راز زیبا لاغر شدن

سالم بودن و زیبا بودن آرزوی همه ماست. این آرزو خیلی بزرگ و دور از دسترس نیست و فقط با رعایت دو مورد ساده به دست میاد. یکی داشتن برنامه غذایی درست و دیگری ورزش کردن. تا وقتی بلد نباشی چطوری و چقدر غذا بخوری، به نتیجه ای نمیرسی. برنامه درست غذایی برای لاغر شدن […]

تاییدیه

تایید شده توسط کارشناس تغذیه دکترکرمانی قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت نمایید.

زمان مطالعه < 1 دقیقه
تعداد بازدید 4941
تاریخ انتشار
راز زیبا لاغر شدن
میانگین امتیاز 4.4 از 5

سالم بودن و زیبا بودن آرزوی همه ماست. این آرزو خیلی بزرگ و دور از دسترس نیست و فقط با رعایت دو مورد ساده به دست میاد. یکی داشتن برنامه غذایی درست و دیگری ورزش کردن. تا وقتی بلد نباشی چطوری و چقدر غذا بخوری، به نتیجه ای نمیرسی. برنامه درست غذایی برای لاغر شدن و ورزش منظم برای زیبا لاغر شدن، پایه و اساس رژیم های دکتر کرمانیه، حالا اگر میخوای بدونی درست غذا خوردن ورزش کردن یعنی چی! همین حالا بزن روی ویدیو و به حرف دکتر گوش کن!

راز زیبا لاغر شدن - 1 - راز زیبا لاغر شدن - ویدیو
مریم اصیلی

از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.

میانگین امتیاز 4.4 از 5
بیشتر بخوانید:  آیا می توان استخوان انسان را خارج از بدن رشد داد؟
    به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
همه مقالات
نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*