سلام استاد انشالله که خوب هستید من میخوام بدونم من الان ۱۱۲کیلو هستم با مصرف ال کارنتین با همراه بدنسازی کم کردن وزن خوبه
سینای عزیز، ما به هیچ وجه مصرف قرصی رو پیشنهاد نمی کنیم. بهتره با ببرنامه غذایی اصولی پیش برید . برای اطلاعات بیشتر روی صفحه ثبت نام رژیم کاهش وزن کلیک کنید.
سلام من با مشاوره از دکتر میخوام از ال کارنیتین استفاده کنم،چون طبق رژیم دکتر کرمانی الآن دو ماهه که ماهی یک کیلو کم کردم باوجود زیاد کردن ورزش وخوردن غذای خیلی کم وزنم خیلی خیلی کم داره پایین میاد
دوست خوبم، ما به هیچ وجه مصرف قرص رو پیشنهاد نمی کنیم. توصیه ما اینه که شما با یه برنامه غذایی خوب و مناسب به وزن دلخواهتون برسین.
