خودتان را به طور کامل معرفی کنید؟ محمدرضا نظری، 34 ساله، متاهل، از استان مازندران، شهرستان ساری، کارشناس علوم آزمایشگاهی. وزن اولیه …………………. 110 وزن پایان …………………. 76/600 مقدار کاهش یافته …………….. 33/400 تاریخ شروع………………….. 1391/12/13 تاریخ پایان …………………. 1392/06/12 مدت برنامه ………………….. هفت ماه وضعیت وزنی خانواده به چه صورت است؟ آیا بقیه افراد […]

نام : شهاب نام خانوادگی : اسدی مجد سن : 27 سال استان : تهران وزن اولیه : 127 کیلو و 700 گرم وزن پایان : 86 کیلو گرم مقدار کاهش وزن : 41 کیلوگرم تاریخ شروع : 91/11/29 تاریخ پایان : 92/07/03 مدت برنامه : 8 ماه   * از چه سنی افزایش وزن […]

با کاهش 67 کیلو گرم تولد دوباره داشتممتاسفانه پایه های جهان امروز بر زندگی ماشینی، دنیای الکترونیک ، خرید اینترنتی ، بی تحرکی ، کنترل های راه دور ، غذاهای رنگارنگ و غذاهای فست فود همه و همه دست به دست هم دادند که انسان های فربه بسازند… در نتیجه آمار سکته ها را بیشتر […]

نام محسن کوه بری سن 30 وزن اولیه 115/2 وزن پایان 85 مقدار کاهش وزن 30 1-از وضعیت چاقی خود و خانواده تان بگوئید. از چه سنی افزایش وزنتان شروع شد؟ از سن 22 سالگی و فقط من چاق بودم. 2- چرا تصمیم به کاهش وزن گرفتید؟ چون بدن من داشت کرخت می شد، صبح […]

این بدن شماست از نمای خیلی خیلی نزدیک در کتاب علم زیباست ( Science Is Beautiful ) عکس های زیبایی با جزئیات میکروسکپی توسط کولین سارتر قرر داده شده است. در ادامه تماشایی ترین عکس های این کتاب به همراه قسمتی از متن این کتاب را خواهید دید. تصویر سروتونین که توسط پلاکت های خونی […]

نام و نام خانوادگی : فاطمه حسینی وزن شروع : 146 کیلو گرم وزن پایان : 91 کیلو گرم میزان کاهش وزن : 55 کیلوگرم تعداد مراجعات : 29 بار * لطفا از وضعیت چاقی خود و خانواده گرامی تان بگوئید. از چه سنی افزایش وزن شما شروع شد؟ در خانواده ما من از همه […]

نام :کاوه دره شوری سن :21 وزن اولیه:110 وزن پایان :83.6 مقدار کاهش وزن :26.4 خودتان را به طور کامل معرفی کنید. با عرض سلام و خسته نباشید.کاوه دره شوری هستم.24 ساله از گچساران استان کهگیلویه و بویر احمد . مجرد . دانشجوی کارشناسی ارشد. وضعیت وزنی خانواده به چه صورت است؟ آیا بقیه افراد […]

نام :سید سجاد محمدی سن :24 وزن اولیه:102 وزن پایان :78.6 مقدار کاهش وزن :23.5 خودتان را به طور کامل معرفی کنید. (نام و نام خانوادگی، سن، استان، وضعیت تاهل، شغل)به نام خدا….با سلام….سید سجاد محمدی…24 سالمه ساکن مشهد هستم..مجرد هستم…فارغ التحصیل کارشناسی مهندسی عمرانوضعیت وزنی خانواده به چه صورت است؟ آیا بقیه افراد خانواده […]

  نشانه های خطر مشکلات چشمی تاری دید، لکه در دید و تابش خیره کننده در شب – اینها مشکلات رایج بینایی هستند که هم می توانند بدون ضرر باشند و هم می توانند خبر از مشکلات جدی بدهند، همیشه یافتن تفاوت بین اینها آسان نیست. پس سعی کنید پس از هرگونه تغییر یا مشکل […]

  سولواکی یک غذای یونانی است که علاوه بر میگو با قطعات گوشت نیز درست می شود. حتی می توانید این غذا را با سبزیجات گریل شده نیز آماده کنید. در این دستور ما نسخه میگوی آن را به شما آموزش می دهیم. غذایی خوش طعم، شیک و مهمتر از همه سالم. مواد لازم: 450 […]

نوشیدنی که خوردی چقدر قند داشت؟ ( عکس ) در برنامه غذایی روزانه مان قند اضافی بسیاری نهفته است، متخصصان توصیه می کنند برای حذف این مقدار قند اضافه نوشیدنی های قندی را از برنامه ی خود حذف کنید. استفاده از نوشیدنی های قندی سالانه جان 184.000 فرد بالغ در دنیا را می گیرد. در […]

بررسی برخی از انواع عملکردهای بدن به راحتی قابل درک هستند. ما انرژی بکار می بریم، عرق می کنیم، مایعات می نوشیم، با ادرار دفع می کنیم، غذاهای جامد می خوریم، و خب باقی ماجرا را خودتان می دانید. ( نگران نباشید این یکی از درس های دشوار آناتومی نیست ) اما گاهی بعضی موارد […]