاق بشم ،شروع کردم به بیشتر غذا خوردن توی 3 روز 1 کیلو رفت روی وزنم.مشکلی نداره ادامه بدم؟
سلام آقای دکتر خسته نباشی بنده 25سالم یه مدت برای دندان درد از مفنامیک اسید استفاده میگردم یعنی زیاد استفاده کردم دچار عوارض شدم,معده درد,و چندتا از عوارض دیگر حتی میل جنسیم کم شده و تقریبا دوهفته احساس میکنم اضافه وزن دارم میتونه از عوارض این دارو باشه؟
سلام آقا دکتر خانمی ۳۹ ساله هستم چندساله کم کاری تیروئید دارم و قرص میخورم ناشتا ۶ ماه پیش دکتر روانشناس رفتم و بهم دارو آسنترا و سرترالین داد استفاده کردم بعد از ۶ ماه دیگه نخوردم و قطعش کردم خودم حالا ۱ ماهی هستم دچار افزایش وزن زیاد شدم مخصوصا در نواحی شکم و کپل هام پریودهام منظم بخاطر بچه کوچیک پیش فعال و مشکلات با همسرم استرس زیاد دارم علت چیست و چکار باید کنم؟
سلام عزیزم عوارض دارویی که مصرف کردین استرس زیاد هم روی وزن تاثیرداره حتی کاذب باید استرس کنترل بشه دارو در صورت نیاز تحت نظر استفاده بشه ورزش منظمی انجام بدین ورژیم غذایی روی هم داشته باشید روی لینک بزنید وثبت نام برنامه رو انجام بدین