گیلاس، با سردرد مقابله می کند

به بدن کمک مي کند با سرطان، پيري و سردرد مقابله کند. با کنترل فشارخون و ضربان قلب، به سيستم قلبي عروقي کمک مي کند. حاوي ويتامين B،A و موادمعدني مانند کلسيم و فسفر است که براي مغز مفيداست. علاوه بر توليد انرژي به خون سازي بدن کمک مي کند.
لکه هاي تيره پوست را برطرف مي کند و باعث کم رنگ شدن آن مي شود. مصرف طولاني آن نيز باعث بازسازي و جوان سازي پوست مي شود.
از آن جا که نسبت به ميوه هاي ديگر آنتي اکسيدان بالايي دارد با راديکال هاي آزاد در بدن مقابله مي کند.
ويتامين هاي موجود در آن، مو و پوست سر را مرطوب نگه مي دارد و ميزان توليد اسيد رتينويک لازم براي فعاليت پياز مو را تنظيم مي کند.