خانه > آشپزی رژیمی
طرز تهیه آلبالو پلو مجلسی بسیار آسان و تقریبا شبیه به زرشک پلو با مرغ است. این غذای تابستانی، مانند کلم پلو، از شیراز به تمام شهرها رسیده و به ذائقه بیشتر ایرانیان سازگار است؛ حتی آنهایی که غذای شیرین دوست ندارند می‌توانند ترش یا ملس آن را امتحان کنند. نکته مهم در تهیه این […]
زمان مطالعه 11 دقیقه
تعداد بازدید 450
تاریخ انتشار 1402/04/07
طرز تهیه آلبالو پلو مجلسی بسیار آسان و تقریبا شبیه به زرشک پلو با مرغ است. این غذای تابستانی، مانند کلم پلو، از شیراز به تمام شهرها رسیده و به ذائقه بیشتر ایرانیان سازگار است؛ حتی آنهایی که غذای شیرین دوست ندارند می‌توانند ترش یا ملس آن را امتحان کنند.
نکته مهم در تهیه این غذا این است که از آلبالوی تازه استفاده کنید تا طعم سرزندهتری به غذای شما بدهد اما با این حال می‌توانید آلبالو را در فریزر نگهداری کنید تا در فصول دیگر نیز بتوانید این غذا را داشته باشید. همچنین در این مقاله طرز تهیه آلبالو پلو رژیمی را نیز به شما عزیزان آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید:
برای طبخ یک آلبالو پلو شیرازی و مجلسی بهتر است از برنج ایرانی شمال استفاده کنید تا طبخ و عطر بهتری داشته باشد:
برای طبخ آلبالو پلو مجلسی می‌توانید آب غلیظ آلبالو را لابه لای برنج بریزید یا بعد از پخت به عنوان تزئین استفاده کنید.
رژیم دکتر کرمانی تنها رژیمیه که حسرت هیچ غذایی رو به دلت نمی‌ذاره کافیـه همیـن الان تصمیم بگیری که می‌خـوای وزنت رو کم کنی و به اون اندامی که همیشه آرزوش رو داشتی برسی! از همین لحظه ما کنارتیم تا باهم به هدفت برسیم.
اگر رژیم کاهش وزنی دارید که میزان محدود برنج را مجاز می‌داند می‌توانید از این غذای خوشمزه و لذیذ با کمترین میزان روغن، بهره ببرید:
مواد لازم برای البالو پلو به شرح زیر است. میزان آن را می‌توانید به همان اندازه‌ای که بالاتر گفته شد، تهیه کنید.
برای طبخ آلبالو پلو رژیمی از شیرین‌کننده‌های بدون کالری مانند استویا استفاده کنید.
در این مقاله با طرز تهیه آلبالو پلو مجلسی آشنا شدید که هم می‌توان آن را با گوشت چرخ کرده طبخ کرد و هم با گوشت مرغ. البته اگر در حال کاهش وزن و رژیم هستید، توصیه می‌کنیم طرز تهیه آلبالو پلو رژیمی را امتحان کنید که با شیرین‌کننده بدون شکر و با کمترین میزان روغن طبخ می‌شود و بسیار خوشمزه است.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
نظر شما
نام *
ایمیل
برای دریافت مشاوره خرید رژیم دکتر کرمانی شماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم
برای دریافت مشاوره با کارشناسان فیتامینشماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم
