5368 بازدید
2 دقیقه

مصاحبه با خانم فائزه احمدی از تهران با کاهش وزن ۳۰ کیلوگرم

تأیید شده توسط کارشناس تغذیه دکتر کرمانی خانم فائزه کبیری

قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت نمایید.

مقاله مصاحبه با خانم فائزه احمدی از تهران با کاهش وزن ۳۰ کیلوگرم

نام : فائزه نام خانوادگی : احمدی سن : ۳۲ سال استان : تهران
وزن اولیه : ۸۵ کیلو و ۷۰۰ گرم وزن پایان : ۵۵ کیلو و ۷۰۰ گرم مقدار کاهش وزن: ۳۰ کیلوگرم
تاریخ شروع: ۱۳۹۱/۲/۴ تاریخ پایان: ۱۳۹۲/۲/۱۲ مدت برنامه: یک سال

ahmadi از چه سنی افزایش وزن شما شروع شد؟

از چه سنی افزایش وزن شما شروع شد؟

از سن ۲۵ سالگی به تدریج افزایش وزن من شروع شد.

آیا چاقی ناراحتی یا مشکل برای سلامتی شما ایجاد کرده بود، و آیا کاهش وزن ناراحتی ها را بر طرف کرد؟

بله . چاقی ریشه بسیاری از بیماری هاست. تنگی نفس، افزایش فشار خون، افزایش چربی، ناراحتی های قلبی و کبدی از جمله این بیماری بود که گریبانگیر من بود.

* تلخ ترین خاطره از زمان چاقی تان را مرقوم فرمایید؟

چاقی خیلی بد است . تلخ ترین خاطره دوران چاقی ام موقعی اتفاق افتاد که نمی توانستم لباسهای دلخواه خود را انتخاب کنم.

چطور با برنامه دکتر کرمانی آشنا شدید؟ و چرا آن را انتخاب کردید؟

از طریق یکی از دوستانم با دکتر کرمانی آشنا شدم. علت انتخاب دکتر کرمانی، تنوع غذایی، آموزش های تغذیه ای بود که دکتر در همایش های خود مطرح می کرد.

همایش تغذیه ای دکتر کرمانی را چطور دیدید؟

خیلی عالی بود. خیلی موثر و مفید بود. مباحث خیلی خوبی مطرح شد که روی رژیم من خیلی تاثیر داشت.

یک خاطره از دوران رژیم تان، که قدرت اراده شما را نشان می دهد بنویسید؟

همین که در حال کاهش وزن بودم بسیار خوشحال بودم. مراجعه ی دو هفته یک بار به مطب ، مهمترین عامل در تقویت اراده من بود .

چه کسانی شما را در دوران رژیم تشویق؟ و چه کسانی با شما مخالفت کردند؟

ahmadi از چه سنی افزایش وزن شما شروع شد؟

اول همسرم، بعد پدر و مادرم مشوق من بودند. کسی با کاهش وزن من مخالفتی نداشت و همه مرا تشویق می کردند

مهمترین ویژگی و عامل موفقیت رژیم دکتر کرمانی بنظر شما چیست؟

همایش ها و کتابهای دکتر کرمانی و همچنین تنوع رژیم غذایی، مهمترین عامل موفقیت رژیم دکتر کرمانی است.

آیا در دوران رژیم سختی کشیدید؟

سختی کشیدم ولی سختی اش هم شیرین و هم لذت بخش است، چون به وزن ایده آل خود رسیدم.

آیا در دوران رژیم، دکتر برای شما دارویی تجویز کرد؟

فقط در کاهش وزن ، مقدار کمی ریزش مو داشتم که با استفاده از مولتی ویتامین آن هم برطرف شد.

بعد از کاهش وزن چه احساسی دارید؟

واقعا خوشحالم، هم به اراده خودم و هم به برنامه دکتر تبریک میگویم که باعث تناسب اندام من شدند و به همه دوستان توصیه میکنم، جهت کاهش وزن از رژیم دکتر کرمانی پیروی کنند.

۵
به اشتراک بگذارید

مریم اصیلی

1542 مقاله

از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و مدیریت محتوا رو به عهده گرفتم و بعد از اون با برندهایی همچون کشاورز، ماورا، KBC آکادمی امروز و ... همکاری کردم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.

مقالات مرتبط

مشاهده همه
مقاله بهترین خوراکی برای آلودگی هوا چیست؟
13 دقیقه

بهترین خوراکی برای آلودگی هوا!

استفاده از خوراکی برای آلودگی هوا راهی مؤثر برای حفظ سلامت و انرژی روزانه است. با انتخاب درست مواد غذایی می‌توان مقاومت بدن را افزایش داد...

مقاله بررسی چند تداخل غذایی خطرناک
10 دقیقه

۹ تداخل غذایی خطرناک!

تداخل غذایی می‌تواند بر جذب مواد مغذی و عملکرد بدن تأثیر بگذارد. شناخت و مدیریت آن به حفظ سلامت و افزایش بهره‌ وری بدن کمک می‌کند و...

مقاله آشنایی با لیست غذاهایی که نباید دوبار گرم شوند
6 دقیقه

غذاهایی که نباید دوبار گرم شوند!

این مقاله شامل لیست غذاهایی که نباید دوبار گرم شوند است و به اهمیت رعایت نکات ساده برای حفظ سلامت در زمان مصرف غذاهای باقی‌ مانده اشاره می‌کند...

دیدگاه شما