دکتر کرمانی » مجله » ورزش و سلامتی
بارداری تغییرات زیادی را سبب می شود و بدن یک خانم باردار را آماده چندین ویزیت دکتر می کند. چندین آزمایش و سونوگرافی می دهید، مکمل هایی برایتان تجویز می شود، ورزش ها و برنامه غذایی مخصوص خود و خیلی چیزهای دیگر را تجربه می کنید. بهداشت دهان و دندان نیز چیزیست که باید در […]
تایید شده توسط کارشناس تغذیه دکترکرمانی قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت نمایید.
بارداری تغییرات زیادی را سبب می شود و بدن یک خانم باردار را آماده چندین ویزیت دکتر می کند. چندین آزمایش و سونوگرافی می دهید، مکمل هایی برایتان تجویز می شود، ورزش ها و برنامه غذایی مخصوص خود و خیلی چیزهای دیگر را تجربه می کنید. بهداشت دهان و دندان نیز چیزیست که باید در طول بارداری به آن اهمیت ویژه ای دهید، می خواهید بدانید چرا؟ ادامه این مقاله را مطالعه بفرمایید:
در دوران بارداری بهداشت دهان و دندانتان دستخوش تغییرات بسیار زیادی می شود بنابراین باید تحت نظر یک متخصص قرار بگیرید. در این دوران تنها به ویزیت های روتین دندان پزشکی که هر شخصی باید داشته باشد اکتفا نکنید و تعداد مراجعات را بالا ببرید.
متاسفانه بسیاری از خانم ها حتی در دورانی که باردار نیستند هم به سلامت دهان و دندان اهمیتی نمی دهند. هیچ وقت برای انجام چک آپ دیر نیست.
سه ماه اول بارداری زمانی است که باید تست بهداشت دهان و دندان را بدهید، چون آزمایشات بعدی ممکن است سلامت شما یا فرزندتان را به خطر بیاندازد.
انجام چک آپ دهان و دندان در طول بارداری بسیار سر راست و ساده است، و برای شما و کودکتان می تواند مفید باشد. اما بسیار مهم است که به دندان پزشک خود بگویید که باردار هستید.
تمام روش ها و آزمایش های دهان و دندان که فرای یک معاینه ساده باشد در طول سه ماه دوم بارداری بی خطر تر است. اگر در طول بارداری به چیزی بیشتر از یک آزمایش ساده دهان و دندان نیاز داشتید توصیه می شود این کار را در طول سه ماه دوم بارداری انجام دهید.
بارداری می تواند به دلیل تغییرات هورمونی که این دوره می تواند مسببش باشد روی بهداشت دهان و دندان تاثیر داشته باشد. بسیاری از خانم های باردار دچار مشکلی به نام ورم لثه می شوند، شرایطی که در آن لثه های فرد متورم یا قرمز می شوند و ممکن است خونریزی هم داشته باشد. چکاپ مرتب، مسواک زدن، و شستشوی دهان می تواند به التیام ورم لثه ها کمک کند.
جدای هورمون ها، حالت مریضی صبحگاهی خانم های باردار نیز می تواند روی سلامت دهان و دندان تاثیر بگذارد. بالا آوردن مکرر می تواند باعث شود دندان ها در معرض اسید های معده قرار بگیرند. اسید معده در مینای دندان ها حل می شود. با اینکه شاید نتوانید حالت تهوع را کنترل کنید، با شستشوی دندان ها می توانید از تاثیر اسید های معده روی دندان ها جلوگیری کنید. جویدن ادویه جاتی مانند میخک می تواند جلوی حالت تهوع را بگیرد و حتی برای بهداشت دهان و دندان نیز مناسب است. اما، اگر چندین مرتبه بالا آوردن داشته باشید، باید با مشورت پزشک و دندان پزشک خود به فکر راه حلی برای محافظت از دندان ها باشید.
بین بهداشت دهان و دندان شما و سلامت کودک رابطه وجود دارد. تحقیقات بیماری های لثه ای را با نوزادان نارس و یا وزن پایین هنگام تولد کودک مرتبط دانسته اند. بنابراین، تشخیص زودهنگام بیماری های لثه ای بسیار مهم است.
برخی علائم شایع از جمله خونریزی لثه ها، بوی بد دهان، افتادن دندان، و یا از هم فاصله گرفتن دندان ها در این مورد باید تحت نظر قرار بگیرند.
از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزهی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزهی کلمات باور دارم.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
نظر شما
نام *
ایمیل
برای دریافت مشاوره خرید رژیم دکتر کرمانی شماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم
برای دریافت مشاوره با کارشناسان فیتامینشماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم