دکتر کرمانی » مجله » غذای رژیمی
امروز می‌خوایم یه طعم جدید و تازه به فلفل دلمه‌ای بدیم. توی این دلمه باید شکم فلفل دلمه‌ای‌ها رو با مایه‌ای پر کنیم که برای درست کردنش از برنج استفاده کردیم. با این کار سبزیجات رو در کنار طعم‌های فوق العاده‌ای میل می‌کنید. هر چقدر فلفل دلمه‌ای‌های بزرگتری رو برای این کار انتخاب کنید، می‌تونید […]
تایید شده توسط کارشناس تغذیه دکترکرمانی قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت نمایید.
امروز می‌خوایم یه طعم جدید و تازه به فلفل دلمه‌ای بدیم. توی این دلمه باید شکم فلفل دلمه‌ای‌ها رو با مایه‌ای پر کنیم که برای درست کردنش از برنج استفاده کردیم. با این کار سبزیجات رو در کنار طعم‌های فوق العاده‌ای میل می‌کنید. هر چقدر فلفل دلمه‌ای‌های بزرگتری رو برای این کار انتخاب کنید، می‌تونید شکمشون رو پرتر کنید. قبل از اینکه سس رو اضافه کنید مطمئن بشید که سس رو جوش آوردید. مطمئنا از این غذای خوشمزه در کنار خانواده لذت خواهید برد.
مواد گفته شده در این دستور غذایی برای چهار وعده و هر وعده شامل یک عدد فلفل دلمه به همراه محتویاتش هست. اطلاعاتی که در ادامه می‌یاد مربوط به یک وعده از این غذاست:
از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
نظر شما
نام *
ایمیل
برای دریافت مشاوره خرید رژیم دکتر کرمانی شماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم
برای دریافت مشاوره با کارشناسان فیتامینشماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم