بوتاکس معده چیست و چه تاثیری در لاغری دارد؟ این روزها، رسیدن به یک تناسب اندام ایدهآل و کاهش وزن، یکی از چالش برانگیزترین دغدغههای ذهنی افراد چاق است. در دنیایی که توجه به زیبایی و داشتن اندام متناسب روزبه روز بیشتر میشود، افراد تمام تلاش خود را میکنند و از هر راهی استفاده مینمایند […]
چاقی شکم
وضعیتی که طی آن بدن افراد بیشتر از حد طبیعی و مورد نیاز بافت چربی در خود ذخیره کرده باشد، سادهترین مفهوم چاقی همین جملهی کوتاه و چند کلمهای است. اما شاید با خودتان فکر کنید که چاقی مگر دلیل دیگری هم میتواند داشته باشد؟ باید بگوییم که بله! موضوع مورد بحث امروز ما هیچ […]
حتما تا به حال اصطلاحی با عنوان بحران میانسالی به گوشتان خورده است. اگرچه این اصطلاح به موضوعات زیادی اشاره میکند، اما قطعا یکی از نگرانیهای اکثر انسانها پس از طی دوران جوانی، افزایش وزن و ذخیرهی چربی در شکم است. زمانی ممکن بود این تغییرات را به عنوان یک واقعیت اجتناب ناپذیر از دوران […]
وجود چربی اضافی در بدن، عواقب جدی برای سلامتی انسان دارد و با سطوح بالای کلسترول LDL (“بد”) و تری گلیسیرید و سطوح پایین کلسترول HDL (“خوب”) مرتبط است، پاسخ بدن به انسولین را مختل میکند و سطح قند خون و انسولین را افزایش میدهد. چربی اضافی بدن در علل عمدهی مرگ و ناتوانیهای ناشی […]
جای شک نیست که افتادگی شکم تناسب انداممان را به هم میریزد. از طرف دیگر تجمع چربی زیاد در اطراف شکم با بیماریهایی نظیر دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی ارتباط نزدیکی دارد. به همین دلیل کوچک کردن شکم برای سلامتی مفید است و سبب افزایش طول عمر میشود.چربی شکم معمولا با اندازه گیری دور […]
آب کردن چربی شکم – 7 روش ورزشی و رژیمی
۱۳۹۷/۱۰/۰۸هرچه تلاش می کنید باز هم شکم دارید؟ چربی شکم باعث ناراحتی خیلی از افراد می شود. دشوارترین کار آب کردن همین چربی شکمی است نه به خاطر اینکه هر لباسی که می پوشید در ظاهر لباس پیداست و تاثیر دارد بلکه منجر به بیماری های دیابت نوع2، فشارخون بالا، کلسترول بالا، بیماری قلبی، سکته […]