65389 بازدید
2 دقیقه

مشاوره تغذیه تلفنی رایگان

پاسخ گویی 12 ساعته تلفنی توسط کارشناسان تغذیه دکتر کرمانی

تأیید شده توسط کارشناس تغذیه دکتر کرمانی خانم فائزه کبیری

قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت نمایید.

مقاله پاسخ گویی 12 ساعته تلفنی توسط کارشناسان تغذیه

اگر به دنبال مشاوره تغذیه تلفنی رایگان، دریافت نوبت از دکتر کرمانی یا اطلاعات تماس و پشتیبانی هستید، در جای درستی هستید. در این مطلب به تمامی سوالات پرتکرار درباره ارتباط با مجموعه دکتر کرمانی پاسخ داده‌ایم. از شماره تلفن گرفته تا مشاوره رایگان، همراه ما باشید.

آیا دکتر کرمانی مشاوره تغذیه رایگان دارد؟

بله! در مجموعه به‌ اندام، مشاوره تغذیه به صورت رایگان و تلفنی انجام می‌شود. اگر درباره رژیم دکتر کرمانی، روش کاهش وزن، یا انتخاب نوع رژیم سوال دارید، مشاوران تغذیه ما آماده پاسخ‌ گویی هستند.

📞 شماره تلفن مشاوره تغذیه رایگان: ۰۲۵-۳۲۱۴۳ (ساعت ۹ صبح تا ۹ شب)

چطور از دکتر کرمانی نوبت بگیرم؟

رژیم‌های دکتر کرمانی به صورت آنلاین و بدون نیاز به مراجعه حضوری طراحی شده‌اند. کافیست وارد سایت دکتر کرمانی یا اپلیکیشن به‌ اندام شوید، ثبت‌ نام کنید و از پشتیبانی تخصصی بهره‌مند شوید.

کال تو اکشن

برای مشاوره آنلاین از کدام شبکه های اجتماعی می توانم استفاده کنم؟

برای مشاوره آنلاین یا مطرح کردن سوالات خود، می‌توانید از طریق تلگرام یا ایتا با شماره 09121521140 اقدام کنید.

کاربران خارج از کشور نیز می توانند از طریق شماره واتساپ 09123048918 با پشتیبان ها و کارشناسان تغذیه در تماس باشند.

شماره تماس مطب یا دفتر مرکزی دکتر کرمانی چیست؟

دکتر کرمانی از سال‌ها پیش رژیم‌های خود را به‌صورت غیرحضوری و مبتنی بر پشتیبانی آنلاین ارائه می‌دهد. در حال حاضر مراجعه حضوری یا مطب فعال برای ویزیت حضوری وجود ندارد. اما دفتر مرکزی پشتیبانی پاسخ‌گوی شماست:

شماره دفتر مرکزی: 143 32 – 025

هزینه رژیم دکتر کرمانی چقدر است؟

در رژیم دکتر کرمانی، شما به‌ جای پرداخت هزینه بابت هر جلسه، با یک بار پرداخت به مدت ۲ ماه رژیم دریافت می‌کنید و در تمام این مدت از پشتیبانی دائمی برخوردار هستید.

هزینه رژیم دو ماهه در حال حاضر یک میلیون و دویست و نود هزار تومان است.

اگر سوالی خارج از موارد بالا دارید، در بخش نظرات همین صفحه با ما در ارتباط باشید. تیم دکتر کرمانی همیشه در کنار شماست تا مسیر رسیدن به وزن دلخواه‌تان را با خیال راحت طی کنید.

4.1
به اشتراک بگذارید

مریم اصیلی

1571 مقاله

از سال ۱۳۹۵ با پیوستن به مجموعه دکتر کرمانی، فعالیت حرفه‌ای خودم را در حوزه تولید محتوای تخصصی تغذیه و سلامت آغاز کردم. در این مسیر، تمرکزم روی تولید محتوای علمی، کاربردی و قابل اعتماد در موضوعاتی مثل رژیم غذایی، کاهش وزن، دیابت و سلامت عمومی بوده است. کارم را با ترجمه مقالات تخصصی شروع کردم و به‌مرور با تسلط بر اصول سئو و استراتژی محتوا، مسئولیت سرپرستی و مدیریت تیم محتوا را بر عهده گرفتم. در این جایگاه، علاوه بر تولید محتوا، در طراحی استراتژی، بهینه‌سازی صفحات برای گوگل و ارتقای کیفیت محتوای سایت نقش داشته‌ام. همکاری با برندهایی مانند صنایع غذایی کشاورز، برنافیت، پوشاک سامان لعیا، استودیو ماورا، KBC و آکادمی امروز، تجربه من را در تولید محتوای هدفمند و نتیجه‌محور گسترش داده است. امروز باور دارم محتوای خوب فقط انتقال اطلاعات نیست؛ بلکه باید دقیق، قابل اعتماد و متناسب با نیاز واقعی مخاطب باشد.

مقالات مرتبط

مشاهده همه
مقاله بهترین رژیم لاغری
14 دقیقه

معرفی انواع و بهترین رژیم لاغری

از رژیم‌های لاغری تکراری و بی‌نتیجه کلافه‌ای؟ نمی‌دونی بین کتو، فستینگ و ده‌ها رژیم دیگه کدوم برای تو بهتره؟ این راهنمای جامع دکتر کرمانی، مثل یک قطب‌نما، مسیر درست رو نشونت می‌ده! با بررسی علمی ۸ رژیم لاغری برتر، نکات طلایی تغذیه، ورزش و انتخاب برنامه غذایی برای لاغری اصولی و شخصی‌سازی شده، یک بار برای همیشه راه رسیدن به وزن ایده‌آل و پایدار رو پیدا کن. دیگه وقتشه درست و آگاهانه انتخاب کنی!

مقاله رژیم متابولیک چیست؟
14 دقیقه

رژیم متابولیک چیست؟ معرفی کامل

احتمالاً شما هم افرادی را دیده‌اید که با یک رژیم کم‌کربوهیدرات به‌خوبی وزن کم می‌کنند، در حالی که فرد دیگری با همان برنامه احساس گرسنگی یا خستگی دارد. تفاوت افراد در پاسخ به غذا موضوع تازه‌ای نیست و عواملی مانند سن، جنسیت، ترکیب بدنی، میزان فعالیت، وضعیت سلامت و…

مقاله رژیم لاغری دوران یائسگی
12 دقیقه

رژیم لاغری دوران یائسگی چگونه است؟

رژیم لاغری دوران یائسگی یکی از موضوعات مهم برای زنانی است که بعد از یائسگی با افزایش وزن، کند شدن روند کاهش وزن یا تجمع چربی در ناحیه شکم مواجه می‌شوند. تغییرات هورمونی در این دوران به ویژه کاهش سطح استروژن، در کنار افزایش سن، کاهش توده عضلانی و…

دیدگاه شما

  • نرگس ۱۳۹۹/۱۱/۲۹

    با سلام خسته نباشید
    من خیلی دوس دارم لاغر بشوم بعد زیر ۱۵ سال هستم و ثبت نامم کردم یکی از پیشتیبانیا شما امدن پی وی من در واتس آپ همچیرو بهم گفتن امدم دوره یک ماه ایشان را بگیرم ولی خانواده قبول نکردن میگن میگن خودت میتونی لاغر کنی ولی نمیتونم آخه خیلی اشتها دارم اشتهام زیاده اصلا نمیتونم کمش کنم یه چند وقتی چای سبز میخوردم ولی هیچ اثری نزاشت که با این رژیم آشنا شدم خیلی دوس دارم رژیم بگیرم اونم از دکتر کرمانی ک خیلی ایشون و دوست دارم ولی خانواده مخالفت میکنن چی چکارکنم تو خونه خودمم نمیتونم رژیم بگیرم 🥺

    • ۱۴۰۰/۰۱/۱۷

      سلام دوست عزیزم
      ممنون از لطف شما
      شما برای اینکه بتونید از رژیم آقای دکتر که حتما برای شما نتیجه بخش هست استفاده کنید٬ با کارشناسهای پشتیبان ما در ارتباط باشید
      حتما راهنماییتون میکنن

  • سهیلا ۱۳۹۹/۱۱/۲۸

    سلام من ۱۶سالمه ،میتونم بگم تقرییا از ۱۴سالگی به بعد رشدی نداشتم.باید چیکار کنم؟

    • ۱۴۰۰/۰۱/۱۶

      سلام دوست عزیزم
      شما باید به پزشک مراجعه کرده و علت این مشکلتون با آزمایش بررسی بشه

  • زینب ۱۳۹۹/۱۱/۲۶

    من رژیم خوب غذا میخوام

  • ملیسا ۱۳۹۹/۱۱/۲۳

    سلام
    من انگشتانم بسیار تپل هستند
    اما هیکلم تقریبا روی فرم هست
    برای لاغری انگشتان چه چیزی رو پیشنهاد میکنید؟

    • ۱۳۹۹/۱۲/۲۵

      ملیسای عزیز، رژیمی که تنها بخش خاصی از برنتون رو لاغر کنید وجود ندارد.

  • الهام ۱۳۹۹/۱۱/۲۰

    سلام خسته نباشید میخواستم بدونم رژیم شما تضمینی لاغر میکنه؟
    سوالی دیگه که دارم اینه که رژیم شما دوره سه ماهه هستش وگفتین تا۱۲ کیلو کم میکنیم من نمیخوام این همه وزنم کم بشه من کلا ۶ نهایت۸ کیلو بیشتر نمیخوام لاغر بشم میشه دوره کمتر ثبت نام کنم ؟

    فقط رژیم غذایی میدین یا برنامه ورزشی هم دارین؟
    ممنون میشم به سوالاتم پاسخ بدین🙏

    • ۱۳۹۹/۱۱/۳۰

      الهام عزیز، هر برنامه رژیمی بر اساس شرایط و علایق شخص ارائه میشه، اگر به مواردی که گفته شده عمل کنن و طبق برنامه پیش برن کاهش وزن رضایت بخشی رو تجربه می کنند. دوره ها سه ماهه هستن و شما تو این سه ماهه اگه به وزن دلخواهتون رسیدین سبک درست غذا خوردن هم یاد می گیرید. چون بعد از رژیم وزنتون برنگرده .
      برنامه ورزشی هم میتونید در کنار رژیم غذای یهم داشته باشید. برای اطلاعات بیشتر میتونید با شماره ۰۲۵۳۲۱۴۳ تماس بگیرید.

  • Sahar ۱۳۹۹/۱۱/۱۹

    سلام اقای دکتر
    من ۲۷سالمه وزن ۴۹قد۱۶۳
    خیلی لاغرم کلا لاغر بودم اما ازوقتی بچه دارشدم ک الان بچم ۸سالشه من استپ وزنی دارم اشتهامم کمع تا حالا قرص سیپروهپتادین وحنسینگ هم خوردم اما تاثیرچندانی نداشتن لطفا راهنمایی کنید ک حداقل ب وزن ۵۵کیلو برسم ممنون

    • ۱۳۹۹/۱۱/۲۹

      سحر عزیز، در ابتدا ما به هیچ وجه مصرف قرصی رو پیشنهاد نمی کنیم. بهتره با یک برنامه غذایی اصولی پیش برید. برای اطلاعات بیشتر به صفحه ثبت نام رژیم افزایش وزن مراجعه کنید.

  • نیلا ۱۳۹۹/۱۱/۱۳

    سلام. ایا میتونم هم زمان با دوران شیردهی رژیم کتوژنیک بگیرم؟

    • ۱۳۹۹/۱۱/۲۳

      نیلای عزیز، رژیم کتوژنیک رژیم سخت و محدود کننده است . شما میتونید از رژیم شیردهی بعد از ۶ ماه از زایمان استفاده کنید. برای ثبت نام از طریق صفحه ثبت نام رژیم شیردهی اقدام کنید.

  • نرگس ۱۳۹۹/۱۰/۲۸

    سلام من ۱۳ سال دارم میخواستم بدانم که من میخواهم لاغر بشوم و بدون هیچ رژیمی میشود راهنمایی ام کنید قرص یا کار های دیگری ممنونتان میشوم اگر پاسخ مرا بدهید

    • ۱۳۹۹/۱۰/۳۰

      نرگس عزیز، ما به هیچ وجه مصرف قرص برای کاهش یا افزایش وزن توصیه نمی کنیم. پیشنهاد می کنیم با یک برنامه غذایی اصولی پیش برید. برای اطلاعات بیشتر روی صفحه ثبت نام رژیم کاهش وزن کلیک کنید.

  • فریبا. ۱۳۹۹/۱۰/۲۳

    سلام. ببخشید. چه شکلی می تونیم رژیم دریافت. کنیم

    • ۱۳۹۹/۱۰/۲۵

      فریبا عزیز، اگر داخل ایران تشریف دارید از طریق سایت و همچنین شماره ۰۲۵۳۲۱۴۳ میتونید ارتباط برقرار کنید. در صورتی که در خارج از ایران هستین میتونید با واتس اپ و تلگرام شماره ۰۹۳۷۲۶۸۱۵۷۶ برنامه رژیم دریافت کنید.

  • سحر ۱۳۹۹/۱۰/۱۳

    سلام.ببخشید مصرف قرص لاغری گلوریا رو توصیه میکنین؟؟؟
    عوارض داره؟؟؟

    • ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

      سحر عزیز، ما به هیچ وجه مصرف قرصی پیشنهاد نمیکنیم. توصیه می کنیم با یک برنامه غذایی پیش برید.

  • پرکی ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

    سلام من ۱۱سالم هست خیلی لاغر هستم وکم خونی هم دارم میشه یه راهکار بگید

    • ۱۳۹۹/۱۰/۰۸

      دوست عزیز، کمبود وزن دلایل زیادی داره که یکی از اونها تغذیه نامناسب هستش. مخصوصا افرادی که در سن رشد هستن. برای اطلاعات بیشتر به صفحه ثبت نام رژیم افزایش وزن مراجعه کنید.

  • کمالی ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

    سلام من متولد ۱۳۶۲هستم وزنم ۶۰کیلو گرم هست وداری شکم وپهلو ودرحال شیردهی بچه ی هشت ماه هستم وکم خونی هم دارم واسه تو تا بچه سزارین شدم والان شکمم بزرگ شده میشه یک راه برای اینکه شکمم اب بشه بگید ممنون میشم

    • ۱۳۹۹/۱۰/۰۹

      دوست عزیز، رژیمی که قسمت از بدنی رو کاهش بده وجود نداره بهتره در ابتدا وزنتون رو کاهش بدین واگه از اندامتون راضی نبودین از روش لاغری موضعی کویتیشن استفاده کنید . برای اطلاعات بیشتر تونید به صفحه ی لاغری موضعی کویتیشن مراجعه کنید .