رژیم فستینگ 1403

اخبار

روش های خانگی برای درمان تبخال - - - اخبار

تبخال از جمله شایع ترین بیماری های رایج میان عموم مردم است که غالبا با سوزش ، خارش و تب همراه است که علاوه بر این عارضه ها لطمه ای به زیبایی صورت وارد می کند. این بیماری به دلیل وجود ویروس هایی که از طریق عفونت مجاری تنفسی به بدن وارد شده ، در […]

چطور از کپک زدن آبغوره جلوگیری کنیم؟ - 2 - - اخبار

آبليمو و آبغوره از آن دسته مواد غذايي است که اگر به درستي نگهداري نشود، خيلي زود کپک زده و غيرقابل استفاده مي شود. کارشناسان مواد آشاميدني و بهداشتي، مي گويند پس از اين که آبليمو و آبغوره را داخل شيشه ريختيد، بهتر است شيشه را داخل آب جوش قرار دهيد تا آنزيم و باکتري […]

چاقی؛ عامل زانو درد ‌ایرانی‌ها - 4 - - اخبار

زانو درد بین ایرانی‌ها درد شایعی است. دلایل آن مختلف است و بخش عمده آن به سبک زندگی و نحوه استفاده از آن برمی‌گردد. ازجمله مهم‌ترين دلايل آن چاقي 65درصد ايراني‌هاست. بروز درد‌هاي ناحيه زانو بستگي به نحوه‌ استفاده شما از زانوي‌تان دارد. دكتر ابراهيم عباسي، فيزيوتراپيست، در گفت‌وگو با همشهري، آناتومي زانو را به‌طور […]

دلایل بروز موخوره - 6 - - اخبار

محمد رضا برزگر در گفت و گو با فارس موخوره را اختلالی فیزیکی توصیف کرد که انتهای موها به عللی همچون سشوار کردن، بستن زیاد مو، شانه کردن زیاد و در کل رسیدگی بیش از حد به مو گره گره یا دوشاخه می‌شوند. وی با اشاره به امکان رفع درصدی از موخوره بدون توسل به […]

چای لاغری واقعا لاغر می‌کند؟ - 8 - - اخبار

يکي از راه‌هاي ميان‌بر لاغري، استفاده از چاي لاغري است که اين روزها تبليغات زيادي در تلويزيون براي آن انجام شده است. آيا واقعا اين چاي‌هاي به اصطلاح چربي‌سوز که به ادعاي توليدکنندگانشان گياهي هستند و هيچ عارضه‌اي ندارند، چربي‌هاي اضافه بدن را از بين مي‌برند؟! چند وقتي بود به فکر کم کردن وزن بودم، […]

روغن زیتون سرخ کردنی نیست - 10 - - اخبار

سالم ترين روش براي پخت غذا، روش آب پز کردن است.در صورتي که ناچار هستيد غذاي خود را سرخ کنيد، بايد از روغن مخصوص سرخ کردني استفاده کنيد. اگر قصد داريد روغني را که يک بار براي سرخ کردن از آن استفاده کرده ايد، دوباره مورد استفاده قرار دهيد، بايد هنگام خريد، در انتخاب نوع […]

خواص معجزه‌آسای سیر در درمان میخچه و زگیل - 12 - - اخبار

پزشکان در یک مطالعه‌ کم‌سابقه به تاثیر شفابخش سیر در درمان میخچه و زگیل پی برده‌اند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، نتایج این مطالعه که در مجله بین‌المللی «درماتولوژی» منتشر شده اثرات درمانی و شگفت‌انگیز عصاره سیر را در درمان میخچه و زگیل نشان می‌دهد. زگیل بر اثر ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) […]

بروز بیماری با قلیان ۲برابر سیگار است - 14 - - اخبار

معاون درمان مرکز تحقیقات مبارزه با دخانیات گفت: حجم دود در یک وعده قلیان 90 هزار سی‌سی و در یک نخ سیگار 50 سی‌سی است. تکرار مصرف قلیان، دروازه ورود به مصرف سیگار است و حتی افراد را در آینده در معرض اعتیاد قرار می‌دهد. زهرا حسامی در گفت‌وگو با فارس، گفت: با توجه به […]

ماهی و میگوی تازه را چگونه تشخیص دهیم؟ - 16 - - اخبار

با توجه به اینکه ماهی و میگو یکی از اقلام مهم در سبد غذایی خانوار است توجه به کیفیت و سلامت آن نیز مهم تلقی می‌شود و باید نکاتی را هنگام خرید این محصولات در نظر گرفت. در هنگام خرید میگو باید به شفافی رنگ و عاری بودن از هرگونه لک روی پوست آن توجه […]

تاثیر خوراکی‌های ترش بر دندان‌ها - 18 - - اخبار

حتما تمام افرادی که علاقه زیادی به مصرف انواع خوراکی‌های ترش مانند لیمو، لواشک، قره‌قروت و گوجه‌سبز دارند، حساسیت و تیر کشیدن دندان‌ها در اثر مصرف این خوراکی‌های اسیدی را تجربه کرده‌اند. دکتر محمدرضا خامی، دندان‌پزشک، در گفت و گو با سلامانه گفت:‌ «مصرف متعادل و حجم پایینی از انواع خوراکی‌های ترش، مشکل خاصی برای […]

سونامی چاقی در تهران ۷۰ ٪ تهرانی ها اضافه وزن دارند - 20 - - اخبار

 خبرگزاری فارس: رئیس پژوهشکده غدد با هشدار نسبت به روند رو به رشد اضافه وزن و چاقی در کشور، به ویژه چاقی در کودکان و نوجوانان، گفت: حدود ۷۰ درصد تهرانی‌های بالای ۲۰ سال دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. فریدون عزیزی افزود: از جمله پیامدهای اضافه وزن افزایش موارد بیماریهای قلبی عروقی، ابتلا به […]

شما چند بار در روز مسواک می‌زنید؟ - 22 - - اخبار

براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، میانگین طول عمر در جهان رو به افزایش است به‌گونه‌ای که افراد با رعایت صد توصیه جادویی می‌توانند به صد سالگی برسند. شما چند بار در روز مسواک می‌زنید؟ گفته می‌شود دست‌کم دوبار مسواک زدن روزانه با خمیر دندان‌های حاوی فلوراید لازم است، اما کافی نیست زیرا بعد از مصرف […]