سلام یه سوال داشتم. البته زیاد ربطی به این مطلبی که گذاشتید نداره، ولی یکباره به ذهنم رسید. می خواستم بدونم برای مصرف نان کدام نان بهتره؟ از نظر قند و این جور چیزها میگم. کدوم نون قندش کمتره که برای مصرف مناسب باشه؟
سلام عزیزم کالری وقند برابره اما نانهایی که از ارد کامل درست شدن قند و دیرتر ازاد میکنن مثل بربری که سبوس داره
سلام. من دوست دارم این رژیم و انجام بدم ولی متاسفانه بنا به دلایلی نمی تونم عدس مصرف کنم.چندتا سوال داشتم: ۱. به جای عدس چی می تونم بخورم که برای شام مناسب باشه؟ البته کلا حبوبات سعی می کنم زیاد نخورم. ۲. صبح ها هم معمولا یا ارده شیره بخورم یا پنیر پروبیوتیک. به نظرتون خوبه اینا رو در صبحانه بخورم؟
سلام عزیزم برنامه صرفا درمانی نیست برای کاهش وزن اگر دیابت نوع دو دارین میتونین روی لینک بزنید وثبت نام برنامه رو انجام بدین
درود... من از آقای دکتر کرمانی و گروه کارشناسان ایشان کمال تشکر و قدردانی را دارم. دستورات غذایی آقای دکتر اگر به درستی اجرا شود کاملا نتیجه بخش است. به امید روزهای خوب زندگی برای همه مردم وشما عزیزان گرانقدر.
سلام. من کیسه صفرامو برداشتن چون سنگ داشت.الان دکتر میگه کبدم یکم چربه. باید وزنم رو کم کنم ۵ کیلو. من از دکتر کرمانی درخواست رژیم کردم ،ولی به من رژیم ندادن.گفتن با توجه به بیماریتون رژیم نمیدیم. من نمیدونم چرا ایشون که دکتر تغذیه هستن نمیتونن با توجه به مشگل من به من رژیم غذایی بدن.پس من چطور میتونم وزنم رو کم کنم. در ضمن من بیماری فیبرومیالژی هم دارم و قرص امیتروپلین ۱۰ میلی مصرف میکنم. الان مشگل کدوم قسمت هست که نمیشه به من رژیم بدن. ممنون میشم راهنمایی کنید.
سلام خانم میرزایی میتونین رژیم بگیرید اما برنامه درمانی ومختص بیماری نیست رژیم کاهش وزن هست وکارشماس توصیه لازم وبرای شما ارائه میده برای دریافت رژیم میتونین روی این لینک کلیک کنید