تقویت قلب با مصرف روزانه گوجه فرنگی ۱۳۹۳/۰۵/۳۰ مصرف روزانه گوجه فرنگی به طور قابل توجهی عملکرد رگ‌های خونی را در بیماران قلبی بهبود می‌بخشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران، یافته‌های جدید دانشمندان کمبریج نشان می‌دهد نوعی آنتی اکسیدان بسیار قوی در گوجه فرنگی کارایی رگ‌های خونی را افزایش می‌دهد و استفاده از گوجه فرنگی به فواید رژیم غذایی […]
وابستگی به دارو ها یک نوع بیماری است ۱۳۹۳/۰۵/۲۹ عضو هیأت رئیسه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی گفت: با اجرای طرح تحول نظام سلامت در مسیر همان فرمایشات رهبر کبیر انقلاب که فرمودند: «اگر کسی بیمار شود فقط درد بیماری را داشته باشد» در حال حرکت هستیم. دکتر عابد فتاحی، عضو هیأت رئیسه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی در برنامه […]
آشنایی با خواص دارویی گیاه بامبو ۱۳۹۳/۰۵/۲۴ از زمان‌های قدیم، قسمت‌های مختلف گیاه بامبو برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شده است؛ چرا که دارای خاصیت درمانی متفاوتی بوده است. با این که بامبو یک گیاه بومی آسیا می‌باشد اما امروزه در سرتاسر نقاط دنیا می‌توان آن را به راحتی پیدا کرد. بامبو علی رغم قد بسیار بلندی که دارد به عنوان یک […]
چند راه طبیعی برای کاهش پف صورت ۱۳۹۳/۰۵/۲۴ وقتی صبح از خواب بیدار می‌شــویــد و در آینه به صورت خود نگاه می‌کنید، صورتی متفاوت از همیشه می‌بینید، صورتی متورم و پف کرده که زیبایی طبیعی شما را خراب کرده است، شاید این مساله برای مردها خیلی مهم نباشد اما بدون شک برای تمام خانم‌ها آزاردهنده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از […]
عوارض استفاده طولانی مدت از رایانه ۱۳۹۳/۰۵/۲۲ يکي از وسايل الکترونيکي که سال هاست جاي خود را در منزل باز کرده و يا حتي به عنوان همراه، هميشه و همه جا با ماست، رايانه است. بدون شک اين وسيله کمک زيادي به ما مي کند اما در عين حال مي تواند براي سلامت ما مضر نيز باشد؛ از گرد و خاک سمي […]
عوارض داروهای نیروزا ۱۳۹۳/۰۵/۲۲ دکتر رضا کریمی، فوق تخصص بیماری‌های غدد گفت: در سال‌هایی که مشغول طبابت بوده‌ام، بخصوص از زمانی که به عنوان فوق‌تخصص غدد، بیماران را معالجه می‌کنم، همیشه با درخواست ورزشکاران برای تجویز داروهای افزاینده توان و نیرو مواجه بوده‌ام. واقعیت این است که در محیط ورزش حرفه‌ای ـ که ورزشکاران نیاز به توانی فراتر از […]
چرا نباید روغن زیتون را داغ کرد؟ ۱۳۹۳/۰۵/۲۱ روغن زیتون اساس رژیم غذایی مدیترانه‌ای است و خواص فوق‌العاده‌ای دارد. این روغن سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع مونو (70 تا 80 درصد) و آنتی‌اکسیدانی‌های فنولیک است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان،محققان دانشگاه پورتو (پرتغال) روی روغن زیتون بکر مطالعاتی انجام دادند […]
معجزه نشاسته کشف شد ۱۳۹۳/۰۵/۲۱ تحقیقات نشان داد که مصرف نشاسته ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، محققان استرالیایی دریافتند که رژیم غذایی محتوی نشاسته ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ که با گوشت قرمز مرتبط است را کاهش دهد. تغذیه نقش مهمی در پیشگیری […]
ژله استخوان‌ساز است؟ ۱۳۹۳/۰۵/۲۰ اگر می‌خواهید بچه‌ها تغذیه سالمی داشته باشند، انواع مغزها، میوه و سبزیها را در برنامه غذایی‌شان بگنجانید. دکتر سیدضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی،در سلامتیران نوشت: این روزها کودکان در محیط بسیار آلوده ای زندگی میکنند و در معرض تماس با فلزات سنگینی چون سرب، جیوه و کادیوم هستند که به مرور زمان در […]
عضله سازی با مخلوط شیر و سویا ۱۳۹۳/۰۵/۱۹ محققان در تحقیقات جدیدی که انجام داده‌اند بر این باورند که مخلوط شیر و سویا یک آب میوه طبیعی، سالم، ارزان و بی خطر است که به شکل گرفتن عضلات کمک می‌کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، شیر بخشی از رژیم غذایی انسان است اما در دنیای ورزش و بدنسازی گاهی اوقات غیر […]
خوردنی‌های تقویت‌کننده استخوان‌ها ۱۳۹۳/۰۵/۱۵ سلامت، رشد واستحکام استخوان‌های بدن نیازمند املاح و مواد معدنی به ویژه کلسیم است که بخش عمده‌ای از این املاح باید از راه برنامه غذایی روزانه تامین شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، استخوان‌های ما در جوانی سالم و محکم هستند اما زمانی که به میانسالی می‌رسیم استخوان‌ها شروع به نازک شدن […]
خطر نوشابه‌های شیرین برای حافظه ۱۳۹۳/۰۵/۱۵ متخصصان تغذیه و سلامت هشدار دادند: مصرف روزانه نوشابه‌های شیرین و قندی به حافظه نوجوانان آسیب جدی می‌زند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، مصرف نوشابه‌های قندی در آمریکا از عوامل اصلی شیوع چاقی مفرط در آمریکا محسوب می‌شود. مصرف این نوشیدنی‌های بدون کالری و پرشکر، عامل اصلی ابتلا به دیابت نوع 2 […]
