طرز تهیه ی معجون شیر و خرما

خانه » آشپزی رژیمی » طرز تهیه ی معجون شیر و خرما

مواد لازم:

شير۲ پيمانه
خرما۸ عدد
خامه۲ قاشق سوپخوري
عسل۲ قاشق سوپخوري
پودر پسته۱ قاشق سوپخوري
کنجد۱ قاشق سوپخوري
يخ۶ تا ۸ تکه

طرز تهيه:

ابتدا خرماها را در آب بيندازيد تا پوست آن به راحتي جدا شود. پس از اينکه پوست خرماها را جدا کرديد، هسته خرما را هم درآوريد. خرما را با کنجد، پودرپسته و يخ داخل مخلوط کن بريزيد و تا زماني که خرما کاملاً له و با بقيه مواد مخلوط شود مواد را مخلوط کنيد.

وقتي مواد کاملاً با هم مخلوط شدند، کمي از معجون را بنوشيد. اين نوشيدني به دليل داشتن خامه، عسل و خرما، طعم شيرين دارد، ولي اگر باز بسته به ذائقه نياز به شکر داشت به آن شکر بيفزاييد و دوباره مخلوط کنيد تا شکر هم با مواد مخلوط شود. در مجموع اندازه هاي خرما، خامه، عسل و کنجد در اين نوشيدني کاملاً بسته به ذائقه شماست و مي توانيد ميزان آن را کم يا زياد کرد

 

امتیاز کاربرها
    به اشتراک بگذارید

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

نظرات شما

.... ۰۲ اسفند ۱۳۹۹

عالیه 👌🏻👌🏻