پرخوری عصبی یا بولیمیا چیست؟ – 9 روش درمان پرخوری عصبی

درود من پسرم و بیست سالمه و یه سالی هست که هیچوقت احساس گشنگی نمیکنم اما دائم دارم خوراکی و غذا میخورم، وزنم از ۷۰,۶۰ رسیده به ۹۰ و میترسم، از طرفی حال و حوصله ورزش کردن هم ندارم، به هیچ وجه اما دارم خودمو میبرم سمت رژیم گرفتن، خوردن ماست و سالاد، اما باز هم کارساز نیست.بعد از خوردن غذا یا خوراکی همیشه احساس گناه میکنم و از دست خودم عصبانی میشم

اینقد میخورم که خسته شم

سلام، بنده دخترم با قدِ 173. بعد از یه بیماری کاهش وزن داشتم و وزنم حدودا 66 شد که من اونو به 64 هم رسوندم و وزن استاندارد بود... اما خوب به از یه مدتی برنامهٔ امتحانات شروع شد و من سر این برنامهٔ دوماهه نزدیک 6 کیلو اضافه کردم. رفتم دکتر تغذیه و با داشتن یه رژیم خیلی سبک و ورزش تونستم دوباره به 66 برسم اما این روزا دوباره پرخوری عصبی ناشی از استرس درس و مدرسه اومده سراغم و چهار کیلو اضافه کردم. از طرفی وقتِ رفتن به باشگاه و ورزش کردن رو ندارم و مجبور کردنِ خودم به استفراغ از شدت عذاب وجدان این اواخر باعث شد دچار معده دردای بدی بشم و احساس لرز میومد سراغم. خیلی هم تلاش می‌کنم به خودم بقبولونم که حداقل غذاهای سالم رو به مقدار کم مصرف کنم اما اصلا نمیتونم و از طرفی نمیشه قید درس و کار رو زد. چیکار کنم؟

سلام . دخترم و 11 سالمه . قدم 159 هستش و وزنم 44 کیلو بود . با یک سری رژیم خیلی سخت الان 36 کیلو ام. مدتی میشه که به شدت میترسم از اینکه وزنم دوباره به 44 برسه و الان چند وقتی هستش که نمیتونم جلوی خوردنم رو بگیرم . چیکار کنم؟

سلام من ۱۵ سالمه قدم۱۶۴ وزنم ۸۱ بخاطر کرونا خوردن خابیدن از ۴۹ رسیدم به اینی که هستم دکتر تغذیه رفتم رژیم های آنلاین گرفتم پورخوری عصبی که واویلااا مثل چی میخورم هرچیزی باشه حتی نون خالی هرچی باشگاه هم یه ماه رفتم بدنسازی دیگه راهم دور بود نتونستم برم میخورم ولی بدش عذاب وجدان میگیرم بنظرتون راه حلی هست تو این سن واقعا سخته این هیکل

تشکر از مطالب خوبتون ولی من قرص فلوکستین میخورم بیشتر اشتهام باز میشه. نمیدونم چیکار کنم

تشکر از مطالب خوب و دلچسپ شما

من نه ماه رژیم گرفتم ۲۵کیلو کاهش وزن پیدا کردم و ثابت موندم همچیز و رعایت میکردم الان چهارسال گذشته و من نزدیک چهارماه هست که کنترلمو ازدست دادم و هی دائما دارم میخورم حتی وقتی گرسنمم نیست همش میگم ازفردا بعد فردا بدتر میخورم البته دلیلش و میدونم ساعت های غذام ریخته بخاطر شاغل شدنم ناهار و شام خیلی دیرمیخورم مثلا ساعت پنج ناهار ساعت نه شام و این بین من هله حوله میخورم دیگه نمیدونم چکارکنم دوکیلو اضافه وزن پیداکردم واین باعث شده اعتماد بنفسم و ازدست بدم .. لطفا راهنماییم کنید

سلام من ۱۶ سالمه و تقریبا ۵ ماه رژیم گرفتم ،وزنم ۶۹ بود،شدم ۵۷ ، بعد از اون که رژیم تثبیت گرفتم دیگه هیچ اختیاری روی خوردنم ندارم مثلا ۲ روز کنترل میکنم خودمو ولی بعدش پرخوری میکنم ، با اینکه سیرم ولی بازم میخورم تا اینکه واقعا معدم درد میگره ، هر کاری میکنم نمیتونم کنترل کنم خودمو ، الان توی ۴ ماه که رژیم تثبیت گرفته بودم از ۵۷ کیلو شدم ۶۴ کیلو واقعا نمیدونم چیکار کنم....

سلام وقتتون بخیر من دارو اعصاب مصرف میکنم ۳۲ سالمه وزنم ۸۰ قدم ۱۶۵ ..جدیدن وقتی عصبی میشم به سمت غذا میرم خیلییی ناراحتم

سلام روزتون بخیر من قبلا رژیم لاغری دکتر کرمانی رو تهیه کرده بودم بهش ام عمل کردم منتهی ۲ کیلو ام افزایش وزن داشتم بجای کاهش وزن و تماسی ام از طرف پشتیبانی نداشتم و نیاز داشتم راجب این موضوع مشاوره ای بگیرم پیام ام دادم اما تماسی گرفته نشد من رژیم دکتر کرمانی رو هنوزم خیلی قبول دارم ولی نظارتی ک انتظار داشتم رو ندیدم برای همین موضوع بعد از یک ماه دیگ انگیزه ای برای‌ گرفتن رژیم نداشتم و الان پرخوری عصبی گرفتم و روز به روز چاق تر میشم

سلام من ۱۸ سن با وزن ۵۷.۵ با قد ۱۶۲ هستم من ۴ماه ورزش میکردم رژیم میگرفتم و زنم شده بود 45.3 الان شدید استرس دارم درست تمرکز نمی تونم بکنم ۱ ماه است من پرخوری کردم همیشه سیرم ولی بیشتر دلم می خواد غذا بخورم هروز می خواهم رژیم رعایت کنم صبحانه ،ناهار خوب پیش میره ولی شام بد جور پرخوری میکنم که حنا معده ام درد میگیره الان موندم چه کار کنم

سلام من ۱۴ سالمه ۱۷۰ قد و ۷۳ وزن خوابم خیلی بیش از حد زیاد شده و جدیدا یکهویی به سرم میزنه خیلی زیاد میخورم و بعدش هم اضطراب یا بهتره بگم عذاب وجدان میگیریم و هی میرم جلو آینه میبینم چاق شدم از خودم بیشتر بدم میاد و بیشتر میخورم انگار اختیارش دست من نیست موقع خوردن موقع خوردن حالم خوبه میتونم کل سفره رو بخورم اما بعدش نه

سلام ببخشید من ۱۵ سالمه ۱۶۶ قدمه وزنم ۶۰‌ عه من‌دچار کم خوابی ام یعنی شبا نمیتونم‌راحت بخوابم و پر‌خوری عصبی دارم یعنی کل روز همه اش نیخوام برای اروم کردن خودم یه کاری انجام بدم. میخوام ۱۲ کیلو کم کنم میشه یه راه کاری بهم بدید؟

سلام خسته نباشین دختری ۱۷ ساله هستم با قد ۱۶۷ و،وزن۵۳ نسبتا لاغرم ولی دائم در گیر رژیمم پرخوری عصبی دارم و یجوری که یه روزی چیزی نمیخورم و بعد واسه یه وعده غذایی تا ۱۰۰۰کالری هم مصرف میکنم بعد از اون عذاب وجدان میگیرم و استفراق عمدی میکنم به نظرتون بیماری بولیمیا نیاز به پزشک داره چون چند جا خوندم که درمانی نداره.

سلام میخواستم بدونم ایا پرخوری از عوارض واکسن کرونا هست یا ن ؟اگه هست تا کی ادامه داره؟ چون من از وقتی دز اول واکسن کرونای خودم رو زدم دچار این مشکل پرخوری شدم ممنونم میشم راهنماییم کنید چون هر دکتری رفتم از نظر جسمی و روحی و فکری شکر خدا هیچ گونه مشکلی در من پیدا نشده لطفا راهنماییم کنید باید چیکار کنم مشکلم حل با وجود اینکه ورزش هم میکنم ولی باز دو کیلو و نیم وزنم اضافه شده

سلام خسته نباشید من مشکل پرخوری دارم دکتر تغذیه هم رفتم بهم گفتن سرکه سیب رو با یک لیوان آب ولرم استفاده کنم منم انجام دادم ولی متاسفانه هیچ تاثیری نداشته و توی این مدت نزدیک به دو کیلو و نیم اضافه کردم ممنون میشم راهنماییم کنید برای مشکلم همون طور که قبلا هم گفتم دکتر های دیگه هم رفتم ولی هیچ گونه تاثیری نداشتن ممنون میشم راهنماییم کنید

سلام خسته نباشید منم همین مشکلو دارم استرس دارم مشکل اعصابم دارم همیشه هم تو خونمون دعواس چیکار باید بکنم

سلام من با ورزش و چیزایی که باعث لاغری میشه تونستم نزدیک به 18کیلو وزن کم کنم ولی الا چندین ماه هست هر کاری میکنم وزنم زیاد پایین نمیاد راستش خیلی میخورم پیش چندین دکتر مثل دکتر غدد خون و زنان هم رفتم ازمایش دادم چیزیم نیست ولی همچنان مشکل پرخوری دارم فقط آهن بدنم کمی کمه میخواستم بدونم این پرخوری که دارم از آهن کم بدنمه یا دچار پرخوری عصبی شدم ممنون میشم راه حلی واسه پرخوریم بهم پیشنهاد کنید

سلام خسته نباشید من آدم چاقی بودم ولی تونستم با ورزش و چیزایی که باعث لاغری میشه نزدیک به 18کیلو وزن کم کنم ولی الا چند ماهی هست که خیلی میخورم چندین دکتر مثل دکتر غدد و دکتر خون و زنان هم رفتم ازمایش هم دادم شکر خدا هیچیم نیست ولی همچنان مشکل پرخوری رو دارم فعلا هم چون پیاده روی میکنم وزنم میشه گفت اصلا بالا نرفته فقط میخوام این مشکل پرخوری حل بشه ممنون میشم راهنمایم کنید