جوش ها دقیقا چه چیزی به ما می گویند؟

می توانید یک جوش چرک دار را از یک جوش عادی تشخیص دهید؟ چرا فقط روی چانه تان جوش می زند؟ می دانیم که تمام آکنه ها یکسان نیستند به همین دلیل است که دانستن اطلاعات پایه ای درباره جوش ها کمک می کند بتوانید به بهترین شکل از روی پوست خود پاکشان کنید. فهرست […]

آکنه زمانی اتفاق می افتد که غده های چربی فعال می شوند
4.2 از 5

زمان مطالعه 12 دقیقه

تعداد بازدید 113830

تاریخ انتشار

می توانید یک جوش چرک دار را از یک جوش عادی تشخیص دهید؟ چرا فقط روی چانه تان جوش می زند؟ می دانیم که تمام آکنه ها یکسان نیستند به همین دلیل است که دانستن اطلاعات پایه ای درباره جوش ها کمک می کند بتوانید به بهترین شکل از روی پوست خود پاکشان کنید.

آکنه زمانی اتفاق می افتد که غده های چربی فعال می شوند

آکنه زمانی اتفاق می افتد که غده های چربی فعال می شوند

مسلما با اولین جوش های خود در دوران بلوغ مواجه می شوید. این دوره زمانی است که غدد آدرنال شروع به ترشح هورمون هایی می کنند که باعث فعال شدن غده های چربی دار می شوند. حتی با اینکه چربی روان کننده ای طبیعی است که از پوست محافظت می کند، تحت شرایط خاص، سلول های نزدیک به سطح دهانه غدد چربی دار را مسدود می کنند و در زیر آنها باعث تجمع چربی می شوند. این چربی ها رشد باکتری ها را که روی پوست هر شخصی زندگی می کنند تحریک می کند. این باکتری ها خیلی ساده تکثیر می شوند و باعث می شوند پوست اطرافشان دچار التهاب شود.

دو نوع اصلی جوش چرک دار وجود دارد

دو نوع اصلی جوش چرک دار وجود دارد

متاسفانه جوش های چرک دار زیادی وجود دارد، اما دو نوع شایع آن عبارتند از کومدون و ضایعات التهابی. کومدون ها سر سیاه و سر سفید هستند در حالی که التهابی ها قرمز، بالا آمده و کیستی شکل هستند. سر سیاه ها و سر سفیدها اساسا منافذ مسدود شده ای با رویه ای سفید یا سیاه هستند. جوش های التهابی قرمز، بالا آمده و گاهی نیز درآور هستند.

آکنه به سه نوع دسته بندی می شود

آکنه به سه نوع دسته بندی می شود

خفیف، متوسط و شدید اصطلاحاتی هستند که اگر معمولا از آکنه رنج می برید زیاد شنیده اید. اگر تنها تعدادی سر سیاه و سر سفید داشته باشید از نوع خفیف رنج می برید، اگر این مقدار قابل توجهی سر سیاه، سر سفید و آکنه التهابی داشته باشید متوسط است و اگر بر آمدگی های متعدد کیستیک زیر پوست خود داشته باشید نوع آکنه تان شدید است.

یک جوش همیشه جوش نیست

یک جوش همیشه جوش نیست

قبل از اینکه به دنبال بهترین راه برای ترمیم آکنه خود باشید، بسیار مهم است نوع جوشی که تجربه اش می کنید را بدانید. اگر التهاب درست نزدیک سطح باشد دچار جوش چرک دار شده اید، اگر عمیق تر باشد، همچنان یک جوش است اما از نوع کیستیک. اگر چربی بتواند به سطح نفوذ کند نتیجه جوش سر سفید است، اما اگر چربی اکسید شود از سفید به سیاه تغییر می کند و نتیجه جوش سر سیاه است.

انواع مختلف آکنه به درمان های متفاوتی نیاز دارند

انواع مختلف آکنه به درمان های متفاوتی نیاز دارند

آکنه های خفیف و متوسط را معمولا می توان با محصولات بدون نیاز به نسخه و درمان های مراقبت از پوست بالینی می توان درمان کرد. اما کسی که از آکنه شدید رنج می برد باید توسط یک متخصص پوست معاینه شود. متخصصان پوست توصیه می کنند شستشوی مرتب با تمیز کننده ای بدون روغن و مرطوب کرن پوست با فرمولی بدون روغن ضد جوش کلید تثبیت پوستی بدون آکنه است. اگر یک یا هر دوی آنها ( تمیز کننده و مرطوب کننده ) حاوی آلفا هیدروکسی اسید ها از جمله اسید گلیکولیک یا اسید سالیسیلیک باشند بهتر می شود چون این اسید ها سد هایی که باعث می شوند پوست مرده در جای خود گیر کنند و منافذ پوست بسته شود ، حل می کنند. تا می توانید این جوش های سر سفید را نترکانید. بگذاریدش به عهده متخصص. جوش های سر سیاه و سر سفید روی سطح پوست هستند بنابراین می توانید به راحتی با بخار یا وسائل مانیکور حذفشان کنید. اما برخی جوش ها که در عمق هستند را ابتدا باید با سوزن باز کرد و کیست ها به تزریق استروئید نیاز دارند.

جوش ها کجا مهم می شوند

جوش ها کجا مهم می شوند

متخصصان بر این عقیده هستند که شایع ترین جاهایی که جوش می زنیم صورت، قفسه سینه، شانه ها و کمر است. آلرژی، حساسیت به غذا، کمبود خواب و برنامه غذایی ضعیف همگی می توانند باعث بروز جوش در این نقاط شوند. برای مثال نوع شستشوی بدن یا مواد شوینده لباس شویی یتان ممکن است عامل جوش زدن کمر، شانه یا قفسه سینه تان باشند.

چرا صورت جوش می زند

چرا صورت جوش می زند

بسته به اینکه جوش ها ممکن است کجای صورت باشند، می توانند نشان دهنده عدم تعادل دستگاه گوارش و تنفسی و همچنین عدم تعادل هورمونی باشند. جوش ها همچنین می توانند نشانه کبد یا کلیه سمی، فشار خون بالا عفونت باکتریایی و بیماری هم باشند.  جوش زدن روی چانه و پیشانی معمولا با مشکلات معده و دستگاه گوارش همراه است. منطقه چانه مربوط است به روده کوچک و ممکن است نشان دهنده تجمع سموم و یا لزوم به کار بردن فیبر بیشتر در برنامه غذایی باشد. جوش زدن منطقه پیشانی می تواند نشان از کم آبی بدن و یا آلرژی به غذاهای پروتئینی باشد. جوش های روی گونه معمولا به دلیل مشکلات تنفسی به وجود می آیند. ممکن است در این مناطق مقدار پاره شدگی مویرگ ها افزایش بیابد، مخصوصا اگر سیگار بکشید. اگر مستعد به آلرژی باشید نیز ممکن است در این مناطق دچار جوش شوید. اگر نزدیک به خط مو جوش های سر سفید و سر سیاه را تجربه کردید ممکن است علت محصولات مربوط به مویی باشد که استفاده می کنید.

سن نیز در بروز آکنه نقش ایفا می کند

سن نیز در بروز آکنه نقش ایفا می کند

نوجوانان بیشتر در معرض جوش زدن در منطقه پیشانی ، چانه، بینی و اطراف دهان هستند. این در حالی است که خانم های بالغ ممکن است در مناطق پایین صورت و خط فک تجربه کنند. متخصصان بر این عقیده هستند که هورمون در این الگو نقش مهمی را ایفا می کند.

برنامه غذایی تان را فراموش نکنید

برنامه غذایی تان را فراموش نکنید

شواهد اولیه ای وجود دارد که غذاهایی خاص باعث جوش زدن می شوند. متخصصان تغذیه قبول دارند که برنامه غذایی سرشار از لبنیات، قند و چربی ها ممکن است باعث افزایش واکنش التهابی در بدن شوند که ممکن است تعادل pH پوست را خراب کنند و منجر به آکنه شوند. اما نهایتا، اینکه چگونه پوستتان به آنچه می خورید واکنش نشان می دهد تنها به ساختار شخصی خودتان بستگی دارد. در واقع ممکن است افرادی را ببینید که برنامه غذایی واقعا بدی دارند اما به سختی می توانید یک جوش روی پوستشان پیدا کنید.


کاری از گروه ترجمه به اندام ( دکتر کرمانی )
4.2 از 5
    به اشتراک بگذارید
نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

نظرات شما
علیهان 1403/01/24

سلام خسته نباشید دکتر.من تقریبا از سوال 99 جوش های کیستیک دارم و دوره هایی با مصرف آنتی بیوتیک (آموکسی‌سیلین) کنترلش کردم ولی بعد قطع دارو دوباره شروع میکرد بعد ها گفتم که شاید به خاطر رژیم غذایی باشه (درس می‌خواندم و شیرینی زیاد مصرف میکردم و گوشت قرمز هم خیلی مصرف میکردم) الان چند ماهیه که دوتاشو گذاشتم کنار ولی با این حال هست ولی نسبت به قبل کار شده و با مصرف کوچکترین مقدار این مغذی ها دوباره به شکل عجیبی فورانشون شروع میشه‌. لطفاً راهنماییم کنید. 🌹

کارشناس به اندام 1403/01/25

سلام سلامت باشید عزیزم علتش و گفتین جوش کیستیک هورمونی هست باید با متخصص داخلی مشورت کنید وچکاب انجام بدین

- 1402/12/29

سلام من ۳۴ سالمه مدام جوش فعال دارم صورتم پشت مدام جوش داره اصلا بدون جوش نبوده.ن غدای خیلی چرب زیاد میخورم ن فست فود شیرینی اصلا.لبنیات اصلا ولی نمیدونم این جوشها از کجا میان دکتری نیست ک نرفته باشم اصلا خوب نمیشه.اصلا.ام اس هم دارم .جوشهام اول زیر پوستی متورم قرمز رنگ بعد میشه سر سفید.کلا صورتم پره از همین لکه های قرمز متورم

کارشناس به اندام 1403/01/01

سلام عزیزم علت داخلی یا روتین نامناسب علتش باید بررسی بشه روتین منظمی انجام بدبن

oaw 1402/12/20

سلام خسته نیاشید من ۱۹ سالمه و صورتم تمیز شده نسبت به قبل و زاضیم ازش.ولی بشدت شونه و قسمت ران پام و پشت کمرم جوش فعال دلره ینی این خوب شه پس فردا دوتادیگه میزنه چیکارکنم؟برم پیش دکتر سنتی یا دکار متخصص غدد داخلی بگید بدونم کجا باید رفت لطفا🙏

کارشناس به اندام 1402/12/21

سلام سلامت باشید عزیزم با پزشک داخلی مشورت کنید

-لیلا 1402/12/07

سلام ببخشید من دخترم ۱۸ سالمه ولی هنوز رو گونه ام جوش میزنم یعنی ممکنه بخاطر تغییرات هورمونی نباشه میشه راه حل خانگی بدین دسترسی ب دکتر ندارم

کارشناس به اندام 1402/12/08

سلام عزیزم روتین پوستی مرتبی انچام بدین علتهای زیادی میتونه داشته باشه دستکاری صورت با ارایش خوابیدن و...حتی مشکل داخلی مثل کیست پس عاملش هم مهمه

-محمد 1402/11/20

سلام خسته نباشید من الان ۱۳ سلامه و متوسط جوش روی صورتم است علتش چی می تونه باشه

کارشناس به اندام 1402/11/21

سلام سلامت باشید عزیزم تغییرات هورمونی مربوط به سنتون میتونه عاملش باشه یا حساسیتی به غذای خاصی باشه

فرزانه 1402/10/25

سلام خسته نباشید من 21 سالمه و هر از گاهی یدونه جوش میزدم ولی الان مدتیه پیشونیم و لپ هام خیلی جوش میزنه هم ریز و زیر پوستی و هم درشت و قرمز علت چی میتونه باشه؟

کارشناس به اندام 1402/10/26

سلام سلامت باشید عزیزم نداشتن روتین پوست استفاده ازمحصولات چرب دستکاری صورت نزدن ضدافتاب مشکلات داخلی کیست و....

-ابوالفضل 1402/10/09

سلام دکتر خسته نباشید من از ۱۳ سالگی جوش های صورتم شروع شد الان ۱۵ سالمه و روز به روز بدتر میشه کل صورتم پر جوش شده باید چیکار کنم

کارشناس به اندام 1402/10/10

سلام سلامت باشید عزیزم بخاطر تغییرات هورمونی وبلوغ میتونه باشه به متخصص پوست مراجعه کرده و روتین پوستی انجام بدین

-علی 1402/09/30

سلام خسته نباشید من از ۱۳ سالگی روی پیشونیم جوش میزنه میسوزه و میخاره الان ۲۱ سالمه ولی این روند ادامه داره خسته شدم

کارشناس به اندام 1402/10/01

سلام سلامت باشید عزیزم به خوراکی خاصی حساسیت ندارین؟تا حالا چکاب دادین؟

-مهدی 1402/08/14

سلام.خسته نباشید.من بعد از مصرف یه دوره استرویید جوشهای زیادی روی سرشانه و سینه زدم.الان سه ماهه که مصرف استرویید رو قطع کردم.ولی همچنان جوشها ازبین نمیره.

کارشناس به اندام 1402/08/15

سلام سلامت باشید همچنان اثرشون روی بدن هست

-محسن 1402/08/10

سلام من پوست سرم جوش میزنه طوری که حمام میرم شامپو قرمز میشه یعنی جوشها باز وخونی میشه دکتر رفتم تشخیص قارچ داد خیلی بهتر شد

-ریحانه 1402/07/13

سلام خسته نباشید ، ببخشید من ۱۸ سالمه واقعا به خاطر ۹وش روی بازوهای خیلی دارم رنج می برم ، تازه جای جوش روی بازهام می مونه و کدر میشه، بعد اومدم اپیلاسیون کردم اینقدر جوش زدم رو دستام و خیلی هم می خورید، کل بدنم می خاره ولی فقط رو دستام جوش زدم ، دو هفته است بدنم میخاره و خشک شده و پوست پوست میشه ، خیلی داره اذیتم میکنه

کارشناس به اندام 1402/07/14

سلام سلامت باشید عزیزم‌اسکراب پوست داخل حمام استفاده ازضدجوش بدن استفاده از لوسیون وکرم بدن بعد حمام الان پوست حساسه اپیلاسیون نکنید

-کامران 1402/06/17

سلام دکتر روز به خیر من ۱۳ سالمه از دوران بچگی از همون اول حدودا ۳ سالگی جوش داشتم ولی کم ولی الان صورتم رو اصلا کلا جوش پوشونده، کمرم هم کلا جوش شده دستم جوش های قرمز در میاد دکتر رفتم سونوگرافی دادم مشکلی نداشتم از کرم و هر صابونی استفاده کردم ولی درست نمی شه لطفا کمکم کنیددارم دیوونه می شم همه خیال میکنن مریضی دارم و ازم فرار می کنن ولی من مریضی ندارم. واقعا دیگه نمی دونم چیکار کنم

کارشناس به اندام 1402/06/18

سلام عزیزم جوش علت داخلی داره مثل اختلالات هورمونی و... باید بررسی کامل انجام بشه روتین پوستی رو ادامه بدین غذاهای حساسیت زا رو نخورید

ملیکا 1402/06/16

سلام خسته نباشید تقریبا یه هفته ای سر زانوهام وساق پاهام وشکم وآرنج هام جوش زدن ومیخارن..ازچی میتونه باشه ؟

کارشناس به اندام 1402/06/17

سلام عزیزم به خوراکی حاصی حساسیت ندارین؟تغییر اب وهوا موادغذایی خاص استفاده از لوسیون جدید گرمازدگی و....

-عباس 1402/06/04

سلام وقت بخیر خسته نباشید من صورتم پیشانیم وپشتم جوش میزنه من 28سالمه ممنون میشم اگر راهنمایی کنیدودستهام جوش میزنه جوش سرسفید وچرکی

کارشناس به اندام 1402/06/05

سلام عزیزم باید چکاب بدین علت میتونه داخلی باشه

صباکریمزاد 1402/06/04

سلام شبتون بخیر ببخشید من دو ماهه کل صورتم ج.ش میزنه. جوش عفونی. و منافذ باز دارم. سونوگرافی م دادم هیچ مشکلی ندارم. علتش چیه؟؟ البته اگ پماد بتامتازون میزنم جوشای زیر پوستی م رفع میشه

کارشناس به اندام 1402/06/05

سلام عزیزم قطعا علت داخلی داره روتین پوستی هم انجام بدین اگر مشکل داخلی حل نشده باشه موقتی خوب میشه

-عباس 1402/06/04

سلام وقت بخیر خسته نباشید اقای دکتر من 28سالمه صورت وپیشانی گردن پشت سرم جوش میزنه چیکار باید کنم ممنون میشم راهنماییم کنید

کارشناس به اندام 1402/06/05

سلام عزیزم ابتدا باید مشکلات داخلی رو بررسی کنید

-علی 1402/05/28

سلام ۲۳سالمه از ۱۳ سالگی صورتم پشتم جوش میزنه الا پشتم خوب شده صورتم جوش میزنه سه تا دکترم رفتم ولی خوب نشدم

کارشناس به اندام 1402/05/29

سلام عزیزم جوش علت داخلی حساسیت غذایی و.. داره باید چکاب کامل بدین وبرای درمان تحت نظر باشید روتین پوستی مناسبی روهم داشته باشید

-ابوالفضل 1402/05/20

سلام وقت بخیر من 23سالمه‌ و فشارخون هم کمی بالاس هر چند وقت ی بار روی باسن و رونم و برخی ناحیه‌ای کمرم هر چند وقت ی بار ک جوش میزنه خوب میشه و دوباره بعد از 2ماه یا3ماه دوباره جوش میزنم خواهشن راهنماییم کنید تشکر از راهنمایتون

کارشناس به اندام 1402/05/21

سلام عزیزم گرماتعریق حساسیت غذایی وخیلی مواردی که دربالا هست علت جوش میتونه باشه برای بررسی دقیق علت که میتونین چکاب بدین انجام روتین پوستی هم مفید وکمک کننده هست

-سمانه 1402/05/15

سلام آقای دکتر من ۳۶سالمه از ۱۵سالگی جوش میزدم تا به الان..دیگه خسته شدم از همه خجالت میکشم..همه مسخرم میکنن که ۳۶سالته هنوز جوش میزنی،،شرایط مالی خوبی ندارم که به متخصص پوست مراجعه کنم،،همیشه برای جلوگیری یاکنترل جوش ها حتی از شکم خودم یابچه هام زدم تااون وسیله مراقبتی پوست و بخرم تورویکی نجاتم بده،،من دوتا بچه دارم ،،ازاونها خجاات میکشم،ازشوهرم خجالت میکشم،کمکم کنید آقای دکتر من خوب بشم،کمکم کنید

کارشناس به اندام 1402/05/16

سلام عزیزم علت جوش زدن ها مهمه شاید مشکل هورمونی وداخلی باشه که باید درمان بشه روتین پوستی که باید همیشه داشته باشید

-shirin 1402/05/12

سلام من ۱۴ سالمه و روی گونه هام و پیشانی و بین ابروهام و چانه ام جوش های سرسفید میزنم از چند محصول هم استفاده کردم اما چندان نتیجه نگرفتم به نظرتون مشکل چی میتونه باشه؟و نیازی هست ازمایش هورمون بدم؟

کارشناس به اندام 1402/05/13

سلام بله آزمایش وچکاب انجام بدین عزیزم