ممنون ازشما منابع غذایی سلنیوم مخمر آبجو، سبوس گندم، کره، ماهی سیر، غلات، تخم آفتابگردان، کنجد و آجیل منابع خوبی از سلنیوم هستند.
خودتون نوشتید گوجه فرنگی جزو غذاهای ممنوعه،اما توی رژیم قرارش دادید ! و خیلی چیزای دیگه هم....منکه کاملا گیج شدم 😵💫
سلام در بیماری هاشیموتو هم بحث کم کاری تیروئید و هن پرکاری تیرویید مطرح است . لطفا فقط رژیم کم کاری تیروئید رو مطرح نفرمایید بنده خودم هاشیموتو دارم و تیرییدم به پرکاری بیشتر تمایل دارد.
سلام...من خبر نداشتم که پرکاری تیروئید و دیابت دو دارم بیست سال پیش باردار شدم بعد از تولد فرزندم چند سال بعد رفتم آزمایش متوجه شدم که تیروئید پرکار دارم الان فرزندم دوسال پشت کنکور هست تمرکز نداره و حافظه ضعیف و بسیار بی حال و کم رمق و رنگ پریده هست ولی وزن و قد و قیافه اش نرمال است آیا بخاطر اینکه من درمان نشدم یعنی خبر نداشتم که پرکاری تیروئید دارم اینطور شده ؟
سلام. سوالی داشتم. مگه مصرف سبزیجات چلیپایی مثل کلم پیچ و بروکلی برای کمکاری تیرویید و هاشیموتو مضر نیست ؟ که توی جدول سبزیجات مصرفی ذکر کردید؟ ممنونم از راهنمایی تون.
سلام و عرض ادب اگر آنتی تی پی او بالا باشه ( ۶۷۰)اما هورمونهای T3. T4. TSH در حد نرمال باشه بیماری هاشیموتو محسوب میشه ؟
سلام، من متوجه نشدم ید باید بخوریم یا نخوریم؟ فرمودید جلبک دریایی نخورید چون ید داره و باعث اختلال هورمون میشه، از طرفی میگید غذای ید دار بخورید! من هاشیموتو دارم و دیابت، بخاطر ۵ ساعت ورزش در هفته میخواستم به جای پروتئین های صنعتی جلبک دریایی مصرف کنم، اما الان نمیدونم میتونم جلبک اسپیرولینا استفاده کنم یا خیر؟ تیروئیدم کاملا کنترل شده ست
سلام من مشکوک به بیماری هاشیماتو هستم تیروئدم کمی برجسته هست و اگه ورزش کنم به راحتی وزن کم میکنم و لاغرم رعایت همین نکات غذایی کافیه؟
سلام آقای دکتر،دینکه مسگن مصرف کلم برگ برای بیماران با مشکلات تیروئدی خوب نیست،شامل بیماری هاشیماتو هم میشه؟یعنی کلم برگ مضر هست؟
سلام عزیزم بهتر هست میزان مصرفش کنترل شده ومتعادل باشه به برنامه غذایی ما خیلی بستگی داره ید حتما در برنامتون داشته باشید
درود آیا بیماری هاشیموتپ در وضعیت التهاب تیروئید باعث درد در ناحیه سینه هم میشود ؟؟ دردی که از جلوی سینه به پشت کتف میزند.
سلام من دچار هاشیموتو و پرکاری تیروئید و سه تا ندول در تیروئید بودم که یک ماه هست که توتال تیروئیدکتومی انجام دادم الان دیگه تیروئید ندارم ایا این رژیم غذاییرو رعایت کنم در ضمن بعد از جراحی افت کلسیم و پتاسیم و زینک و منیزیم هم دچار شدم
نسرین عزیز، با تغذیه میتونید مشکلتون کنترل کنید. عادت غذایی صحیح جلوی خیلی از بیماری ها و مشکلات رو میگیره.
سلام.من ۲۴ سالمه تو شش ماه اخیر من متوجه شدم هم کم کاری تیرویید دارم هم کیست پلی کیستیک و هم امروز فهمیدم هاشیموتو و هم شالازیون. واقعا نمیفهمم چ بلایی داره سرم میاد. کلی تو سایتا میخونم میچرخم.ولی همه مبهمه الان مثل ید.من نفهمیدم بلخره من باید بخورم یا نباید بخورم؟ تو رو خدایی ی راهنمایی کنید تمام اعصابم ریخته بهم
