تاثیر شگفت انگیز آجیل بر اسپرم آقایان ۱۳۹۳/۰۶/۲۰ تأثیر آجیل در افزایش تعداد اسپرم باور نکردنی است. سلنیوم موجود در این دانه ¬ها علاوه بر افزایش تعداداسپرم‌های سالم و فعال در بدن، حرکت و فعالیت اسپرم را نیز بهبود می¬بخشد. سلنیوم همچنین باعث افزایش سطح هورمون تستسترون و قدرت باروری می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه، آجیل همچنین یک […]
بیشترین فیبر در کدام مواد غذایی وجود دارد؟ ۱۳۹۳/۰۶/۲۰ فیبرهای غذایی از بیماری‌ها جلوگیری می‌کنند و نقش بسزایی در رژیم غذایی دارند؛ فیبرهای غذایی در سبزیجات، میوه‌ها و دانه ها وجود دارند.فیبرها اثر لاغری دارند و یبوست را از بین می‌برند؛ خیلی از مواد غذایی که روزانه استفاده می‌کنیم دارای فیبر هستند مانند آناناس، هلو، پرتقال، انگور، کشمش، گریپ فروت، گیلاس، قارچ، گوجه فرنگی، […]
غذاهای ضد پیری ۱۳۹۳/۰۶/۱۹ برخی مواد غذایی آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به بقیه غذاها دارند که تأثیری بیشتری در جوان ماندن بدن دارند. در برابر پیری بدن انسان، مواد غذایی مانند گیاهان، ادویه‌جات و میوه‌هایی با خواص آنتی اکسیدانی زیاد وجود دارند که در صورت رعایت رژیم غذایی مفید هستند. برخی مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان هستند که […]
تخم مرغ های زرده طلایی با کیفیت ترند؟ ۱۳۹۳/۰۶/۱۹ این روزها در بازار تخم‌مرغ مردم رغبت بیشتری برای خرید تخم‌مرغ‌های زرده طلایی دارند و حاضرند قیمت بیشتری نسبت به تخم‌مرغ‌های معمولی بپردازند اما نکته قابل توجه اینجاست که زردی بیشتر تخم‌مرغ‌های ماشینی طبیعی نیست و عامل آن رنگدانه‌های طبیعی و مکمل‌های غذایی مانند پودر یونجه و ضایعات کارخانه‌های رب گوجه فرنگی است که در […]
خوردن بیش از 5 گرم نمک کشنده است ۱۳۹۳/۰۶/۱۶ خوردن بیش از 5 گرم نمک کشنده است دانشیار و محقق دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: نتایج آخرین تحقیقات و مطالعات دانشمندان در جهان و سازمان بهداشت جهانی حاکی است که مصرف بیش از 5 گرم نمک در روز برای انسان کشنده است. دکترˈ پیام آزادهˈ در گفت وگو با ایرنا افزود :نتایج این […]
مصرف لبنیات پرچرب ممنوع! ۱۳۹۳/۰۶/۱۶ یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اصلاح الگوی غذایی، بر لزوم پرهیز از مصرف چربی‌های اشباع نیز تاکید کرد.دکتر مینو فروزانی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه چگونگی تغذیه کودک از زمان تولد، بر سلامت او در بزرگسالی تاثیر بسزایی دارد، گفت: رعایت رژیم غذایی مناسب از مشکلاتی مانند اضافه وزن، استخوان‌های ضعیف […]
توصیه‌های بهداشتی ویژه حج تمتع ۱۳۹۳/۰۶/۱۶ مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت خوزستان به زائران حج تمتع توصیه کرد چنانچه در زمان حج به علایم سرماخوردگی و عفونت تنفسی دچار شدند، بلافاصله به پزشک کاروان مراجعه کنند. همایون امیری در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: با توجه به نزدیکی زمان آغاز سفرهای حج تمتع، در صورتی که مرکز مدیریت […]
ماهی های جنوب آلوده است؟ ۱۳۹۳/۰۶/۱۲ برخلاف گفته کسانی که مصرف ماهی جنوب را بی خطر اعلام می کنند، در سال های پیش چندین تحقیق بر روی بافت خوراکی ماهیان آب های جنوب انجام شده که برخی از این تحقیقات وجود بیش از اندازه عناصر سمی را در این ماهی ها نشان می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از […]
با غذا آبمیوه بخوریم یا نخوریم؟ ۱۳۹۳/۰۶/۰۹ شربت‌هاي آماده روي جذب مواد مغذي اثر سوء ندارند اما داراي فايده‌اي هم نيستند در حالي که مصرف آبميوه‌هاي طبيعي که حاوي ويتامين C هستند، به جذب مواد معدني نظير آهن کمک مي‌کند. دکتر نسرين اميدوار،متخصص تغذيه و استاد انستيتو تحقيقات تغذيه کشور و دانشگاه علوم‌پزشکي شهيد بهشتي در هفته نامه سلامت درباره شربت های […]
اثر درمانی زعفران بر تومورهای سرطان پستان ۱۳۹۳/۰۶/۰۶ پژوهشگران دانشکده علوم پزشکی دانشگاه تربیت مدرس طی تحقیقی به بررسی اثر کروسین و کروستین موجود در زعفران بر بیان ژن‌های p53 و p27 در تومورهای سرطان پستان پرداختند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، زعفران نه تنها به عنوان یک ادویه، بلکه به عنوان یک گیاه دارویی با استفاده‌های درمانی متنوع، مورد […]
غذاهایی که شب ادراری را تشدید می‌کنند ۱۳۹۳/۰۶/۰۵ شب ادراری یکی از مشکلات بسیاری از افراد، خصوصا کودکان است. پس اگر فرزند شما هنوز هم با وجود بزرگ شدن گاها رختخواب خود را خیس می‌کند، نگران نباشید و بدانید که شما تنها نیستید. شب ادراری امری ناخودآگاه است و فرد بر آن اراده ای ندارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ماهنامه […]
تاثیر چای سبز در پیشگیری از آسیب اعصاب نخاعی ۱۳۹۳/۰۶/۰۵ متخصصان چینی در یک مطالعه جدید دریافتند که پلی‌فنول‌ها می‌توانند از اعصاب نخاع در برابر فشار اکسیدیته حفاظت کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، پزشکان چینی می‌گویند بنابر نتایج این مطالعه پلی‌فنول‌های موجود در چای سبز آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند که می‌توانند در موارد آسیب‌دیدگی از اعصاب نخاع محافظت کنند و میزان تولید […]