سلام وقت بخیر من دچار اضافه وزن هستم و باید با ورزش و کم کردن غذا لاغر بشم اما نميخوام صورتم لاغر بشه شما راهکاری دارید که من صورتم آب نشه مثلا چیزی بخورم یا کاری انجام بدم ؟
سلام وقت بخیر نه عزیزم کاهش وزن روی لاغری صورت اثر داره چربی زیر پوست آب میشه با ماساژ ونرمش صورت مصرف آب ومایعات روتین پوستی طراوت پوست و حفظ کنید
سلام عزیزم برای چاق شدن باید رژیم بگیرید همه بدن هم چاق میشه فقط یک قسمت نیست برای رژیم میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام انجام بدین
سلام من مشگل کبد چرب دارم و دکترم دارویی چربی سوزی بهم داده و گفته پیاده روی برو اندامک خوبه فقط شکم دارم میخوام شکمم آب بشه و لی صورتم نه شما یه راه کار بهم بگید چون حالا هم صورتم خیلی چاق نیست میخوام پر تر بشه باید چی کار کنم
سلام عزیزم دوسوم اضافه وزن همیشه درناحیه شکم هست وقتی وزن تغییری نکنه صورت هم لاغرنمیشه امادر رژیمهای لاغری نمیشه مانعش شد
سلام آقای دکتر ببخشید من خانمی هستم با سن ۳۰ سال قدم ۱۶۰ وزنم ۸۳ کیلو یعنی چیزی حدود ۲۳ کیلو اضافه وزن بد مشکل اصلی من سینه هامه که خیلی بزرگن سایتشون ۹۵ یعنی بالا تنه ام از پایین تنه ام خیلی چاق تره حالا نمیدونم چکار کنم هر چی هم ورزش انجام میدم فایده نداره رژیم میگیرم فایده نداره کل بدنم لاغر میشه ولی سینه هام سر جاشون می‌مونن حالا اگه یه کم راهنماییم کنید ممنون میشم
سلام عزیزم بافت سینه چربی هست واخرین قسمتی که در رژیم لاغر میشه به وزن رسیدین تغییر مشهودی نداشتین تنهاراه جراحی هست حدود 58 60 کیلو باید باشید که میتونین از لینک برای رژیم ثبت نام کنید