تنبلی روده چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟ ۱۴۰۳/۰۶/۱۱ تنبلی روده (LBS)، یا به اصطلاح علمی “یبوست ترانزیت کند”، یک مشکل شایع اما اغلب نادیده گرفته‌شده در سیستم گوارشی است که می‌تواند کیفیت زندگی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. این اختلال، ناشی از کاهش حرکت طبیعی روده است که منجر به مشکلاتی نظیر یبوست مزمن، نفخ، و احساس سنگینی در ناحیه […]
گلیکاسیون چیست و چگونه موجب پیری پوست می‌شود؟ ۱۴۰۳/۰۶/۰۸ پزشکان، دندانپزشکان، متخصصان تغذیه و اکثر کارشناسان موافقند که محدود کردن شیرینی‌ها می‌تواند به شما کمک کند تا احساس سلامتی و شادابی داشته باشید. اما از تاثیر آنها بر روی پوست نیز مطلعید؟ آیا می‌دانستید آن تکه کیک شکلاتی کامل می‌تواند در آینده منجر به نشانه‌های پیری پوست شود؟ همانطور که مشخص است، قند یک […]
درمان سی آر پی بالا: راهنمای جامع برای بیماران التهابی ۱۴۰۳/۰۶/۰۶ پروتئین واکنش‌گر C یک نشانگر مهم التهاب در بدن است. افزایش سطح CRP می‌تواند نشانه‌ای از وجود عفونت، التهاب یا بیماری‌های مزمن باشد. اولین و مهم‌ترین قدم در درمان سی آر پی بالا، شناسایی و درمان علت زمینه‌ای آن است. این کار می‌تواند شامل عفونت‌های باکتریایی یا ویروسی، بیماری‌های خودایمنی، بیماری‌های قلبی- عروقی، سرطان و… […]
از علت سرگیجه تا روش‌های پیشگیری و درمان؛ آنچه باید بدانید! ۱۴۰۳/۰۶/۰۶ احساس شناور بودن، چرخیدن محیط اطراف، یا عدم تعادل، تجربه‌ای آزاردهنده و گاه ترسناک است. سرگیجه می‌تواند زندگی روزمره را مختل کرده و فعالیت‌های معمول را دشوار سازد. اما علت سرگیجه چیست؟ چه عواملی باعث می‌شوند که احساس کنیم دنیا در اطرافمان می‌چرخد؟ عوامل متعددی مانند تغییرات فشار خون، کم‌خونی، عفونت‌های ویروسی، مشکلات عصبی و […]
عوارض دیابت از افسردگی تا نابینایی: سفری خطرناک که باید از آن جلوگیری کنید! ۱۴۰۳/۰۶/۰۳ دیابت یک بیماری مزمن است که در آن بدن نمی‌تواند قند خون را به درستی تنظیم کند. انواع مختلفی از دیابت (پیش دیابت، دیابت نوع 1، نوع 2، دیابت بارداری و …) وجود دارند که در صورت عدم کنترل در در درازمدت می‌تواند به بسیاری از اندام‌ها آسیب برساند. سالانه میلیون‌ها نفر در سراسر جهان […]
علت یبوست در کودکان + راهنمای جامع یبوست در کودکان ۱۴۰۳/۰۶/۰۳ آیا تا به حال شده است که دلبندتان با چشمان اشکبار از توالت خارج شود و بگوید: مامان، موقع شماره 2 درد زیادی دارم؟ در این شرایط به احتمال زیاد، مشکل کودک مربوط به یبوست است که اتفاقا بین کودکان بسیار شایع می‌باشد. برای اکثر کودکان، یبوست به‌معنای دفع مدفوع سفت و سخت‌تر از حد […]
همه چیز درباره سرطان سینه: از تشخیص تا درمان ۱۴۰۳/۰۶/۰۱ پس از سرطان پوست، سرطان سینه شایع‌ترین سرطانی است که در بین زنان وجود دارد. هر چند سرطان سینه می‌تواند در مردان هم بروز کند، اما متخصصان عقیده دارند که این سرطان در زنان بسیار شایع‌تر است. حمایت قابل توجه نسبت به آگاهی از سرطان سینه و بودجه تحقیقاتی، به ایجاد پیشرفت‌هایی در تشخیص و […]
پیش دیابت و عوارض آن: آنچه باید بدانید! ۱۴۰۳/۰۵/۳۱ اکثر مردم فکر می‌کنند اگر بیمار شوند، متوجه علائم بیماریشان خواهند شد. اما گاهی اوقات بیماری بدون علائم و نشانه در بدن پیشرفت میکند. بیش از ۸۶ میلیون نفر در آمریکا به پیش دیابت مبتلایند. یعنی از هر سه نفر، یک نفر پیش دیابت دارد. یعنی ۹۰ درصد از این تعداد حتی نمی‌دانند پیش دیابت […]
فرق دیابت نوع یک و دو؛ مقدمه‌ای جامع بر تفاوت دیابت نوع 1و 2 ۱۴۰۳/۰۵/۲۸ دیابت، بیماری مزمنی است که بر نحوه استفاده بدن از قند (گلوکز) تأثیر می‌گذارد. در افراد مبتلا به دیابت، بدن نمی‌تواند قند خون را به طور موثر به انرژی تبدیل کند که منجر به افزایش سطح قند خون می‌شود. دو نوع اصلی دیابت وجود دارد: دیابت نوع یک و دیابت نوع دو. هرچند هر دو […]
پیشگیری از عوامل خطر دیابت: گامی مؤثر به سوی سلامتی ۱۴۰۳/۰۵/۲۵ دیابت یکی از بزرگترین چالش‌های بهداشتی قرن ۲۱ محسوب می‌شود که به‌طور بی‌سابقه‌ای در حال گسترش است. این بیماری خاموش نه تنها کیفیت زندگی میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه می‌تواند به عوارض جدی و حتی مرگبار منجر شود. عوامل خطر دیابت گوناگون است. در حالی که ژنتیک نقش مهمی در بروز آن […]
قویترین پایین آورنده قند خون؛ از دارو تا رژیم غذایی ۱۴۰۳/۰۵/۲۳ قند خون یکی از فاکتورهای مهم برای سلامت انسان است و هر گونه تداخل در آن می تواند باعث بروز بیماری هایی همچون دیابت شود. پس حفظ این فاکتور تاثیر بسیار مهمی در حفظ سلامتی ما دارد. در این مقاله سعی کرده ایم در مورد قویترین پایین آورنده قند خون صحبت کنیم تا افراد بتوانند […]
معرفی انواع دمنوش دیابت به همراه میزان مصرف ۱۴۰۳/۰۵/۲۱ شاید شما هم از نوسانات قند خون خسته شده باشید. قرص‌ها و داروهای شیمیایی ممکن است عوارض جانبی داشته باشند، اما طبیعت راه‌حل‌های شگفت‌انگیزی برای ما دارد. دمنوش پایین آورنده قند خون، گنجینه‌ای از خواص درمانی را برای شما تامین میکند که می‌تواند به شما در کنترل قند خون کمک کند و به طور طبیعی […]