آنچه باید در مورد عوارض و درمان اختلالات هورمونی (در زنان) بدانید ۱۴۰۰/۰۶/۰۳ اختلالات هورمونی زمانی رخ میدهد که هورمونی بیش از حد یا بسیار کمتر از میزان طبیعی در خون در جریان باشد. عوارض اختلالات هورمونی در زنان زیاد است. هورمونها مواد شیمیایی هستند که توسط سیستم غدد درون ریز تولید میشوند. هورمونها از راه جریان خون به بافتها و اندامهای هدف میرسند. پیامهایی را به آنها […]
درمان دارویی مقاومت به انسولین ۱۴۰۰/۰۵/۱۸ انسولین هورمون مهمی است که بسیاری از فرایندهای بدن را کنترل میکند. به خاطر شرایط و سبک زندگی امروزه بسیاری ازافراد دچار بیماری مقاومت به انسولین میشوند. در بسیار از موارد تغییر سبک زندگی و تغذیه سالم میتواند شرایط انسولین را بهبود ببخشد. برای شرایط شدیدتر کنترل و درمان دارویی مقاومت به انسولین پیشنهاد میشود. […]
بایدها و نبایدهای تغذیه بعد از واکسن کرونا؛ بعد از واکسن کرونا چه بخوریم؟ ۱۴۰۰/۰۵/۱۱ خوشبختانه بعد از درگیری حدودا دو ساله با بیماری کرونا تزریق واکسن کرونا شروع شده است. به گفته وزارت بهداشت تغذیه یکی از عوامل موثر در پیشگیری از ابتلا به کرونا و بهبود عملکرد واکسن آن در بدن است. در همین راستا وزارت بهداشت نکات تغذیهای واکسن کرونا را که باید رعایت شوند گزارش دادهاند. […]
علائم بیماری و مشکلات قلبی که همه باید بدانند ۱۴۰۰/۰۳/۱۲ بیماری عروق کرونر یکی از عوامل شایع مرگ و میر و ناتوانی در دنیا است. یکی از علائم بیماری قلبی که اکثر افراد از آن باخبر هستند درد در وسط قفسه سینه هنگام راه رفتن، بلند کردن وسایل سنگین یا بالا رفتن از پلههاست. اگر اینها از علائم مشکلات قلبی قریبالوقوع باشند، درد قفسه سینه […]
دیابت و روزه داری؛ تاثیر روزه بر قند خون ۱۴۰۰/۰۲/۰۸ در ماه رمضان تاثیر روزه بر قند خون برای افراد دیابتی مسئلهی مهمی است. بعضی از تحقیقات دیابت و روزه داری را با یکدیگر متناقض نمیدانند. به این معنا که نه تنها روزهداری برای افراد دیابتی مشکلساز نیست، بلکه فوایدی هم دارد. اما روزه گرفتن درمان اصلی برای دیابت نیست. بلکه تغییر سبک زندگی، داشتن […]
اختلال تغذیه؛ درمان اختلال خوردن با چند راه حل کلیدی ۱۴۰۰/۰۱/۰۵ اختلال تغذیه نوعی بیماری است که فرد را به سمت پرخوری، گرسنگی دادن به خود یا دیگر رفتارهای ناسالم تغذیهای که مربوط به غذا و وزن بدن میشود، سوق میدهد. اختلال در خوردن مانند بیاشتهایی عصبی و بولیمیا عادات غلط و پیچیدهای هستند. این مشکلات با زندگی روزانه تداخل دارند و درمان نکردن آنها مشکلاتی […]
تغذیه مناسب، سپر دفاعی قوی در جنگ با کرونا ۱۳۹۹/۱۲/۱۱ کرونا، واژهای که این روزها زیاد از گوشه و کنار میشنوید و احتمالا از ترس آن حتی جرات بیرون رفتن از خانه را ندارید. بیماری همهگیری که به صورت تصاعدی، افراد را مبتلا میکند و حتی برخی از آنها را به کام مرگ میکشاند. برخلاف ظاهر ترسناکش، درصد مرگ و میر در بیماران مبتلا به […]
دلایل افزایش وزن و چاقی ناگهانی چیست؟ ۱۳۹۹/۱۱/۱۹ افزایش وزن ناگهانی زمانی اتفاق میافتد که بدون اضافه کردن مقدار غذایی که میخوردید و کاهش فعالیت فیزیکی، وزنتان بالا برود. در افزایش وزن ناگهانی شما قصد بالا بردن وزنتان را ندارید، اما این اتفاق در هر صورت میافتد. چاقی ناگهانی اغلب به دلیل احتباس مایعات در بدن، رشد غیرطبیعی، یبوست و یا بارداری به […]
تفاوت کرونا و سرماخوردگی چیست و چگونه میتوان از آن جان سالم به در برد؟ ۱۳۹۹/۰۹/۱۷ چیزی بدتر از این نیست که با آنفلوانزا اسیر رختخوابتان شوید. این بیماری آنقدر خستهکننده است که شاید هیجان انگیزترین مسائل هم نتوانند رویتان تاثیر بگذارد. برخی از علائم آنفلوانزا عبارتند از تب، بدن درد، لرز، گلو درد، سردرد و سرفه. چیزی که داستان را بدتر میکند، این است که علائم به صورت ناگهانی و […]
ارتباط دیابت و کرونا ؛ توصیههای مهم به بیماران دیابتی در دوران قرنطینه ۱۳۹۹/۰۹/۰۸ تحقیقات زیادی درباره رابطه دیابت و کرونا انجام نگرفته است؛ اما همین تعداد آزمایشهای انجام شده مشخص کرد احتمال بیشتری وجود دارد که افراد دیابتی به کرونا یا همان کویید 19 مبتلا شوند. مشکلی که افراد دیابتی با آن روبه رو هستند این است که در صورت ابتلا به ویروس کرونا، شرایط وخیمتری را تجربه […]
بیماری بولیمیا یا پرخوری عصبی با بدن شما چه میکند؟ ۱۳۹۹/۰۷/۱۲ بیماری بولیمیا یک اختلال پرخوری است که به دلایلی همچون استرس و فشار زیاد ایجاد میشود. این بیماری با زیاد غذا خوردن شروع میشود. بعد از آن افراد به خاطر ترس از چاقی سعی میکنند تا کالری دریافتی را از بدن خود دفع کنند که به این مرحله پاکسازی غذایی میگویند. پاکسازی غذا مرحلهی آخر […]
پیشگیری از کرونا در مدارس ۱۳۹۹/۰۷/۰۱ بازگشایی مدارس در دوران کرونا با ترس و دلهرهی خیلی از پدر و مادرها همراه شده. کنار اومدن با زندگی کرونایی همونطور که برای بزرگترها سخته، برای بچهها هم طاقتفرساست. شروع مدارس در این شرایط، سوالات زیادی برای والدین و فرزندانشون به وجود میاره. در این مقاله سعی کردیم مواردی که رعایت اونها در این […]