امروزه بازار قرص های لاغری زیاد شده است و افراد گول تبلیغات را می خورند و سراغ آنها می روند اما بهترین راه برای کاهش وزن رژیم غذایی و ورزش است. مگر می شود با خوردن چند قرص لاغر شد و هر غذایی را که دلتان می خواهد بخورید. مسلما با کمبود ویتامین های دیگری رو به رو می شوید و مشکلات دیگری نیز برای بدنتان به وجود می آورد. قرص الکارنتین هم یکی از این قرصاست که طرفدار زیادی دارد اما جالب اینجاست که کبد و کلیه خودشان ال کارنتین می سازند، پس دیگر چه نیازی به مصرف این قرصاست؟! یعنی مصرف آن مشکلی را به وجود نمی آورد؟! آقای دکترکرمانی نیز به صورت مفصل این موضوع را برای شما مطرح می کنند.
نظرات شما
ماه 1400/08/28
در کنار ورزش ال کارنتین عالیه
سینا 1399/11/10
سلام استاد انشالله که خوب هستید من میخوام بدونم من الان ۱۱۲کیلو هستم با مصرف ال کارنتین با همراه بدنسازی کم کردن وزن خوبه
کارشناس به اندام 1399/11/23
سینای عزیز، ما به هیچ وجه مصرف قرصی رو پیشنهاد نمی کنیم. بهتره با ببرنامه غذایی اصولی پیش برید . برای اطلاعات بیشتر روی صفحه ثبت نام رژیم کاهش وزن کلیک کنید.
زهرا 1399/05/21
سلام من با مشاوره از دکتر میخوام از ال کارنیتین استفاده کنم،چون طبق رژیم دکتر کرمانی الآن دو ماهه که ماهی یک کیلو کم کردم باوجود زیاد کردن ورزش وخوردن غذای خیلی کم وزنم خیلی خیلی کم داره پایین میاد
کارشناس به اندام 1399/05/22
دوست خوبم، ما به هیچ وجه مصرف قرص رو پیشنهاد نمی کنیم. توصیه ما اینه که شما با یه برنامه غذایی خوب و مناسب به وزن دلخواهتون برسین.