راز جوانی رژیم دکتر کرمانی چیست؟

یکی از سوال­‌هایی که برای کاربرهای ما به وجود اومده اینه که راز جوانی رژیم دکتر کرمانی چیه؟ یعنی چه عاملی باعث شده تا بعد از 25 سال همچنان رژیم ایشون تازگی داشته باشه و حتی نسل جوان رو هم با خودش همراه کنه. فکر می­‌کنم اگه کمی از سیر تحول این رژیم براتون بگیم […]

تاییدیه

تایید شده توسط کارشناس تغذیه دکترکرمانی قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت نمایید.

زمان مطالعه 3 دقیقه
تعداد بازدید 20712
تاریخ انتشار ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
راز جوانی رژیم دکتر
میانگین امتیاز 4.5 از 5

یکی از سوال­‌هایی که برای کاربرهای ما به وجود اومده اینه که راز جوانی رژیم دکتر کرمانی چیه؟ یعنی چه عاملی باعث شده تا بعد از 25 سال همچنان رژیم ایشون تازگی داشته باشه و حتی نسل جوان رو هم با خودش همراه کنه. فکر می­‌کنم اگه کمی از سیر تحول این رژیم براتون بگیم دلیلش رو خودتون متوجه بشید.

بیشتر از 25 ساله که افتخار داریم در کنارتون و خدمت گذارتون باشیم. همیشه سعی در بهتر کردن خودمون داشتیم تا بتونیم حال شما رو بهتر کنیم. کمک کردن به شما برای رسیدن به  سلامتی هدف اصلی ماست و از هیچ تلاشی برای رسیدن به این هدف دریغ نمی‌کنیم.

اما داستان خدمت گذاری ما به شما دوستانِ همیشه همراه سایت به‌اندام از کجا شروع شد؟ از قدیم گفتن “هرچی که برای خودت می‌پسندی برای دیگران هم بپسند.” از روزی که دکتر کرمانی از وزن 108 کیلوییش خسته شد، از نفس نفس زدن موقع راه رفتن، فشار خون و بیماری قلبی کلافه شد و تصمیم گرفت لاغر بشه، بعد از کلی تحقیق، پژوهش و مطالعه­‌ی مطالب مختلف، یه برنامه غذایی نوشت که بتونه با خوردن هرچی دوست داره باز هم وزن کم کنه.

وقتی از اون برنامه غذایی پیروی کرد و بعد از چهار پنج ماه بدون سختی و آسیب، به وزنی که دوست داشت رسید، تصمیم گرفت این برنامه غذایی رو برای بیمارانش هم تجویز کنه. رژیم دکتر کرمانی به این برنامه دست‌نویس محدود نشد و با کمک مهندسین برنامه‌نویس، رژیم آنلاین ایشون هم راه‌اندازی شد.

حتی تا جایی خدماتش رو به روز کرد که نمونه­‌ی برنامه‌ها و لیست­‌های غذاییش رو تو کل ایران نمی­شه پیدا کرد؛ و این شد که لقب پدر رژیم ایران رو از آنِ خودش کرد. می‌تونید داستان چاقی دکتر کرمانی و راز موفقیتشون رو در ویدئو زیر از زبون خودشون بشنوین.

راز جوانی رژیم دکتر کرمانی چیست؟ - 1 - راز جوانی رژیم دکتر کرمانی - ویدیو

مریم اصیلی

بیشتر بخوانید:  کالری روزانه یک فرد معمولی چقدر باید باشد؟

از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.

میانگین امتیاز 4.5 از 5
    به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
همه مقالات
نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

نظرات شما
- 1402/10/13

سلام خوبی من 90کیلوھستم وقدم خیلی کوتاہ ھست

کارشناس به اندام 1402/10/13

سلام عزیزم برای لاغری وکاهش وزن باید برنامه دقیقی مناسب خودتون وداشته باشید کافیه روی لینک کلیک کرده وثبت نام کنید

مظلومی 1400/12/06

سلام من می خوام وزن کم کنم باید چیکار کنم وزنم ۹۵ هست میشکه کمکم کنید ممنون میشم

کارشناس به اندام 1400/12/06

سلام دوست عزیز مصرف نان و برنج و قند و شکر و تنقلات ناسالم و شیرینی‌ها رو کم کنید ورزش منظم و پیاده روی روزانه داشته باشید و از یه رژیم اصولی کاهش وزن استفاده کنید برای دریافت رژیم کاهش وزن دکتر کرمانی به این لینک مراجعه کنید

هلیا 1400/08/10

میخوام از فقط از شکم لاغر بشم

کارشناس به اندام 1400/08/10

سلام دوست خوبم برای لاغری به این شکل میتونی از روش کویتیشن و آر اف استفاده کنی

هلیا 1400/08/10

سلام دکتر کرمانی خیلی کارتون عالیه من نوجوانم ۱۱ سالمه وزنم ۵۸ تا ۶۰ کیلو دختر هستم قدم هم ۱۵۱ میخوام تو مثلا تو سه ۴ ماه وزنم به ۴۰ کیلو برسه خیلی درگیرشم ولی نمی دونم چه رژیم یا ورزشی بکنم اگه میشه کمکم کنید که به ۴۰ کیلو برسم اگه میشه یه کمکی بهم بکنید

کارشناس به اندام 1400/08/10

سلام دوست عزیزم ممنون از شما برای این که وزنت کم بشه باید مصرف نان و برنج و شیرینی‌ها و تنقلات ناسالم و قند و شکر رو کم کنی ورزش منظم داشته باش هر نوع ورزشی که بهش علاقه داری میتونه بهت کمک کنه پیاده روی روزانه داشته باش و از همه مهم‌تر از یه رژیم درست و اصولی استفاده کن که مناسب با سنت باشه برای دریافت رژیم کاهش وزن کودک و نوجوان دکتر کرمانی به این لینک مراجعه کن برای د

شیدا محسنی 1400/07/30

سلام کار دکتر کرمانی عالیه 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👊🏻

مهتدی 1400/07/27

من از رژیم آنلاین دکتر کرمانی استفاده کردم و دو سال قبل در مقایسه با سایت ها و حتی پزشک حضوری رقم نسبتا درشت تری رو پرداخت کردم به اعتماد برند دکتر کرمانی، اما مشکل بزرگی که این رژیم اون زمان داشت این بود زمانی که من دو هفته اول رژیمم رو انجام دادم برنامه دو هفته بعدی هم تکرای همون برنامه دو هفته اول ماه بود و همین باعث شد من نتونم به برنامم مقید بمونم و دلزده بشم. الان نمیدونم این مشکل برطرف شد یا نه اما دیگه نمیتونم هم ریسک هزینه کردن و نتیجه نگرفتن رو قبول کنم. اگر هنوز برنامه هاتون به این صورته این مشکل بزرگیه و رفعش کنید. جای اینکه فقط اولش بپرسه برنامه که رژیم گیاهخواری میخوایم یا نه بهتره نوع غذا رو بزاره انتخاب کنیم و اون میزان کالریش رو مشخص کنه

کارشناس به اندام 1400/07/27

سلام دوست عزیز ما تو رژیممون چیزی به اسم روزمنو داریم و این شمایید که برنامه ی استاندار یا تکراری رو می خواید انتخاب کنید یا برنامه ی روزانه به انتخاب خودتون یکی از مزیت های رژیم دکتر کرمانی به سایر رژیم ها همین تنوع غذایی یا عدم محدودیت غذاییش هست پیشنهاد می کنم حتما با پشتیبان ها تماس بگیرید تا به طور کامل براتون توضیح بدن شماره پشتیبانی 02532143

افسانه 1400/04/21

سلام منم سن 26سالمه قدم 154ووزنم 75است فقط شکم باید چه ورزش انجام بدم

کارشناس به اندام 1400/04/21

سلام دوست عزیز بله با ورزش و رژیم مناسب میتونید به وزن دلخواهتون برسید

مبینا 1400/03/26

سلام من مبینا ضیائی هستم ۱۳ سالمه وزنم ۵۷ کیلو هست قدم خیلی کوتاهه دوست دارم قدم بشه ۱۷۷ چطوری میتونم هم لاغر بشم هم قدم بلند بشه میتونید کمکم کنید خواهش میکنم من چجوری میتونم با اقای دکتر کرمانی در ارتباط باشم اقای کرمانی در کجا استن

کارشناس به اندام 1400/03/26

سلام دوست عزیزم شما هر سوالی داری به ما پیام بده ما جواب میدیم برای اینکه هم لاغر بشی و هم قدت بلند بشه باید از کلسیم و مولتی ویتامینها و میوه جات بیشتر استفاده کنی و ورزش منظم و روزانه داشته باشی و از ورزشهای کششی بیشتر استفاده کنی

علیرضا 1400/02/12

سلام‌ ببخشید من ۱۳ سالمه پسر هستم میخواستم لاغر بشم وزن ۶۳ کیلو است باید چکار کنم ممنون

کارشناس به اندام 1400/02/12

سلام دوست خوبم برای کاهش وزن باید ورزش منظم روزانه داشته باشی و از یک رژیم درست و اصولی استفاده کنی برای دریافت رژیم کاهش وزن دکتر کرمانی به این لینک مراجعه کنید

بنیامین 1399/11/08

میخوام باسنم و شکمم لاغر باشه

کارشناس به اندام 1399/11/08

دوست عزیز، هیچ رژیم و ورزشی نمی تونه چربی های یک ناحیه از بدن رو به صورت موضعی آب کنه. البته رعایت برنامه غذایی و عدم مصرف چربی های ناسالم و فست فودها و ورزش در ظاهر بدن بی تاثیر نیست، دوچرخه هم باعث می شه که عضلات باسن و ران ها تقویت و نهایتا عضلانی بشه نه اینکه آب بشه. می تونید ابتدا چند کیلویی وزنتون رو با رژیم کم کنید و اگر بعد از کاهش وزن باز هم از اندامتون ناراضی بودین از روش لاغری موضعی کویتیشن استفاده کنید. البته به شرطی که بیماری خاصی مثل دیابت، چربی خون و یا کبد چرب نداشته نباشید و در دوران بارداری و شیردهی هم نباشید. این روش کاملا غیر تهاجمی، بی خطر و بدون درد هست و مناسب کسانی هست که فقط چاقی موضعی دارن. برای اطلاعات بیشتر می تونید به این صفحه مراجعه کنید.