اخبار

کمپین رژیم به شرط

  تا 9 شهریور با شرکت در کمپین  “رژیم به شرط”  این فرصت رو داری که پس از دریافت رژیم، در دو هفته اول به هر دلیلی نخواستی رژیم رو ادامه بدی، تمام هزینه بدون هیچ قید و شرطی برگشت داده بشه. این کمپین فرصت خیلی خوبیه که مطمئن بشی با رژیم دکتر کرمانی به […]

ضررهای چاقی حد و مرز ندارد

چاقی بدبختی است. ضررهایش حد و مرز ندارد. از ضررهای چاقی می توان به آرتروز، دیسک کمر، نقرس، فتق شکم، نازایی، نارسایی تنفسی، عفونت های ریوی، حمله های آسمی، کاهش متوسط سن، خرو پف در خواب، اختلال جنسی، مشکلات روانی، سرطان سینه و سرطان رحم که شایع ترین سرطان در بین زنان چاق هست. سرطان […]

زندگی تان را ورزشی کنید

اگر می خواهید سالم، شاد باشید خود را به ورزش کردن عادت دهید. ورزشی را انتخاب کنید که متناسب با بدن شما باشد. حتما ورزش کنید حتی اگر مدت زمان کوتاهی است. کم ورزش کردن خیلی بهتر از هرگز ورزش نکردن است. تنها 7 دقیقه زمان هم کافی است. همین زمان کوتاه تاثیر شگرفی بر […]

دورهمی دکتر کرمانی و رکوردداران کاهش وزن

اگر شما هم جزو کسانی هستید که سایت و شبکه های اجتماعی دکتر کرمانی را دنبال می کنید. حتما متوجه خواهید شد که هر هفته دو الی سه نفر از بهترین رکوردداران کاهش وزن را به شما معرفی می کنیم. با این وجود، مجموعه به اندام، اقدام به برگزاری گفتگوی جذاب و صمیمانه بین دکتر […]

این دو جمله چاق ها را تحریک می کند

آیا این جمله برای شما هم آشناست دیدی بخور، چشیدی بخور. آیا ندای درونی شما هم این دو جمله را به شما می گوید. این دو جمله افراد چاق را تحریک می کند. مثلا وقتی یک آدم چاق و یک آدم لاغر می خواهند سر یخچال آب بخورند: آدم لاغر فقط آب می خورد و دست […]

کاهش وزن ؛ رغبت یا نیاز

در کاهش وزن دو واژه خطرناک داریم “1. رغبت 2. نیاز رغبت برای غذا خوردن بسیار زیاد است. بدن بدون وجود نیاز واقعی یا وجود کمبود قند، میل به خوردن دارد و بیشتر جنبه رفتار ارثی دارد. نیاز هم احساس درونی است که فرد را به خوردن تحریک می کند و این حس واقعی است. […]

 چطور چربی سوزی کنیم؟

تمامی دانشمندان می گویند وقتی انسان راه می رود، ذخایر قند در درون بدن انسان تمام می شود. درست مثل ماشینی هست که بنزین آن تمام می شود. یعنی وقتی بیش از یک ساعت راه می روی دیگر قندی در بدن وجود ندارد. پس چگونه فعالیت دارید و حرکت می کنید. الان برای شما توضیح […]

آیا ژن چاقی و لاغری وجود دارد؟

ژنها داخل سلول های بدن قرار دارند که از اجداد و نیاکانمان به ما منتقل شده است. مثل ژن رنگ پوست، چشم. رفتارهای انسان ها مطابق قواعد ژنتیک است. هر فردی ژن های رفتاری خود خاص خود را از نیاکانش دریافت می کند و به ارث می برد. یکی از این ژنها، ژن رفتاری خوردن […]

تخفیف ویژه رژیم غذایی به مناسبت ولادت امام رضا (ع)

  ضمن تبریک به مناسبت میلاد هشتمین اختر تابناک ولایت، حضرت امام رضا(ع) به اطلاع کلیه کاربران و مشتریان گرامی می رساند،  مجموعه به اندام دکتر کرمانی تخفیف ویژه ای را به مدت یک روز به مشتریان عزیز تقدیم می کند. 10 درصد تخفیف به مدت 24 ساعت +هدیه+ قرعه کشی با کد تخفیف 8888 […]

چطور مهمانی عروسی چاق تان می کند؟

مدت ها تلاش کرده اید تا به وزن ایده آل خود برسید. دوست دارید که همیشه این تناسب اندام و زیبایی را حفظ کنید. اما زمانی که به مهمانی، تولد، عروسی و … دعوت می شوید تنوع غذاها شما را وسوسه می کند تا بیش از نیاز بدنتان مصرف کنید. بدن انسان روزانه 2100 کالری […]

اراده در کاهش وزن

انسان در نظام آفرینش یک موجود خاص و مخلوقی غیر از مخلوقات دیگر است. انسان از جهت خلقت ظاهری و باطنی متفاوت از سایر مخلوقات خداوند است. دستیابی به کمالات بالای معنوی از روی اختیار، قدرت تعقل و تفکر و رسیدن به مقام ایمان و عمل صالح از ویژگی‌های مختص انسان است. خدای متعال در […]

خواستن توانستن است

خواستن نه به معنای میل داشتن، آرزو کردن و حتی امیدوار بودن بلکه به معنای عمل کردن است. انسان قادر است به هرچه می خواهد برسد، به شرط آنکه فقط بخواهد. باور داشته باشیم که اگر بخواهیم به هدف و خواسته ای که در زندگی برایمان مفید باشد، دست پیدا کنیم باید دست به کار […]