15 دردی که درمان خانگی دارند ۱۳۹۲/۰۶/۱۰ برخی از مشکلات و دردها را می توان در خانه و بدون مراجعه به پزشک درمان کرد. به طور مثال، وقتی دندان درد دارید روی آن میخک بگذارید. یا اگر دچار سوختگی شدید، با چای سرد جلوی درد و تاول را بگیرید. برای آگاهی از درمان های خانگی دیگر با ما همراه باشید. 1. جوش […]
علت سردرد بعد از غذاخوردن چیست؟ ۱۳۹۲/۰۶/۰۶ برخی افراد پس از غذا خوردن دچار سردرد می‌شوند که می‌تواند به دلایل تغذیه‌ای، متابولیک یا حساسیتی باشد. در این مقاله، رایج‌ترین علت‌ها به‌همراه راهکارهای ساده و علمی بررسی شده‌اند. شناخت علت، گام اول درمان است.
رژیم غذایی بیماران ALS : راهنمای رژیم کاربردی و علمی ۱۳۹۲/۰۵/۲۴ در بیماری ALS که عملکرد عضلات به تدریج تحلیل می‌رود، تغذیه نقش کلیدی در حفظ کیفیت زندگی دارد. با شناخت غذاهای مناسب، مکمل‌های ضروری و نحوه مواجهه با اختلال بلع، می‌توان از کاهش وزن و سوءتغذیه جلوگیری کرد. این مقاله راهنمایی جامع برای خانواده‌ها و مراقبین ارائه می‌دهد.
مبارزه با سـرطان از طریـق مواد غذایـی ۱۳۹۲/۰۵/۱۵ سرطان يكي از عوامل اصلي بروز مرگ و مير در جهان امروز است. بر اين اساس آشنايي با پديده سرطان و راه‌هاي مقابله با اين بيماري از ضروري‌ترين اطلاعاتي است كه جامعه امروز بشري به آن نيازمند است. سرطان سومين عامل مرگ و مير در ايران است. سالانه بيش از 40 هزار نفر در اثر […]
تأثیر ملاتونین بر کاهش وزن: اثر خواب روی متابولیسم ۱۳۹۲/۰۵/۱۴ ملاتونین علاوه بر تنظیم چرخه خواب، بر ترشح هورمون‌های گرسنگی و مصرف انرژی تأثیر دارد. تحقیقات جدید نشان داده‌اند که خواب باکیفیت می‌تواند کاهش وزن را تسریع کند. این مقاله به رابطه علمی بین خواب، ملاتونین و وزن بدن می‌پردازد.
برای کاهش اسید معده چه بخوریم؟ غذاهای آنتی رفلاکس معده ۱۳۹۲/۰۴/۳۰ در این مقاله، با مواد غذایی مؤثر برای کاهش اسید معده آشنا می‌شوید. همچنین خوراکی‌هایی که باید پرهیز شوند معرفی شده‌اند. در پایان، توصیه‌های تغذیه‌ای و نکاتی برای تنظیم رژیم مناسب ارائه می‌شود.