آیا قرص ال کارنتین برای لاغری تاثیرگذار است؟

امروزه بازار قرص های لاغری زیاد شده است و افراد گول تبلیغات را می خورند و سراغ آنها می روند اما بهترین راه برای کاهش وزن رژیم غذایی و ورزش است. مگر می شود با خوردن چند قرص لاغر شد و هر غذایی را که دلتان می خواهد بخورید. مسلما با کمبود ویتامین های دیگری […]

زمان مطالعه 2 دقیقه

تعداد بازدید 14817

تاریخ انتشار

دکتر کرمانی

دکتر کرمانی
توسط کارشناسان تغذیه دکتر کرمانی بررسی و تایید شده است.

آیا قرص ال کارنتین برای لاغری تاثیرگذار است؟ - 2 - ال کارنتین برای لاغری - ویدیو
میانگین امتیاز 5 از 5
امروزه بازار قرص های لاغری زیاد شده است و افراد گول تبلیغات را می خورند و سراغ آنها می روند اما بهترین راه برای کاهش وزن رژیم غذایی و ورزش است. مگر می شود با خوردن چند قرص لاغر شد و هر غذایی را که دلتان می خواهد بخورید. مسلما با کمبود ویتامین های دیگری رو به رو می شوید و مشکلات دیگری نیز برای بدنتان به وجود می آورد. قرص الکارنتین هم یکی از این قرصاست که طرفدار زیادی دارد اما جالب اینجاست که کبد و کلیه خودشان ال کارنتین می سازند، پس دیگر چه نیازی به مصرف این قرصاست؟! یعنی مصرف آن مشکلی را به وجود نمی آورد؟! آقای دکترکرمانی نیز به صورت مفصل این موضوع را برای شما مطرح می کنند.
آیا قرص ال کارنتین برای لاغری تاثیرگذار است؟ - 4 - ال کارنتین برای لاغری - ویدیو

مریم اصیلی

از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.

میانگین امتیاز 5 از 5
تاریخچه ویرایش

نسخه فعلی

1402/10/07

نویسنده: مریم اصیلی

ویراستار: مریم اصیلی

1398/10/26

نویسنده: مریم اصیلی

    به اشتراک بگذارید
نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

نظرات شما
ماه 1400/08/28

در کنار ورزش ال کارنتین عالیه

سینا 1399/11/10

سلام استاد انشالله که خوب هستید من می‌خوام بدونم من الان ۱۱۲کیلو هستم با مصرف ال کارنتین با همراه بدنسازی کم کردن وزن خوبه

کارشناس به اندام 1399/11/23

سینای عزیز، ما به هیچ وجه مصرف قرصی رو پیشنهاد نمی کنیم. بهتره با ببرنامه غذایی اصولی پیش برید . برای اطلاعات بیشتر روی صفحه ثبت نام رژیم کاهش وزن کلیک کنید.

زهرا 1399/05/21

سلام من با مشاوره از دکتر میخوام از ال کارنیتین استفاده کنم،چون طبق رژیم دکتر کرمانی الآن دو ماهه که ماهی یک کیلو کم کردم باوجود زیاد کردن ورزش وخوردن غذای خیلی کم وزنم خیلی خیلی کم داره پایین میاد

کارشناس به اندام 1399/05/22

دوست خوبم، ما به هیچ وجه مصرف قرص رو پیشنهاد نمی کنیم. توصیه ما اینه که شما با یه برنامه غذایی خوب و مناسب به وزن دلخواهتون برسین.