درمان فوری کبد چرب در 10 روز سریع‌ترین روش پاکسازی کبد چرب

درمان کبد چرب چگونه امکان‌پذیر است؟ کبد بزرگ‌ترین اندام داخلی بدن انسان است که وظیفه حذف سموم و پردازش مواد مغذی را بر عهده دارد. خون قبل از اینکه به اندام‌های دیگر بدن برسد، از طریق کبد فیلتر می‌شود. بیماری کبد چرب، تجمع چربی اضافی در سلول‌های کبدی است و به عنوان یک بیماری خاموش […]

تاییدیه

تایید شده توسط کارشناس تغذیه دکترکرمانی قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت نمایید.

زمان مطالعه 19 دقیقه
تعداد بازدید 604936
تاریخ بروزرسانی
درمان فوری کبد چرب
میانگین امتیاز 4.2 از 5

درمان کبد چرب چگونه امکان‌پذیر است؟ کبد بزرگ‌ترین اندام داخلی بدن انسان است که وظیفه حذف سموم و پردازش مواد مغذی را بر عهده دارد. خون قبل از اینکه به اندام‌های دیگر بدن برسد، از طریق کبد فیلتر می‌شود. بیماری کبد چرب، تجمع چربی اضافی در سلول‌های کبدی است و به عنوان یک بیماری خاموش شناخته می‌شود.

البته طبیعی است که کبد حاوی مقداری چربی باشد، اما اگر این چربی بیش از ۱۰ درصد وزن کبد را تشکیل دهد، کبد چرب تشخیص داده ‌می‌شود و ممکن است عوارض جدی‌تری داشته باشد. کبد چرب ممکن است در اثر مصرف الکل یا عواملی غیر از الکل، مثل چاقی ایجاد شود.

بنابراین برای درمان کبد چرب، راهکارهای مختلفی استفاده می‌شود. کبد چرب اگر به موقع درمان نشود، می‌تواند منجر به التهاب کبد و در مراحل بعد ایجاد سیروز کبدی شود. به دلیل اهمیت این موضوع، قصد داریم در مورد درمان فوری کبد چرب صحبت کنیم. پس تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.

بیماری کبد چرب چیست؟

کبد چرب یا استئاتوز کبدی، به تجمع بیش از حد چربی در سلول‌های کبد گفته می‌شود. این وضعیت می‌تواند ناشی از مصرف زیاد الکل (کبد چرب الکلی) یا دلایلی مانند چاقی، دیابت و افزایش چربی خون (کبد چرب غیرالکلی) باشد. در موارد خفیف، کبد چرب معمولاً علائمی ندارد و با تغییر سبک زندگی قابل کنترل است، اما در صورت پیشرفت، می‌تواند به التهاب، فیبروز یا سیروز کبدی منجر شود. تشخیص به موقع و رعایت تغذیه مناسب در پیشگیری از عوارض آن اهمیت زیادی دارد.

راه درمان فوری کبد چرب چیست؟

درمان فوری کبد چرب بستگی به شدت و علت آن دارد. اما اگر شما دچار علائم شدیدی هستید، بهتر است به صورت فوری به پزشک مراجعه کنید. در صورتی که کبد چرب شما در مراحل اولیه است، درمان فوری آن شامل موارد زیر می‌شود:

درمان کبد چرب را از زبان دکتر کرمانی بشنوید:

  1. تغییرات سریع در رژیم غذایی: کاهش مصرف غذاهای پرچرب و پرشکر، مصرف میوه‌ها، سبزیجات و مواد غذایی کم چرب، مصرف مواد غذایی حاوی آهن و ویتامین D.

  2. کاهش وزن سریع: اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن می‌تواند به بهبود کبد چرب کمک کند.

  3. ممنوعیت الکل: مصرف الکل باید کاملاً متوقف شود.

  4. مداومت در داروها: در برخی موارد، پزشک ممکن است داروهایی را تجویز کند که به بهبود کبد چرب کمک کنند.

  5. مانیتورینگ: پیگیری و مانیتورینگ مداوم توسط پزشک برای ارزیابی وضعیت کبد و اندازه گیری پیشرفت درمان ضروری است.

  6. درمان عوارض: در صورت وجود عوارضی مانند دیابت یا فشار خون بالا، باید آن های نیز مورد درمان قرار گیرند.

اگر فرصت مطالعه مقاله را ندارید، می‌توانید به فایل صوتی آن گوش دهید:

روش های درمان کبد چرب کدام است؟

درحال حاضر هیچ دارویی برای درمان کبد چرب تایید نشده و تحقیقات بیشتری برای توسعه و آزمایش داروهایی که برای درمان این بیماری از آنها استفاده می‌شود، مورد نیاز است.

در بسیاری از موارد، تغییر سبک زندگی می‌تواند به معکوس‌کردن مراحل بیماری کبد چرب کمک کند. برای مثال، پزشک ممکن است به شما توصیه کند:

  • از مصرف الکل اجتناب کنید
  • برای کاهش وزن ورزش کنید
  • تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید
  • از مصرف داروها و مکمل‌هایی که برای کبد شما مضر هستند، خودداری کنید
درمان فوری کبد چرب در 10 روز - 1 - درمان فوری کبد چرب - کبد چرب

روش‌های زیر نیز برای درمان کبد چرب می‌توانند مفید باشند:

کاهش وزن اضافی

قاتل سریع کبد چرب لاغر شدن و خلاصی از دست چربی‌های اضافه و توجه به این نکته است که برای کبد چرب چی بخوریم؟ راهنمای انجمن آمریکایی برای مطالعه بیماری‌های کبدی در 2017، کاهش وزن را به عنوان بخش مهمی در بهبود پیشرفت و علائم این بیماری شناسایی کرد. این راهنما توصیه می‌کند که:

  • افراد مبتلا به چاقی و کبد چرب، بین 3 تا 5 درصد از وزن بدن خود را کاهش دهند تا تجمع چربی در کبد کم شود.
  • همچنین، کاهش بین 7 تا 10 درصد از وزن بدن می‌تواند سایر نشانه‌های کبد چرب غیرالکلی مانند التهاب، فیبروز و جای زخم را بهبود بخشد.
بیشتر بخوانید:  قرص و داروی گیاهی برای کبد چرب - درمان با طب سنتی

قبل از شروع هر برنامه کاهش وزن، با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید برنامه مناسب برای شما چیست.

همچنین از یک متخصص تغذیه کمک بگیرید. متخصص تغذیه می‌تواند با برنامه غذایی، به رسیدن به وزن سلامت و انتخاب مواد غذایی مغذی کمک کند:

  • بهترین راه برای کاهش وزن و حفظ آن، برداشتن گام‌های کوچک به سمت هدف، در طول زمان است.
  • رژیم‌های افراطی و شدید اغلب ناپایدارند و به کبد آسیب می‌زنند.
  • باید بگوییم بر اساس آمارهای جهانی در میان تمام رژیم‌های لاغری، رژیم کتوژنیک راهی مطمئن و سالم برای کاهش وزن سریع‌تراست زیرا می‌تواند طی 30 تا 50 روز، وزن اضافی حدود 12 کیلوگرم را کم کند، بدون اینکه فرد را دچار مشکلاتی کند.

در درمان کبد چرب، به‌ویژه نوع غیرالکلی (NAFLD)، نقش اصلاحات در سبک زندگی به‌عنوان پایه اصلی تأکید شده است. از جمله این اصلاحات می‌توان به کاهش وزن، رژیم غذایی سالم با تمرکز بر مواد غذایی غنی از فیبر و کم‌چرب، و افزایش فعالیت بدنی اشاره کرد.

مطالعات نشان می‌دهند که ترکیب رژیم‌های غذایی خاص مانند مدیترانه‌ای و کاهش مصرف قندها و چربی‌های اشباع می‌تواند به کاهش چربی کبد و بهبود عملکرد آن کمک کند. همچنین استفاده از مکمل‌های آنتی‌اکسیدانی و داروهای خاص نیز در برخی موارد می‌تواند مفید باشد، اما به‌کارگیری این روش‌ها باید تحت نظر پزشک باشد.

frontiersin

علت این امر این است که رژیم کتو، کم کربوهیدرات و با پروتئین بالا است؛ البته پروتئین و چربی سالم. به همین دلیل رژیم کتوژنیک به یک رژیم محبوب و پرطرفدار جهانی تبدیل شده است که سبک زندگی افراد را به مرور از غذاهای ناسالم و تنقلات شیرین به سمت گوشت و سبزیجات و چربی‌های سالمی چون روغن زیتون و روغن آووکادو سوق می‌دهد.

اگر بر اساس توصیه پزشک‌تان رژیم کتوژنیک برای کبد شما مناسب نیست، از یک رژیم پایه و ساده‌ برای کاهش وزن پیروی کنید.

قیمت جدید

افزایش تحرک

طبق تحقیق‌های انجام شده در سال 2017، کبد چرب اغلب با سبک زندگی بی‌تحرک مرتبط است. علاوه بر این، تحرک نداشتن به سایر عوامل ایجاد کبد چرب غیرالکلی، از جمله بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و چاقی کمک می‌کند.

زمانی که مبتلا به کبد چرب غیرالکلی می‌شوید، فعالیت بسیار مهم است. برای درمان فوری کبد چرب در کنار دارو و تغذیه سالم، بدین صورت عمل کنید:

  • سعی کنید حداقل 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط ​​در هفته انجام دهید. با این حال، لزوماً مجبور نیستید ورزشی انجام دهید یا حتی برای ورزش به باشگاه بروید.
  • 5 روز در هفته می‌توانید 30 دقیقه پیاده‌روی سریع داشته باشید. اگر زمان کافی ندارید، حتی می‌توانید آن را به دو پیاده‌روی سریع 15 دقیقه‌ای، 5 روز در هفته تقسیم کنید.
  • برای شروع ورزش، سعی کنید فعالیت بدنی متوسط ​​را در برنامه روزانه خود بگنجانید، تا خواربار فروشی پیاده روی کنید، با بچه‌ها بازی کنید یا هر زمان که می‌توانید به جای آسانسور از پله‌ها بالا بروید.
  • اگر علاقه‌مند به شروع یک برنامه ورزشی جدید هستید، با پزشک مشورت کنید تا بهترین ورزش را معرفی کند.

ما در مقاله‌ی دیگری از مجله سلامتی دکتر کرمانی با نام رژیم غذایی کبد چرب، به طور مفصل به این موضوع پرداخته‌ایم و در اینجا تنها به برخی از نکات آن اشاره می‌کنیم.

از محرک‌های شناخته شده کبد خودداری کنید

برخی از مواد می‌توانند استرس بیش از حد بر کبد شما وارد کنند. برخی از این مواد عبارت‌اند از:

  • الکل
  • داروهای بدون نسخه (OTC)
  • و برخی ویتامین‌ها و مکمل‌ها

بر اساس تحقیق‌های انجام شده در سال 2019، حتی مصرف متوسط ​​الکل می‌تواند منجر به پیشرفت بیماری در افراد مبتلا به کبد چرب غیرالکلی شود.

بیشتر بخوانید:  علائم کبد چرب روی صورت و بدن چیست؟

اگر در حال حاضر با کبد چرب غیرالکلی زندگی می‌کنید، قبل از مصرف هر گونه دارو، ویتامین یا مکمل OTC با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید، زیرا بسیاری از آن‌ها می‌توانند بر کبد شما تأثیر بگذارند.

درمان کبد چرب با طب سوزنی

یک مطالعه بالینی نشان داده که طب سوزنی می‌تواند به‌طور موثر کبد چرب را درمان کند و اثر درمانی بهتری بر وضعیت چربی کبد، متابولیسم گلیکولیپید و مقاومت به انسولین نشان دهد. چندین آزمایش انجام‌شده در مدل‌های کبد چرب غیرالکلی نشان داده‌اند طب سوزنی می‌تواند با مهار التهاب، کاهش استرس اکسیداتیو و ارتقای متابولیسم لیپید در سلول‌های کبد، فرآیند کبد چرب غیرالکلی را سرکوب کند.

طب سوزنی می‌تواند جذب لیپید را با کاهش آپولیپوپروتئین‌ها در روده کوچک سرکوب کند. اگرچه کاربرد طب سوزنی برای درمان کبد چرب درحال افزایش است، اما هیچ بررسی و متاآنالیز سیستماتیک از طب سوزنی برای درمان آن وجود ندارد. با این‌حال گزارشات مختلفی بر اثربخشی این روش باستانی در درمان کبد چرب تاکید کرده‌اند.

زمانی که چربی کبد بیشتر از 5 تا 10 درصد وزن کبد می‌رسد باید برای درمان کبد چرب اقدام کرد
زمانی که چربی کبد بیشتر از 5 تا 10 درصد وزن کبد می‌رسد باید برای درمان کبد چرب اقدام کرد.

دارو برای درمان کبد چرب

بیشتر افراد مبتلا به کبد چرب غیرالکلی هیچ مشکل جدی ندارند، اما اگر این بیماری در شما تشخیص داده شد، توصیه می‌کنیم اقداماتی را برای جلوگیری از بدتر شدن آن انجام دهید. در حال حاضر هیچ داروی خاصی برای درمان کبد چرب غیرالکلی وجود ندارد، اما انتخاب سبک زندگی سالم می‌تواند به درمان آن کمک کند.

از نظر تئوری، ویتامین E و سایر ویتامین‌هایی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها هستند، می‌توانند با کاهش یا خنثی کردن آسیب ناشی از التهاب به محافظت از کبد کمک کنند. اما تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است.

برخی شواهد نشان می‌دهند که مکمل‌های ویتامین E ممکن است برای افرادی که آسیب کبدی ناشی از بیماری کبد چرب غیرالکلی دارند، مفید باشد؛ اما ویتامین E با افزایش خطر مرگ و در مردان با افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط است.

مصرف مکمل امگا 3 ممکن است چربی کبد را کاهش داده و سطح کلسترول را بهبود بخشد.
مصرف مکمل امگا 3 ممکن است چربی کبد را کاهش داده و سطح کلسترول را بهبود بخشد.

یکی از درمان‌های این بیماری، پیوگلیتازون است. دارویی که معمولا برای دیابت نوع 2 تجویز می‌شود. پیوگلیتازون ممکن است به بهبود سلامت کبد در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و بدون آن کمک کند. برای درک ایمنی و اثربخشی طولانی مدت این درمان باید تحقیق‌های بیشتری انجام شود.

توصیه‌های غذایی

رژیم غذایی غنی از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین بدون چربی، می‌تواند به طور قابل توجهی برای مبتلایان به بیماری کبد چرب مفید باشد. اجتناب از چربی‌های اشباع و ترانس نیز بسیار مهم است.

درمان فوری کبد چرب در 10 روز - 2 - درمان فوری کبد چرب - کبد چرب

تغییر سبک زندگی

مدیریت کبد چرب اغلب با ایجاد تغییرات اساسی در شیوه زندگی آغاز می‌شود، از جمله:

  • کاهش وزن
  • ورزش و فعالیت بدنی منظم
  • رژیم لاغری متعادل
  • اجتناب از مصرف الکل
  • مدیریت دیابت و سطح کلسترول خون

آنچه از مقاله درمان کبد چرب آموختیم:

همان‌طور که در این مقاله ذکر کردیم برای درمان کبد چرب بهترین راه تغییر سبک زندگی و اصلاح الگوهای غذایی اشتباه است. اگر سلامت‌تان برای شما اهمیت دارد، باید تحرک و فعالیت را بخشی از زندگی خود قرار دهید و به دنبال روش‌هایی برای سالم زیستن باشید. همچنین برای درمان فوری کبد چرب به پزشک متخصص مراجعه کرده تا در کنار ورزش و تغذیه سالم، دارودرمانی را نیز هرچه سریع‌تر شروع کنید. نظرات خود را در انتهای این مقاله برای ما به اشتراک بگذارید یا سوالات‌تان را برای ما مطرح کنید.

منابع:

درمان فوری کبد چرب در 10 روز - 3 - درمان فوری کبد چرب - کبد چرب
مریم اصیلی

از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.

میانگین امتیاز 4.2 از 5
    به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
همه مقالات
نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

نظرات شما
-سعیدمحمدی 1403/07/06

سلام آقای دکترغذاهای گرم بفرماییدچی هست برای کبدچرب میل کنیم که به صرفه باشه

کارشناس به اندام 1403/07/06

سلام حبوبات میوه سبزیجات گوشتهای سفید ادویه جات و.. اعتدال در خوردن هم باید رعایت بشه

-عبداله سعیدی 1403/06/20

بسیارمفیددیدم وممنون فقط نمی‌دانم کجا مراجعه کنم

کارشناس به اندام 1403/06/20

تشکر از حسن نظرتون عزیزم

زهرا 1403/05/18

سلام وقت بخیر پسر من ۱۷ سالشه یه مدته ریزش مو شدید داره کم خون نیست فقط ویتامین دی پایین بود. امکان داره کبد چرب داشته باشه؟ آخه تحرکش کمه ۱۰ کیلو اضافه وزن داره تغذیه مناسب هم نداره . سؤالم این هست نوجوانان هم دچار کبد چرب میشن؟ آیا کبد چرب باعث ریزش مو میشه؟

کارشناس به اندام 1403/05/18

سلام وقت بخیر عزیزم تغذیه نادرست خودش مهم ترین عامله ریزشه بچه ها هم میتونن چربی کبد داسته باشن ایشون که نوجوان روبه جوانی هستن بله میتونه موثر باشه

-سعید 1403/05/14

سلام وقت بخیر دکتر جواب سونوگرافی نوشه؛کبدباحدودصاف و منظم و افزایش شدیداکوژنسینی پارانشیمال رویت شد که مطرح کننده کبدچرب گرید ۳ است. این خیلی خطرناک هست یا میشه درمانش کرد. ممنون

کارشناس به اندام 1403/05/14

سلام وقت بخیر عزیزم قابل کنترل هست باید پرهیز غذایی داشته باشید

-امیر 1403/04/30

سلام دکتر جان همان طوری دستور فرمودیدرعایت کنم وغذای چرب نخورم ورزش منظم کنم ایا چربی کبدم میاد پایین گرید ۳ هست الان

کارشناس به اندام 1403/04/30

سلام بله عزیزم قطعا با رعایت کردن چربی کبد کنترل میشه

-امیر 1403/04/29

سلام وقت بخیر دکتر جان با این دستور چیزهای که دادیت رعایت شود امکان هست چربیش یا همان گریدش بیاید پایین یاخیر ممنون میشم جوابم بدید

کارشناس به اندام 1403/04/29

سلام وقت بخیر بله عزیزم امکانش هست کنترل بشه در کنارش فعالیت بدنی سبکی هم انجام بدین

-امیر 1403/04/28

دکتر جان بند ۳۳ سالم امیدی هست که چربی کبدم بیاید پایین یا خیر میشه بفرمای چندماه جواب میگیرم وچه غذای های بخورم دکتر توراخدا یک بچه معلول۱۱ ساله دارم میشه کمکم کنید تا از ناراحتی دربیام چکارهای انجام بد وچه چیزهای بخورم نخورم گرید ۳ هست

کارشناس به اندام 1403/04/28

عزیزم چربی فست فود غذای آماده وفراوری شده پرخوری در یک وعده بی تحرکی استرس مصرف زیاد قندشیرینی میوه و..‌عامل چرب شدن کبده پرهیز کنید ورزش انجام بدین مراقب وزن باشید

-امیر 1403/04/28

سلام دکتر جان بله کمی اضافه وزن دارم ولی چربی کبدم میر بالا میشه بفرماید چه غذای بخورم چی نخورم چون من غذای بیرون میخورم خونه نیستم

کارشناس به اندام 1403/04/28

سلام عزیزم غذای بیرون حذف کنید چربی کبد بهبود پیدامیکنه

1403/04/27

سلام آیا تیرگی دور چشم به کبد چرب ربط دارد

کارشناس به اندام 1403/04/27

سلام نه عزیزم

امیر 1403/04/26

سلام اقای دکتر کبد من چرب گرید ۳ هست وآنزیمم ۷۸ هست باید چکار کنم که باید پایین

کارشناس به اندام 1403/04/26

سلام عزیزم اشاره به سایر مشخصات نکردین ؟ اضافه وزن دارین ؟ پرهیز غذایی و اصول گفته شده رو رعایت کنید

- 1403/04/21

سلام من شدیدا هر روز الکل مصرف میکنم وخیلیم زیاد و جدیدا پاهام شدید میخواره یه جوری که زخم میکنم و تیروئیدم دارم قرص ۵۰ مصرف میکنم مطمئنم ماله الکله ولی میشه ماله تیروئیدم هم باشه کم کاره ؟

کارشناس به اندام 1403/04/21

سلام عزیزم به احتمال زیاد کبد چرب الکلی شده واین حالتها هم بخاطر تاثیر کبدچربه

سحر 1403/04/19

سلام. ٣٢ سالم هست. ٤٤ كيلو وزن. لايف استايل سالم. غذاي بدون نمك و چربي. يوگا كار ميكنم. پياده روي ميرم.فعاليت روزانه دارم. سبزيجات مصرف ميكنم. الكل و سيگار مصرف ندارم. ويتامين دي مصرف ميكنم. چربس و قند نرمال دارم ولي آنزيم هاي كبد دو برابر نرمال هست در كمال تعجب. مشكل چي ميتونه باشه؟!

کارشناس به اندام 1403/04/19

سلام عزیزم چکاب دادین ؟مشکل کبدی عوارض دارویی ژنتیک و...میتونه عاملش باشه

نازنین 1403/03/17

سلام خسته نباشید. من برای جوش های صورتم به پزشک مراجعه کردم و ایشون گفتن نیاز به مصرف راکوتان هست و برام آزمایش نوشتن. آنزیم ast محدوده نرمالش 31 بود ولی برای من 32/۵ بود و بقیه چیزا نرمال بود جواب آزمایش رو که دیدن اول ارجاع دادن به متخصص داخلی، متخصص داخلی هم گفتن تجویز داروی راکوتان همزمان با مصرف یک سری مکمل ها برای کبد بلامانعه و باید ۱۵ عدد راکوتان که مصرف کردم آزمایش کبد بدم. حالا میخواستم بدونم بلافاصله بعد از ۱۵ عدد راکوتان باید ازمایش رو انجام بدم یا باید وقفه بیفته بین مصرف راکوتان و آزمایش؟ و اینکه آزمایش کبد در دوران پریود اشکالی نداره؟

کارشناس به اندام 1403/03/17

سلام عزیزم در دوران پریود مشکلی نداره اما زمان دقیق انجام آزمایش و پزشکتون باید تعیین میکنه میتونین بعد تمام شدن قرص آزمایش بدین

-محبوبه 1403/02/31

سلام دکتر من برای جوشام راکوتان مصرف میکنم امروز جواب ازمایشم رو دیدم و مشکلی توی انزیمها نداشتم ولی توی سنوی کبد کبد چرب گرید یک تا دو داشتم دلیلش میتونه راکوتان باشه

کارشناس به اندام 1403/02/31

سلام بله عزیزم میتونه عاملش باشه

-محراب 1403/02/20

سلام من وزنم پایینه ولی کبد چرب گرید ۱ دارم فعالیت هم دارم .فقط سیگار میکشم دلیلش چی میتونه باشه ؟

کارشناس به اندام 1403/02/20

سلام عزیزم دخانیات میتونه روی متابولیسم تاثیر منفی داشته باشه البته باید بررسی کامل انجام بشه به طور قطع نمیشه گفت

-علی 1403/02/20

سلام ببخشید چندبار تو مقاله اشاره شده برای کبدچرب قهوه خوبه اما تو عکس بالایی جزو تغذیه بد نوشتین، آخرش خوبه یا بد؟ ممنونم

کارشناس به اندام 1403/02/20

سلام عزیزم اعتدال در خوردنش باید رعایت بشه زیاده روی در مصرف قطعا عارضه داره

بهنام رحیمی 1403/02/04

سلام من آزمایش دادم چربی ۳۵۵ بود خیلی بلاست باید چیکار کنم

کارشناس به اندام 1403/02/04

سلام عزیزم اگز وزن بالاهست حتما چندکیلویی وزن و کاهش بدین پرهیزغذایی و داشته باشید مصرف فیبر که منبعش سبزیجاته بیشتر کنید پیاده روی و ورزش هوازی منظمی و انجام بدین طبق دستور هم دارو مصرف کنید

ناصر 1403/01/17

سلام الان یه ماه بدنم میخاره آزمایش دادم. کردم یکم چربه.ولی کم خون هستم.ایا علت خارش کم خونی میتونه باشه

کارشناس به اندام 1403/01/17

سلام عزیزم میتونه بخاطر چربی کبد باشه

-hamed 1403/01/16

سلام من در بالاتنه بدنم جوش های زدم آیا امکان دارد کبد چرب داشته باشم

کارشناس به اندام 1403/01/16

سلام عزیزم برای اطلاع ازچربی کبد باید آزمایش وچکاب بدین این جوش ها دلایلی مثل حساسیت چربی بیش ازحد پوست و...

-صادق 1403/01/12

سلام دیرخوابیدن باعث نارسایی کبدمیشه یانه؟

کارشناس به اندام 1403/01/12

سلام عزیزم صرفا دیرخوابیدن نه اما مجموعه ای از عادت‌های اشتباه میتونه باعث آسیب به کبد بشه