9 دقیقه
گارسینیا کامبوجیا
گارسینیا کامبوجیا به عنوان یک مکمل لاغری گیاهی محبوب شده است. بررسی اثرات آن و آگاهی از مزایا و محدودیت‌ها، برای تصمیم گیری هوشمندانه در کاهش وزن ضروری است....
مکمل های غذایی
31 مقاله
مقالات
9 دقیقه
قرص هزال
تب استفاده از قرص هزال در بین افرادی که به دنبال تناسب اندام سریع هستند بالا گرفته است، اما پیش از مصرف آن بهتر است با حقیقت اثر گذاری و محدودیت‌هایش آشنا شوید...
12 دقیقه
معرفی قرص کروم
قرص کروم یک مکمل تغذیه‌ای است که در تنظیم قند خون، متابولیسم چربی‌ها و پروتئین‌ها، و بهبود عملکرد انسولین نقش دارد. بااین‌حال، تأثیرات آن در کاهش وزن، کنترل دیابت و افزایش انرژی هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز دارد. افراد مبتلا به بیماری‌های خاص، زنان باردار و شیرده، و کسانی که داروهای خاص مصرف می‌کنند، باید پیش از مصرف مکمل کروم با پزشک مشورت کنند.
9 دقیقه
قرص پروبیوتیک برای لاغری
قرص های پروبیوتیک با تأثیر بر میکروبیوم روده و بهبود هضم، می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند. این قرص‌ها با تنظیم باکتری‌های مفید روده، جذب مواد مغذی را بهینه کرده و ممکن است میل به غذا را کاهش دهند.
8 دقیقه
معرفی قرص لاغری ردوکسا
قرص لاغری ردوکسا محصولی ساخت ایران است و به عنوان محصولی مناسب برای کاهش وزن ارائه می‌شود. این قرص ادعا می کند که با کاهش اشتها می تواند به لاغری کمک کند.
9 دقیقه
طرز تهیه قرص چربی سوز خانگی
این مقاله به بررسی طرز تهیه قرص چربی سوز خانگی می‌پردازد که می‌توانند به صورت مکمل در فرآیند چربی سوزی و کاهش وزن مؤثر باشند. با این حال، تأکید می‌شود که این ترکیبات تنها در کنار رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم اثربخش خواهند بود و جایگزینی برای آن‌ها نیستند.
8 دقیقه
ویتامین های مورد نیاز در رژیم
ویتامین‌ها نقش حیاتی در حفظ سلامت و عملکرد صحیح بدن دارند. در این مقاله، به بررسی جامع ویتامین‌های مورد نیاز در رژیم لاغری می‌پردازیم. اهمیت دریافت کافی ویتامین‌ها، علائم کمبود و بهترین منابع غذایی آن‌ها را با رویکردی علمی و تخصصی تبیین خواهیم کرد تا به شما در داشتن رژیمی سالم کمک کنیم.
7 دقیقه
راکوتان چیست؟ عوارض و دستورالعمل ها
راکوتان (ایزوترتینوئین) دارویی موثر در درمان آکنه شدید است که با وجود اثر بخشی بالا، دارای عوارض متعدد و گاه جدی است. مصرف آن تنها باید تحت نظر پزشک انجام شود، به ویژه برای زنان در سنین باروری. آگاهی از تداخلات دارویی، توصیه های مراقبتی و عوارض بلندمدت برای مصرف کنندگان حیاتی است.
8 دقیقه
آمپول مانجارو برای لاغری
آمپول مانجارو (تیرزپاتید) دارویی تزریقی برای درمان دیابت نوع ۲ است که با تقلید عملکرد هورمون‌های GIP و GLP-1 به کنترل قند خون و کاهش اشتها کمک می‌کند. گرچه برخی افراد از آن برای کاهش وزن استفاده می‌کنند، اما مصرف خودسرانه آن بدون نظارت پزشک می‌تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد.
8 دقیقه
قرص پلاتین: واقعیت یا کلک تجاری؟
پلاتین پیل مکملی گیاهی است که با کاهش اشتها، افزایش متابولیسم و تأمین ویتامین های ضروری به روند کاهش وزن کمک می کند. این محصول همچنین باعث افزایش انرژی و بهبود عملکرد بدن می شود. اما دارای تاییدیه FDA نیست.
12 دقیقه
آمپول نوروبیون چیست؟
آمپول نوروبیون برای شما تجویز شده یا اسمش را شنیده‌اید؟ این مقاله از دکتر کرمانی به زبان ساده توضیح می‌دهد نوروبیون چیست، خواص آمپول نوروبیون (تقویت انرژی، بهبود اعصاب) و عوارض احتمالی آن کدامند. با ترکیبات و تفاوت آن با اکتوبیون آشنا شوید. راهنمای کامل و ضروری که قبل از تزریق این آمپول ویتامین B باید بدانید!
6 دقیقه
بررسی علمی قرص لاغری نیچرفیت
قرص لاغری نیچرفیت با ترکیباتی مانند سبوس جو دوسر و ویتامین های گروه B، به کاهش اشتها، چربی سوزی و بهبود عملکرد گوارشی کمک می‌کند. در این مقاله به بررسی علمی این محصول می‌پردازیم.