ممنون از مطلبی که گذاشتید من همینطوریش هم سعی می کنم نان کم بخورم چون نان زیاد بخورم حس سنگینی بهم دست میده و بدم میاد اینطور بشه البته بعضی ها هستن که نان زیاد می خورند و براشون مهم هم نیست که بعدش چی میشه تازه کلی مریضی به همراه داره که کلی چیزی بهش می زنم که باعث یبوست هم میشه
اولا بادام خیلی گرونه. دوم اینکه ضرری که این نان بخاطر سنگینی آرد بادام و استفاده ناگزیر از حجم زیاد بکینگ پودر یا همان جوش شیرین را داره به مراتب بیشتره تا فواید آن. برای این مقدار خمیر بدن ما مواجه میشه با بیشتر از نصف قاشق غذاخوری جوش شیرین یا بکینگ پودر و این یعنی فاجعه برای سلامتی بدن. اقای دکتر کرمانی باید این مشکل رو با خوانندگان درمیان می گذاشتند. صرف اینکه دستور پخت یک نان ارائه شود نباید ارزش های سلامتی زیر پا له شود.