ثبت نام و دریافت رژیم غذایی راهنمای ثبت نام 32143-025

اخبار

طرح سفیران سلامت، با محوریت “تغذیه و سبک زندگی صحیح”

به منظور ارتقای سلامت خانواده ها انجام می شود. از جمله مهم ترین اهداف این طرح: فراهم نمودن شرایط و زیر ساخت های تغذیه و سبک زندگی که منجر به سلامتی افراد جامعه میشود. ترویج فرهنگ تغذیه و سبک زندگی صحیح در بین عموم مردم بالا بردن دانش و آگاهی عمومی در مورد تغذیه صحیح […]

پاسخ دکتر کرمانی به سوالات مهم کاربران درباره ماه رمضان

به مناسبت ماه رمضان سراغ آقای دکتر کرمانی رفتیم و ویدئویی را از صحبت های ایشان تهیه کردیم. در این ویدئو ایشان به سوالات کاربران پاسخ دادند. اکثر سوالات کاربران در مورد موضوعات زیر بوده که می توانید در ادامه همین صفحه ویدئوها را تماشا کنید. – نحوه باز کردن افطار – میزان آب مصرفی […]

در برنامه غذایی آنلاین چطور لیست روزانه بگیرم؟

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که با غذاهایی که در رژیم غذایی تان وجود دارد در مهمانی یا در جمع دوستان و مسافرت هایتان مشکل دارید، حتما این ویدئو را ببینید تا راه حل دکتر کرمانی را بشنوید. با ما همراه باشید  

شماره بیست و چهارم مجله سلامت و رژیم غذایی دکتر کرمانی منتشر شد

سایت دکتر کرمانی این روز ها با نگرش متفاوتی که نسبت به دنیای تغذیه و رژیم غذایی داشته، توانسته تا نگاه های بسیاری را به خود معطوف کند. نگاه هایی که البته بیش از هر چیز، مدیون خانواده گرم کاربران سایت است. مجلات رژیم غذایی سایت دکتر کرمانی چکیده ای از بهترین مطالب سایت را […]

چرا در ماه رمضان لاغر نمی شویم؟

آیا شما هم بر خلاف انتظارتان بعد از ماه رمضان شاهد اضافه وزن بوده اید؟ اگر می خواهید دلیل اضافه شدن وزن تان را بعد از ماه رمضان بدانید صحبت های دکتر کرمانی را در این باره بشنوید.  

قابلیت جدید رژیم آنلاین دکتر کرمانی، ویژه ماه رمضان

یکی دیگر از قابلیت های رژیم آنلاین دکتر کرمانی، برنامه غذایی ویژه ماه رمضان است. در این برنامه باتوجه به وعده های ماه رمضان، غذاهای مناسب در این ایام ارائه می شود. معمولا در ماه رمضان افراد نسبت به قبل چاق تر می شوند. علت این است که تصور می کنند که با روزه گرفتن […]

میزان و شدت ورزش در رژیم لاغری چطور باید باشد؟

مهم ترین سوالات رژیمی های به اندام را در سری ویدئوهای جدید به اندام، تدارک دیده ایم تا به ساده ترین روش ممکن پاسخ سوالات رژیمی تان را بگیرید. اگر شما هم سوالی دارید که ذهنتان را مشغول کرده و پاسخی برای آن نیافته اید، در کامنت ها با ما در میان بگذارید تا پاسخگوی […]

رکوردداران کاهش وزن سال 96

اگر شما هم از دنبال کننده های بخش پر طرفدار رکوردداران سایت ما باشید حتما با رکوردداران نیمه دوم سال 96 که با رژیم آنلاین لاغری دکتر کرمانی آشنا هستید و صحبت های آن ها را در فراز و فرودهای کاهش وزن خوانده اید. بر آن شدیم تا به پاس قدردانی از تلاش آنها، در […]

کاهش وزن خیلی روحیه ام را شاد کرد

کاهش وزن خیلی روحیه ام را شاد کرد مصــاحبه اختصاصی با لیلا ریاضی جدیدترین رکوردار وب سایت دکتر کرمانی لیلا ریاضی هستم 29 ساله از استان خوزستان (آبادان) با وزن 87.500 وارد برنامه شدم و تا الان 30 کیلو گرم کاهش وزن داشته ام . وزن فعلی ام 57.400 است و قصد دارم 2 کیلوی [...]

برنامه تثبیت وزن بعد از کاهش وزن

در این ویدئو دکتر کرمانی به این سوال پاسخ می دهند: چطور به وزن دلخواه می رسیم و چطور آن را ثابت نگهداریم و به وزن قبلی برنگردیم؟   با ما همراه باشید  

آیا کاهش وزن تنها شرط داشتن اندامی مناسب است؟

مهم ترین سوالات رژیمی های به اندام را در سری ویدئوهای جدید به اندام، تدارک دیده ایم تا به ساده ترین روش ممکن پاسخ سوالات رژیمی تان را بگیرید. اگر شما هم سوالی دارید که ذهنتان را مشغول کرده و پاسخی برای آن نیافته اید، در کامنت ها با ما در میان بگذارید تا پاسخگوی […]