
برنامه ی کاملا ایرانی به نام پیلاتس را می خواهیم به شما معرفی کنیم:
این برنامه روی تمام نسخه های اندروید قابل نصب است و از اسم آن مشخص است که می خواهد ورزش پیلاتس را به ما آموزش دهد.
از ویژگی هایی که سازندگان برنامه به آن اشاره کرده اند می شود به پایه ای بودن آن اشاره کرد یعنی فرد استفاده کننده با هر سطحی از آمادگی می تواند با برنامه کار کند. سازندگان پیلاتس ادعا دارند که در صورت استفاده از این برنامه پس از مدتی با چنین اتفاقاتی روبرو خواهید شد:
بعد از۱۰ جلسه شما احساس بهتری نسبت به خودتان خواهید داشت،
بعد از ۲۰ جلسه تغییرات ظاهری بدنتان مشخص خواهد شد
و بعد از ۳۰ جلسه کاملا بدن جدیدی خواهید داشت.

– حرکات ورزشی به صورت دسته بندی شده :
حرکات پایه ( ۱۲ حرکت )
حرکات پیشرفته ( ۳۲ حرکت )- آموزش قدم به قدم صوتی حرکات
– آموزش قدم به قدم تصویری حرکات
– آموزش قدم به قدم متنی حرکات
– محاسبه زمان کل ورزش امروز
– پخش موسیقی هنگام ورزشی با امکان انتخاب از بین چندین موسیقی
موجود منبع: سایت بازار
نظرات شما
A ۱۸ مرداد ۱۳۹۹
سلام اسم برنامه چیه😐
کارشناس به اندام ۱۹ مرداد ۱۳۹۹
دوست عزیز، همونطور که گفته شد اسم برنامه «پیلاتس» هست.