1572 مقاله
از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و مدیریت محتوا رو به عهده گرفتم و بعد از اون با برندهایی همچون کشاورز، ماورا، KBC آکادمی امروز و ... همکاری کردم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.
رژیم کارنیور یک رژیم غذایی محدود کننده است که فقط شامل گوشت، ماهی و سایر غذاهای حیوانی مانند تخم مرغ و برخی از محصولات لبنی می‌شود. در این مقاله با مزایا، عوارض و کلیات این رژیم آشنا خواهید شد.
در این مقاله به بررسی قرص های چاقی، مکانیسم عملکرد آن‌ها و همچنین عوارض جانبی و خطرات احتمالی استفاده از این قرص‌ها می‌پردازیم. هدف ما ارائه اطلاعاتی جامع و علمی برای کمک به شما در تصمیم‌گیری آگاهانه در مورد استفاده از این محصولات است.
پروتئین نقشی کلیدی در کاهش وزن و سلامت کلی بدن ایفا می‌کند. پروتئین می‌تواند به کاهش وزن و چربی شکم کمک کند و از طریق چندین مکانیسم مختلف عمل می‌کند. در این مقاله به معرفی بهترین پروتئین برای لاغری خواهیم پرداخت.
ورزش فانکشنال به مجموعه حرکات ورزشی گفته می‌شود که کمک می‌کند توانایی حرکت کارآمد و موثر را در فعالیت های روزمره داشته باشیم. ورزش فانکشنال برای لاغری هم مفید است.
قرص ناف لاغری قرصی است که به ادعای تولید کنندگانش با چسباندن یک قرص روی ناف می‌توانید به وزن دلخواه خود برسید. این قرص از سازمان غذا و دارو آمریکا FDA مجوزی دریافت نکرده و تنها چون به عنوان یک مکمل، معرفی شده اجازه فروش را دارد. در این مقاله به معرفی کامل این قرص خواهیم پرداخت.
پرخوری قبل از پریود یک پدیده رایج است که به نوسانات هورمونی، به‌ویژه کاهش سروتونین و افزایش پروژسترون، نسبت داده می‌شود. این تغییرات می‌توانند منجر به افزایش اشتها و تمایل به کربوهیدرات‌ها و غذاهای شیرین شوند.
برای بسیاری از عزیزان و کاربران سایت و کسانی که به هر نحوی با رژیم به اندام و دکتر کرمانی آشنا هستن این سوال مطرحه که چرا آقای دکتر کرمانی مطب و مراجعه ی حضوری ندارن و چرا نمی تونن با ایشون مستقیما در تماس باشن؟…
هدف رژیم شوک این است که به بدن شوکی وارد می کند تا بتوانید فعالانه کالری بسوزانید و چربی ها را آب کنید. رژیم شوک بر اساس برنامه ای منظم از کاهش سرعت سوخت و ساز بدن و وارد شدن بدن به فاز قحطی جلوگیری می کند.
قرص لاغری ردوکسا محصولی ساخت ایران است و به عنوان محصولی مناسب برای کاهش وزن ارائه می‌شود. این قرص ادعا می کند که با کاهش اشتها می تواند به لاغری کمک کند.
امروز با دستور پخت بابا قانوش غذای بسیار خوشمزه و کم کالری لبنانی در خدمت شما هستیم. تهیه بابا قانوش بسیار ساده است و می توانید آن را برای خود و خانواده آماده کنید. این غذا سرشار از فیبر است و برای طولانی مدت احساس سیری خواهید کرد. اگر…
فستینگ (روزه داری) به عنوان یک رویکرد درمانی و مدیریتی برای دیابت، به ویژه دیابت نوع 2، پتانسیل قابل توجهی دارد. این روش می‌تواند با بهبود حساسیت به انسولین، کاهش وزن، و ... به مدیریت دیابت و کاهش نیاز به دارو کمک کند، هرچند ملاحظاتی نیز در هنگام گرفتن این رژیم رعایت شود.
اگر به دنبال مشاوره تغذیه تلفنی رایگان، دریافت نوبت از دکتر کرمانی یا اطلاعات تماس و پشتیبانی هستید، در جای درستی هستید. در این مطلب به تمامی سوالات پرتکرار درباره ارتباط با مجموعه دکتر کرمانی پاسخ داده‌ایم. از شماره تلفن گرفته تا مشاوره رایگان، همراه ما باشید. آیا دکتر کرمانی…
