این روزها مصرف نوشیدنی های انرژی زا و ورزشی در بین جوانان و نوجوانان بسیار رایج شده است. اغلب افراد تصور می کنند این نوشیدنی ها ترکیبات سالم تری بوده است. توانایی جسمی را افزایش داده و به تناسب اندام کمک می کنند. اما متاسفانه نوشابه های ورزشی و انرژی زا برای سلامت دندان ها […]
مطابق با رویه گذشته که بصورت هفتگی لیست اسامی افراد موفق و رکورد دار را خدمتتان معرفی می کردیم در ادامه شما می توانید اسامی این هفته را نیز مشاهده کنید. امید است که با برنامه ریزی جدید اسامی افراد موفق هر هفته بطور منظم خدمتتان معرفی گردد. لیست رکورد داران هفته سوم بهمن […]
برای آشنایی بیشتر کاربران عزیز با کتابهای دکتر کرمانی ، 30 صفحه از کتابهای دکتر کرمانی را برای دانلود در سایت قرار دادیم تا شما عزیزان بتوانید از کتابهای دکتر استفاده لازم را ببرید. لیست کتابهایی که فعلا در سایت قرار داده شده است به شرح زیر است : معجزه ای برای لاغرها معجزه ای […]
براي نوشتن برنامه هاي غذايي نمي توانيم هريك از غذاهاي نوشته شده را با واحدهاي رياضي مانند طول و عرض و حتي گرم بنويسيم. مثلا وقتي گفته مي شود دوعدد كتلت"، منظور يك كتلت با اندازه هاي معمولي رايج در خانه ها و ساندويچ فروشي هاست. ولي گاه فردي كه رژيم گرفته، كتلتي مي پزد […]
معمولا اولين سفر با كوچولوها جالب و در عين حال نگران‌كننده است. والدين جوان معمولا تجربه سفر با يك نوزاد، شيرخوار يا كودك را نداشته‌اند و در مورد نحوه آغاز سفر، مكان سفر و چگونگي مراقبت از فرزندشان سوالاتي 1- چمدان‌ها را ببنديد!به اندازه كافي بايد براي فرزندتان لباس برداريد زيرا كوچولوها زياد لباس كثيف […]
متخصصان علوم پزشكي استراليا در يك مطالعه جديد دريافتند که يائسگي باعث افزایش وزن نمی‌شود، بلکه محل ذخیره‌ی چربی‌ها را تغییر می‌دهد. در حقیقت یائسگی باعث میشود زنان يک منبع طبيعی هورمون زنانه را از دست بدهند که عامل انتقال محل ذخيره چربی از ناحيه ران‌ها به اطراف شكم و دور كمر است. اين بازبينی […]
خدمتكاري كه چندي پيش زنان حاضر دريك رستوران را چاق خطاب كرده بود از كار اخراج شده است . اين خدمتكار روي صورتحساب ميزي كه سه زن بسيار درشت هيكل مشتري آن بودند نوشته بود"زنان چاق" و همين مسئله باعث اعتراض اين زنان و همچنين اعتراضات گسترده مردمي منطقه شد. اين سه زن درشت هيكل […]
سكانس اول، سال 1382 سمينار تقويت اراده و كاهش وزن. من ميان صدها چاق نشسته بودم و به شدت جذب سخنراني دكتر كرماني شده بودم. براي بار اول ايشان را مي ديدم و براي اولين بار تصميم نهايي را براي كاهش وزن گرفتم. در آن زمان نزديك به صد و سي كيلو وزن داشتم. البته […]
دکتر محمدصادق کرمانی از معروف‌ترین و حاذق‌ترین پزشکانی است که در امر تغذیه فعالیت می‌‌کند و برنامه‌های او برای درمان چاقی و لاغری، موثر واقع شده و به همین خاطر مراجعین زیادی را هر روزه پذیرا میشود. در سالیان اخیر برنامه‌های رژیمی او چنان با استقبال مواجه شد که از برنامه‌هایش به عنوان «رژیم دکتر کرمانی» […]
یک پزشک ایرنی در عراق نزدیک 100 سال پیش پدربزرگم کرمان را ترک کرده و به نجف اشرف هجرت می کند و من درشهریورماه سال 1326 درنجف اشرف به دنیا آمده ام از پدری کرمانی و مادری یزدی. در 4سالگی از نجف اشرف به بغداد رفتیم و آنجا دوره های ابتدایی، راهنمایی و دبیرستان را […]