دانه چیا

دانه‌های چیا، سرشار از مواد مغذی هستند و به ویژه برای کاهش وزن و آبرسانی پوست مصرف می‌شوند.

خواص شگفت‌انگیز دانه چیا برای زیبایی و آبرسانی پوست

ادامه مطلب
مصرف دانه چیا برای بارداری تقریبا بی‌خطر بوده و فواید زیادی در این دوران دارد.

دانه چیا در بارداری و تمام مضرات و فواید آن را در این دوران بشناسید!

ادامه مطلب
یکی از خواص دانه چیا برای زنان این است که به دلیل داشتن فیبر بالا، نقش مهمی در هضم غذا دارد.

خواص دانه چیا برای زنان که تا به حال نمی دانستید!

ادامه مطلب
مهم‌ترین ویژگی دانه چیا محتوای بالای اسیدهای چرب اشباع نشده چندگانه (PUFAs) آن است

خواص دانه چیا برای لاغری و سلامتی + ارزش غذایی دانه چیا

ادامه مطلب