ممنون از مطالبتون من اصلا پرخور نبودم و خیلییی راحت میتونستم هیچیی نخورم و رژیم اینا بگیرم چند ماهم بود ک رژیم بودم و الان تثبیتم تثبیت هم خوب رعایت میکنم… اما حدود یکی دو ماه شده هی هوس غذا میکنم و با اینکه گشنم نیست دلم میخواد هی بخورم و همش سر یخچالم علتش چیه ؟؟! میترسم وزنم دوباره زیاد شه
عزیزم بعد چندکیبو کاهش وزن این حالت طبیعی هست هورمون گرسنگی بیشتر ترشح میشه پروتئین وسبزیجات بیشتری استفاده کنید
ممنون بابت اطلاعات خوبتون یه سوال داشتم آیا قرص متفورمین در افزایش اشتها تاثیر میگذارد من هر موقع این قرص را مصرف میکنم دچار افزایش اشتها میشم و به سرعت افزایش وزن پیدا میکنم
تشکر از همراهیتون عزیزم متفورمین قند خون وپایین میاره اشتها رو باز نمیکنه افت قند باعث پرخوریتون شده که وزن بالا میره
به تازگی دچار بی حالی شدم و بدنم کمی عرق سرد میکنه دو روزی خم هست به ترز عجیبی همش احساس میکنم باید غذا بخورم علتش چی میتونه باشه؟
عزیزم تغییرات هورمونی استرس شدید خواب بی کیفیت کمبود ویتامین وموادمغذی بدن اختلال هورمون همگی میتونه علتش باشه
سلام من دو هفتس ورزش را شروع کردم و از ان موقع اشتهام رفته بالا همش اشتهای کاذب دارم و انقدر رو هم روهم چیز میخورم که همش دلم درد میکنه چیکار کنم
سلام دوست عزیز حتما از یه رژیم غذایی اصولی استفاده کنید که در کنار ورزش بدنتون به سلامتی کامل برسه وقتایی که گرسنتون میشه از کاهو و هویج و سبزیجات استفاده کنید وبرای کاهش اشتها از سرکه سیب استفاده کنید
سلام من دچار پرخوری عصبی شدم به طوری‌که هرشب بعد از شام یک جعبه کامل شیرینی میخورم میترسم که چاق شم باید چیکار کنم بعد از هر پرخوری سی لاکس مصرف میکنم که نمی‌دونم برای لاغری خوبه یا نه؟
سلام دوست خوبم هر دو تا کارتون اشتباهه برای اطلاعات بیشتر میتونید به بخش روانشناسی سایت دکتر کرمانی مراجعه کنید برای این کار روی این لینک کلیک کنید
سلام . مطلبتان خیلی خوب بود . دختر من اشتهای کاذب دارد و تقریباً همه چیز را روی همه چیز می خورد . وقت و بی وقت غذا ، بیسکویت و ... می خورد ولی مشکلی که دارد آن است که بلافاصله همه را (گلاب برویتان) بالا می آورد . یهنی تا ناهار (مثلاً) می خورد از سفره بلند شده به دستشوئی می رود . نکته ی دیگر اینکه بسیار لاغر شده . لطفاً راهنمائی ام کنید
با سلام. ممنون از مطالب بسیار خوبتون. یه سوال از خدمتتون داشتم. من بعد از ماه رمضان اشتهام زیاد شده و دائم میل به خوردن دارم. اضافه وزن هم دارم. یه راهکار می فرمایید؟
سلام دکتر،بسیارممنون وسپاسگزارم ازاینکه اینقدرکامل وجامع بحث کالری غذاها وهرآنچه که مربوط به اضافه وزن وبیمارشدن بدن میشود را توضیح دادید.خیلی عالی بود.بازهم ممنون