قرص نوروبیون چیست و چه فوایدی دارد؟

قرص نوروبیون، یک مکمل مولتی ویتامین حاوی ویتامین‌های گروه B مانند ویتامین B1 ،B2، B3، B5، B6 و ویتامین B12 است که در پیشگیری و درمان کمبود ویتامین B استفاده می‌شود. در این مقاله در مورد قرص نوروبیون مطالب مفیدی را خواهیم آموخت. تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.

فهرست مطالب (کلیک کنید)

قرص نوروبیون برای چیست؟
قرص نوروبیون برای چیست؟
خواص قرص نوروبیون
عوارض کمبود ویتامین B در بدن
دوز مجاز مصرف قرص نوروبیون
عوارض مصرف قرص نوروبیون

قرص نوروبیون برای چیست؟

ویتامین‌های B گروهی از ویتامین‌های محلول در آب هستند، که به طور طبیعی در انواع غذاهای مختلف وجود دارند. محلول در آب به این معنی است که وقتی بدن شما آن‌چه را که می‌تواند از یک ویتامین دریافت کند جذب کرد، بقیه را از طریق ادرار دفع می‌کند.

مکمل‌های حاوی این گروه از ویتامین‌های ب، B کمپلکس نامیده می‌شوند. ویتامین‌های B کمپلکس در انواع برندها و تولیدکنندگان بسیاری در دسترس هستند.

قرص نوروبیون چیست و چه فوایدی دارد؟ - - قرص نوروبیون - خواص مواد غذایی — قرص نوروبیون

نوروبیون نیز که به شکل‌های مختلف از جمله قرص و آمپول نوروبیون در دسترس است، یک مکمل B کمپلکس است که به عنوان کوآنزیم عمل کرده و بر این اساس مواد ضروری برای متابولیسم را تشکیل می‌دهد. نقش آن‌ها در متابولیسم بافت‌های مختلف از جمله سلول‌های عصبی محیطی و مرکزی در ارتباط با حفظ خواص ساختاری و عملکردی سیستم عصبی دیده می‌شود.

علاوه بر این، در اکثر جمعیت‌ها از جمله افراد مسن و افراد دیابتی، کمبود هر سه ویتامین نوروتروپیک وجود دارد.

ترکیبات قرص نوروبیون

قرص نوروبیون، حاوی ترکیبی از شش ویتامین B است:

ترکیبات قرص نوروبیون	مقدار
ویتامین B1 (تیامین)	10 میلی گرم
ویتامین B2 (ریبوفلاوین)	10 میلی گرم
ویتامین B3 (نیکوتینامید)	45 میلی گرم
ویتامین B5 (پانتوتنات کلسیم)	50 میلی گرم
ویتامین B6 (پیریدوکسین)	3 میلی گرم
ویتامین B12 (کوبالامین)	15 میکروگرم

ترکیبات قرص نوروبیون

قرص نوروبیون برای چیست؟

قرص نوروبیون معمولا برای موارد زیر تجویز می‌شود:

کم خونی
ریزش مو
خشکی پوست
درد‌های عصبی
کمبود ویتامین
مشکلات حافظه
سردرد و زوال عقل
زخم‌های مکرر دهان
افسردگی و سردرگمی
خستگی و کاهش وزن
عملکرد ضعیف سیستم ایمنی

اگر به قرص حساسیت دارید و یا بیماری قلبی، دیابت، اختلالات خونریزی، مشکلات معده، روده، مشکلات کلیوی یا کبدی دارید، قبل از مصرف قرص نوروبیون، با پزشک خود مشورت کنید.

قرص نوروبیون برای چاقی موثر است؟

این قرص یک مکمل افزایش توده بدنی یا وزن نیست؛ بلکه تنها یک مکمل غذایی است. با این حال، مصرف منظم این قرص ممکن است به اشتهای شما کمک کند، اما تاثیری بر وزن کلی شما نخواهد داشت.

آیا قرص نوروبیون برای لاغری مفید است؟

ویتامین B12 موجود در این قرص به کاهش وزن معروف است. مصرف ویتامین B12 به مبارزه با خستگی، افزایش سطح انرژی و سرعت بخشیدن به متابولیسم بدن کمک می‌کند. با این حال، ویتامین B کمپلکس یک مکمل مولتی ویتامین است که نباید برای کاهش وزن استفاده شود. توصیه می‌کنیم برای چنین موردی با پزشک مشورت کنید.

بیشتر بخوانید: الکترولیت چیست و چه نقشی در بدن دارد | غذاهای حاوی الکترولیت

اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن هستید، بهتر است از این دارو در کنار رژیم غذایی خود استفاده کنید.

خواص قرص نوروبیون

فواید بالقوه قرص نوروبیون عمدتاً در توانایی آن در جلوگیری از کمبود ویتامین B و مشکلات سلامتی و علائم مرتبط با این کمبود است. نوروبیون برای پیشگیری و درمان کمبود ویتامین B استفاده می‌شود. اما سازنده آن همچنین استفاده از آن را برای موارد زیر پیشنهاد می‌کند:

بلوغ سلول‌ها
بهبود متابولیسم
حفظ سلامت پوست
ارتقاء سلامت کبد
مفید برای لاغری
مفید برای ریزش مو
متابولیسم پروتئین‌ها
حفظ فیبرهای عصبی
تقویت سیستم ایمنی بدن
متابولیسم کربوهیدرات‌ها
متابولیسم اسیدهای آمینه
بهبود سلامت سیستم عصبی
حفظ یکپارچگی سلول‌های عصبی
تشکیل انتقال دهنده‌های عصبی سیستم عصبی

قرص نوروبیون چیست و چه فوایدی دارد؟ - 1 - قرص نوروبیون - خواص مواد غذایی — قرص نوروبیون برای زمانی است که منابع غذایی ویتامین ب را به اندازه کافی دریافت نکنید.

عوارض کمبود ویتامین B در بدن

مانند همه ویتامین‌ها، ویتامین‌های B نقش حیاتی در بسیاری از عملکردهای بدن دارند. ویتامین‌های B در متابولیسم مواد مغذی، عملکرد سیستم عصبی، عملکرد پوست، تولید گلبول‌های قرمز خون و غیره نقش دارند.

کمبود ویتامین B کافی می‌تواند باعث ایجاد طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود. از جمله این مشکلات به موارد زیر می‌توان اشاره کرد:

کم خونی
گیجی
افسردگی
سردرد
ریزش مو
مشکلات کبدی
نارسایی قلبی
مشکلات کلیوی
مشکلات پوستی
خستگی یا ضعف
کاهش وزن ناخواسته
عملکرد ضعیف سیستم ایمنی
مشکلات حافظه و زوال عقل
آسیب عصبی همراه با درد عصبی یا گزگز در دست و پا

اما بیشتر مردم از طریق غذاهایی که می‌خورند ویتامین B کافی دریافت می‌کنند. با این حال، برخی از گروه‌ها ممکن است در معرض خطر بیشتری برای کمبود ویتامین B باشند.

قرص نوروبیون چیست و چه فوایدی دارد؟ - 2 - قرص نوروبیون - خواص مواد غذایی — قرص نوربیون مانع افسردگی و خستگی ناشی از کمبود ویتامین ب خواهد شد.

این افراد شامل موارد زیر می‌شوند:

زنان باردار
رژیم گیاهخواری
افراد بالای 50 سال
استفاده از متفورمین
افراد دارای بیماری‌های مزمن

اگر شما ویتامین B کافی را از طریق رژیم غذایی خود دریافت می‌کنید، مصرف نوروبیون یا محصولات مشابه احتمالاً هیچ مزیت دیگری برای سلامتی مانند بهبود حافظه، انرژی، متابولیسم یا عملکرد سیستم ایمنی بدن به همراه نخواهد داشت.

به یاد داشته باشید، ویتامین‌های B محلول در آب هستند. این بدان معنی است که مقدار اضافه ویتامین B اگر بیشتر از نیاز بدنتان باشد، از طریق ادرار دفع خواهد شد.

دوز مجاز مصرف قرص نوروبیون

در صورتی که به کمبود خفیف این ویتامین مبتلا باشید، مصرف نوروبیون یا محصولات مشابه می‌تواند فوایدی داشته باشد. اما اگر کمبود جدی دارید، باید به میزان کافی از این قرص استفاده کنید. به عنوان مثال، قرص نوروبیون، 15 میکروگرم ویتامین B-12 فراهم می‌کند. اما افراد مبتلا به کمبود ویتامین B-12 معمولاً با 500 میکروگرم یا بیشتر ویتامین B-12 درمان می‌شوند.

قرص نوروبیون چیست و چه فوایدی دارد؟ - 3 - قرص نوروبیون - خواص مواد غذایی — دوز مجاز قرص نوروبیون باید زیر نظر پزشک مصرف شود.

مقدار مصرف روزانه قرص نوروبیون معمولا 1 قرص همراه با مقداری مایع همراه غذا یا بعد از آن می‌باشد.

اگر فکر می‌کنید کمبود ویتامین B دارید، باید برای ارزیابی میزان و مقدار دوز مورد نیاز بدن خود به پزشک مراجعه کنید. آن‌ها می‌توانند با انجام آزمایش خون، ببینند به کمبود کدام ویتامین B مبتلا هستید. پزشک می‌تواند از این نتایج برای توصیه یک برنامه درمانی که بیشتر به نیازهای بدن شما اختصاص دارد استفاده کند.

بیشتر بخوانید: چرا رژیم‌های تک‌غذایی ممنوع؟

این قرص، یک مکمل بی خطر است و می‌تواند برای هر مدت زمان مصرف شود. با این حال، پزشک باید شما را معاینه کند و پس از ارزیابی دقیق سلامت شما، دوز و مدت دارو را تعیین کند.

قرص نوروبیون چیست و چه فوایدی دارد؟ - 4 - قرص نوروبیون - خواص مواد غذایی — مقدار مصرف قرص نوروبیون باید بر اساس آزمایش و نیاز بدن شما باشد.

بهترین زمان مصرف قرص نوروبیون

شما می‌توانید طبق توصیه پزشک از قرص نوروبیون استفاده کنید. مصرف قرص‌ها قبل از غذا بی خطر است. با این حال، اگر فکر می‌کنید، مصرف این قرص، معده شما را اذیت می‌کند، آن را بعد از غذا مصرف کنید. در بیشتر موارد، مصرف این قرص بعد از غذا توصیه می‌شود مگر این‌که پزشک، نظر دیگری داشته باشد.

نحوه مصرف قرص نوروبیون

این قرص‌ها باید به صورت خوراکی مصرف شوند. برای جذب بهتر در بدن، آب بیشتری به همراه این قرص مصرف کنید. علاوه بر این، باید دارو را در زمان و فاصله زمانی مشخص مصرف کنید. هنگام مصرف، قرص را خرد نکنید و بجوید.

قرص نوروبیون را می‌توان همراه با غذا یا بدون غذا به طور منظم در یک زمان مشخص طبق توصیه پزشک مصرف کرد. قرص را به طور کامل با یک لیوان آب قورت دهید.

قرص نوروبیون چیست و چه فوایدی دارد؟ - 5 - قرص نوروبیون - خواص مواد غذایی — قرص نوروبیون را می‌توان همراه با غذا یا بدون آن مصرف کرد.

عوارض مصرف قرص نوروبیون

گاهی اوقات، مواد مغذی ضروری در رژیم غذایی روزانه ما از بین می‌رود. بنابراین، این قرص‌های مکمل غذایی به حفظ سطح کافی مواد مغذی و ویتامین‌های مختلف در بدن کمک می‌کند. ویتامین‌های B موجود در نوروبیون، بی‌خطر هستند و معمولاً هنگامی که طبق دستورالعمل سازنده مصرف شوند عوارض جانبی ایجاد نمی‌کنند.

اما اگر دوز بیشتری از این قرص، از آن‌چه در بسته توصیه شده مصرف کنید، ممکن است دچار عوارض جانبی شوید. این عوارض شامل موارد زیر می‌شود:

اسهال
یبوست
آسیب عصبی
ناراحتی معده
تهوع و استفراغ
آسیب به اعصاب
ادرار بیش از حد
از دست دادن ثبات حرکت بدن

نوروبیون یا سایر محصولات ویتامین B ممکن است برای جلوگیری از کمبود ویتامین B مفید باشد، اما اکثر مردم در حال حاضر ویتامین B کافی را از رژیم غذایی خود دریافت می‌کنند.

قرص نوروبیون چیست و چه فوایدی دارد؟ - 6 - قرص نوروبیون - خواص مواد غذایی — از عوارض احتمالی قرص نوروبیون تهوع و استفراغ است.

اگر کمبود خفیفی دارید، مصرف قرص نوروبیون یا مکمل‌های مشابه ممکن است کمک کننده باشد. ولی اگر فکر می‌کنید کمبود شدیدتری دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا ایده بهتری در مورد مکمل‌های خاص مورد نیاز بدن خود به شما ارائه دهد.

آن‌چه از مقاله قرص نوروبیون آموختیم:

مصرف قرص نوروبیون که حاوی ترکیبات ویتامین ب است، نقش مهمی در حمایت، ترمیم و بازسازی اعصاب، رویش مو و برطرف کردن مشکلات کم خونی دارد. بدن با خوردن مواد غذایی مناسب، این ویتامین‌ها را دریافت می‌کند ولی در صورت کمبود این ویتامین‌ها در بدن پزشک مصرف قرص نوروبیون را تجویز می‌کند. این قرص را با توجه به میزان تجویز شده، می‌توان مصرف کرد.