دکتر کرمانی » مجله » روانشناسی
دانلود فایل صوتی مقاله 62 سال پیش، ادموند هیلاری و تنزینگ نورگی جایی رفتند که قبلا هیچ انسانی پایش را آنجا نگذاشته بود.به عنوان اولین افرادی که به بالاترین نقطه قله اورست می رسند معروف شدند.می توانید احساسی که آنها در این لحظه داشتند را تصور کنید؟افتخار، موفقیت، تحقق یافتن هدفشان.اما این حس زیاد طول نکشید […]
تایید شده توسط کارشناس تغذیه دکترکرمانی قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت نمایید.
دانلود فایل صوتی مقاله
62 سال پیش، ادموند هیلاری و تنزینگ نورگی جایی رفتند که قبلا هیچ انسانی پایش را آنجا نگذاشته بود.
به عنوان اولین افرادی که به بالاترین نقطه قله اورست می رسند معروف شدند.
می توانید احساسی که آنها در این لحظه داشتند را تصور کنید؟
افتخار، موفقیت، تحقق یافتن هدفشان.
اما این حس زیاد طول نکشید چون آنها فقط می توانستند 15 دقیقه هوای آن ارتفاع را تحمل کنند.
به بزرگ ترین موفقیت زندگی تان فکر کنید.
آن لحظه ای که به قله کوه زندگی تان صعود کردید را یادتان هست؟
حس می کردید که می توانید هر چیزی که می خواهید رو بدست بیاورید.
اما نمی شود دوران سختی که برای رسیدن به آن بالا گذرانده اید را فراموش کنید.
روزهایی که می خواستید تسلیم شوید و یک چیز ساده تر را امتحان کنید.
من مطمئنم هیلاری و نورگی هم این روزها را داشتند.
یک جمله معروف است که می گوید: موفقیت هیچ وقت به معنی پایان و شکست هیچ وقت مرگبار نیست.
این جرات ادامه دادن است که به حساب می آید.
جرات برای ادامه دادن بعد از شکست، خیلی مهمِ، اما از این مهم تر ادامه دادن بعد از موفقیت است. خیلی از ما وقتی موفق می شویم.
می نشینیم و محو چیزی که بدست آوردیم می شویم.
کاملا یادمان می رود که هنوز چه چیزهایی برای بدست آوردن وجود دارد. اما موفقیت، خودِ مسیرِ نه مقصد.
وقتی زندگی عالی پیش می رود، فکر می کنید هیچ وقت به این اندازه خوب نبودید.
طرف دیگه این مساله هم وجود دارد و موقع شکست ممکن است فکر کنید تو بدترین حالت خودتون هستید.
موفقیت به یک تیم نیاز دارد. هیچ وقت نمی توانید بدون کمک اطرافیانتان از کوهی که جلویتان هست بالا برید.
پس اجازه ندهید بعد از موفقیت، غرور فرمان را دست بگیرد.
از همه کسانی که در این راه کمکتان کردند، برای همه کارهایشان تشکر کنید.
یک مدتی را به شادی کردن برای موفقیتی که بدست آوردید بگذرانید.
بعد دوباره حواستان را جمع کنید و به سمت هدف بعدی پیش برید.
هیلاری و نورگی زندگی پر از ماجرایی داشتند.
بعد از اورست شروع به بالا رفتن از بقیه قله ها کردند و یا تیم های کوهنوردی را رهبری می کردند.
آنها هیچ وقت متوقف نشدند.
افرادی که بیشتر از همه تحسین می کنم – آنهایی که به نظرم واقعا موفق هستند – آنهایی هستند که شاد هستند، زندگی پر جنب و جوشی دارند و به آینده چشم دوختند.
این افراد روابط سالم دارند، تلاش می کنند انگیزه هایشان را متعادل کنند و با فروتنی پیش بروند.
سرتان را بالا بگیرید اما قلب فروتنی داشته باشید.
این تناقض، بهترین روش برای رسیدن به آرامش درونی و دستیابی به موفقیتِ.
فروتنی، چیزیِ که با آن به دنیا آمدیم. چیزهای خاصی در زندگی مان اتفاق می افتد که یا ما را قوی تر می کند و یا به ما آسیب می زند.
باید هر دو رو قبول کنیم. اجازه ندهید احساساتتان، مقصد را تعیین کند.
اجازه ندهید پستی ها، بیش از حد زمین گیرتان کنند و بلندی ها شما را خیلی بالا ببرند.
در مقابل پیروزی و شکست یکسان عمل کنید.
در هر دو حال باید به حرکت کردن ادامه بدهید تا به موفقیت دست پیدا کنید.
حمایت شده توسط : به اندام دکتر کرمانی
از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزهی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزهی کلمات باور دارم.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
نظر شما
نام *
ایمیل
برای دریافت مشاوره خرید رژیم دکتر کرمانی شماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم
برای دریافت مشاوره با کارشناسان فیتامینشماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم