سلام اقای دکتر مرسی مادر من شب که میشه پاهاش ضعف میره چه کار کنیم هر چه اسرار میکنم راه نمیره لطفا راهنمای کنید
سلام عزیزم به دلیل ورزش نکردن، افزایش سن، آسیب عضلانی اتفاق میوفته خواب عصر را مدتی فراموش کنید. سعی کنید نوشیدنی های کافئین دار را قبل از خواب ننوشید. قبل از خواب دوش آب گرم بگیرید که روشی است بسیار موثر. مصرف زیاد نمک نیز ممکن است از دلایل ضعف پا باشد پس خواب به موقع و منظم درمان خیلی از دردهاست، اگر مدتی است که برنامه خواب شما به هم خورده، به آن نظم بدهید
سلام .تشکر از آقا دکتر ببخشید مشاوره تغذیه برا سالمند با بیماری مزمن انسدادی ریه میخاستم که مطابق با طبع ایشون باشه
با تشکر از زحمات و مطالب عالی دکتر پدر بزرگی دارم ایشون واکسن کرونا زدن و از اون موقع خیلییییییی ضعیف شدن و همچنین کم اشتها میدونید چه خوراکی هایی برای اینجور افراد خوبه؟ که خوردنشم آسون باشه؟
سلام دوست عزیز گرمیجات و مواد غذایی که سیستم ایمنی بدنشون رو قوی کنه میتونید مغزیجات رو به صورت آسیاب شده و خرد شده بهشون بدید براشون آرزوی سلامتی داریم