سلام عزیزم باید رژیم نوجوان دریافت کنی برای کسب اطلاعات بیشتر با این شماره تماس بگیرین تا راهنمایی تون کنیم 02532143
سلام عزیزم مشاوره اولیه بله رایگان هست میتونین با دفترمرکزی تماس بگیرید ۰۲۵۳۲۱۴۳ یا ازطریق سایت برای ثبت مشخصات وشماره اقدام کنید روی لینک کلیک کنید
سلام من یک بسته قرص ویتامین د۳برای خود خریده ام و آن را هر روزیک از آن هارا می خورم برای بالا بردن قدم بدونه تجویز دکتر این اشکالی نداره
سلام من یه هفته است برای چاقی از قرص گین آپ استفاده میکنم قرصی که خریدم به نظر اصله و خیلی زیاد اشتهامو باز میکنه به نظرتون بازم برای سلامتیم مضره
من ۵۱ سالمه و به دنبال حدود ۱۰ کیلو کاهش وزن هستم قدم ۱۴۸ وزنم ۵۸ میخواهم به ۴۸ کیلوگرم برسم لطفا به من بگویید از چه طریقی میتوانم ارتباط برقرار کنم موبایلتان را گرفتم کسی جواب نداد
عزیزم حدود۳ ۴ کیلو اضافه وزن دارین برای رژیم میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام کنید شماره تماس هم02532143
سلام عزیزم هر چقدر مایعات بیشتر استفاده کنید حجم شیر بیشتر میشه شیر آبمیوه طبیعی آبگوشت نوع و غذاهای با کیفیت هم روی کیفیت شیر موثره
سلام و ادب خسته نباشید من بیستو دو سالمه و میخوام سه الی پنج سانتی متر از قدم کوتاه بشه چکار باید کنم ؟
سلام.... من فوتبال به صورت حرفه ای بازی میکنم، چند وقتی ضعف عضلانی شدید دارم میخواستم از از پروتئین استفاده کنم منتها نمیخوام لاغرتر از چیزی که هستم بشم من قدم 176 وزنم 60 میتونم از پروتئین وی استفاده کنم.
سلام علت ضعف عضلانی میتونه کمبود منیزیم پتاسیم و..باشه پروتئین بخورید ولی با نظر مربی وطبق شرایط خودتون
سلام ۱۴ سالم هرچی میخورم چاق نمی شم استعداد چاقی ندارم حتا جوانی گندم هم خوردم چاق نشدم حتاقرس هم خردم چطوری چاق بشم
سلام اطلاعاتی که دادین کامل نیست قرص و جوانه گندم قرار نیست شما رو چاق کنه مشکل خاصی نباشه با رژیم میتونین وزن بگیرید برای برنامه افزایش وزن میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام انجام بدین
سلام وقت بخیر اگر روزی ۵۰۰ کالری مصرف کنم و ۲۰۰ کالری آن را با ورزش بسوزانم آیا مشکلی برای بدنم پیش می آید و آیا در یک هفته چقدر میتوانم کم کنم؟
سلام وقت بخیر عزیزم مثال عددی زدین نه با ورزش تا همین حدود میتونین بسوزونید ولی اعداد واقعی باشه نه درست نیست بدن آسیب میبیند
سلام ۶۰ سالمه ۹۵ وزن قد ۱۸۰ قند. چربی .وبقیه آزمایشها نرمال به تازگی احساس سنگینی دارم ایا برای اضافه وزنه ورزش هم در حدکششی ونرمش انجام میدهم لطفا راهنمایی کنید
سلام ببخشید چطوری می تونم از دکتر به صورت آنلاین برای گرفتن برنامه غذایی (برای عضله سازی) مشاوره بگیرم