۶ آذر ۱۴۰۴

13 دقیقه

بهترین خوراکی برای آلودگی هوا!

استفاده از خوراکی برای آلودگی هوا راهی مؤثر برای حفظ سلامت و انرژی روزانه است. با انتخاب درست مواد غذایی می‌توان مقاومت بدن را افزایش داد...

۶ آذر ۱۴۰۴

10 دقیقه

۹ تداخل غذایی خطرناک!

تداخل غذایی می‌تواند بر جذب مواد مغذی و عملکرد بدن تأثیر بگذارد. شناخت و مدیریت آن به حفظ سلامت و افزایش بهره‌ وری بدن کمک می‌کند و...

۵ آذر ۱۴۰۴

6 دقیقه

غذاهایی که نباید دوبار گرم شوند!

این مقاله شامل لیست غذاهایی که نباید دوبار گرم شوند است و به اهمیت رعایت نکات ساده برای حفظ سلامت در زمان مصرف غذاهای باقی‌ مانده اشاره می‌کند...

۲۹ مهر ۱۴۰۴

9 دقیقه

مضرات پاستیل

مصرف پاستیل به دلیل دارا بودن رنگ‌های مصنوعی و قند بالا ممکن است در دراز مدت تأثیرات منفی بر سلامت بدن بگذارد. در واقع این خوراکی محبوب در میان کودکان می‌تواند مشکلات گوارشی و رفتاری ایجاد کند...

۲۸ مهر ۱۴۰۴

7 دقیقه

سیب زمینی جوانه زده

سیب‌ زمینی جوانه‌ زده می‌تواند حاوی ترکیبات سمی باشد که مصرف آن برای سلامت انسان خطرناک است. پرهیز از مصرف این نوع سیب‌ زمینی، ساده‌ ترین و ایمن‌ ترین راه برای جلوگیری از مسمومیت است زیرا...

۲۷ مهر ۱۴۰۴

9 دقیقه

خواص هندوانه ابوجهل

خواص هندوانه ابوجهل در طب سنتی برای بهبود برخی ناراحتی‌ها و مشکلات بدن مورد توجه است. این گیاه با طعمی بسیار تلخ، کاربرد دارویی خاصی دارد مانند...

۲۴ مهر ۱۴۰۴

5 دقیقه

روز جهانی غذا

روز جهانی غذا یک رویداد بین‌المللی است که هر سال در تاریخ ۱۶ اکتبر (مصادف با ۲۴ یا ۲۵ مهر) در سراسر جهان گرامی داشته می‌شود. این روز فراتر از یک مناسبت ساده، یک فراخوان جهانی برای اقدام در راستای مبارزه با گرسنگی، سوءتغذیه و ناامنی غذایی است. سازمان‌های بین…

۲۰ مهر ۱۴۰۴

6 دقیقه

۵ ماده مغذی در برابر اشعه فرابنفش

۵ ماده مغذی برای محافظت پوست در برابر اشعه فرابنفش نقش کلیدی در حفظ سلامت و شادابی پوست دارند. مصرف این ترکیبات می‌تواند به کاهش آسیب‌ های ناشی از نور خورشید کمک کند...

۱۹ مهر ۱۴۰۴

8 دقیقه

قرص گلوریا

قرص گلوریا به عنوان یک مکمل لاغری شناخته می‌شود که در بازار موجود است، اما میزان اثرگذاری و نتایج آن هنوز به طور کامل مشخص نیست. بررسی دقیق‌ تر و اطلاعات بیشتر برای ارزیابی تاثیر این قرص لازم است....

۱۷ مهر ۱۴۰۴

7 دقیقه

کم کاری تیروئید و دیابت

بین کم‌کاری تیروئید و دیابت رابطه‌ای پیچیده وجود دارد که می‌تواند تشخیص و مدیریت هر دو بیماری را دشوار کند. وجود یکی، احتمال بروز یا پنهان ماندن دیگری را افزایش می‌دهد. به همین دلیل...

۱۵ مهر ۱۴۰۴

6 دقیقه

بعد از حجامت چی بخوریم؟

بعد از حجامت چی بخوریم تا روند بهبودی سریع‌ تر و بهتر صورت گیرد؟ این مساله موضوعی مهم برای حفظ سلامت بدن است؛ به ویژه آن که فشار خون افت می‌کند و...

۱۴ مهر ۱۴۰۴

10 دقیقه

درمان نیش پشه

درمان نیش پشه یکی از نیازهای رایج در فصل‌های گرم سال است و به کاهش خارش و التهاب کمک می‌کند. روش‌ های ساده‌ای برای تسکین علائم این گزش‌ها وجود دارد....