اگر به دنبال مشاوره تغذیه تلفنی رایگان، دریافت نوبت از دکتر کرمانی یا اطلاعات تماس و پشتیبانی هستید، در جای درستی هستید. در این مطلب به تمامی سوالات پرتکرار درباره ارتباط با مجموعه دکتر کرمانی پاسخ دادهایم. از شماره تلفن گرفته تا مشاوره رایگان، همراه ما باشید.
آیا دکتر کرمانی مشاوره تغذیه رایگان دارد؟
بله! در مجموعه به اندام، مشاوره تغذیه به صورت رایگان و تلفنی انجام میشود. اگر درباره رژیم دکتر کرمانی، روش کاهش وزن، یا انتخاب نوع رژیم سوال دارید، مشاوران تغذیه ما آماده پاسخ گویی هستند.
📞 شماره تلفن مشاوره تغذیه رایگان: ۰۲۵-۳۲۱۴۳ (ساعت ۹ صبح تا ۹ شب)
چطور از دکتر کرمانی نوبت بگیرم؟
رژیمهای دکتر کرمانی به صورت آنلاین و بدون نیاز به مراجعه حضوری طراحی شدهاند. کافیست وارد سایت دکتر کرمانی یا اپلیکیشن به اندام شوید، ثبت نام کنید و از پشتیبانی تخصصی بهرهمند شوید.
رژیم دکتر کرمانی تنها رژیمیه که حسرت هیچ غذایی رو به دلت نمیذاره. کافیه همین الان تصمیم بگیری که میخوای وزنت رو کم کنی و به اون اندامی که همیشه آرزوش رو داشتی برسی! از همین لحظه ما کنارتیم تا باهم به هدفت برسیم.
برای مشاوره آنلاین از کدام شبکه های اجتماعی می توانم استفاده کنم؟
برای مشاوره آنلاین یا مطرح کردن سوالات خود، میتوانید از طریق تلگرام یا ایتا با شماره 09121521140 اقدام کنید.
کاربران خارج از کشور نیز می توانند از طریق شماره واتساپ 09123048918 با پشتیبان ها و کارشناسان تغذیه در تماس باشند.
شماره تماس مطب یا دفتر مرکزی دکتر کرمانی چیست؟
دکتر کرمانی از سالها پیش رژیمهای خود را بهصورت غیرحضوری و مبتنی بر پشتیبانی آنلاین ارائه میدهد. در حال حاضر مراجعه حضوری یا مطب فعال برای ویزیت حضوری وجود ندارد. اما دفتر مرکزی پشتیبانی پاسخگوی شماست:
شماره دفتر مرکزی: 143 32 – 025
هزینه رژیم دکتر کرمانی چقدر است؟
در رژیم دکتر کرمانی، شما به جای پرداخت هزینه بابت هر جلسه، با یک بار پرداخت به مدت ۲ ماه رژیم دریافت میکنید و در تمام این مدت از پشتیبانی دائمی برخوردار هستید.
هزینه رژیم دو ماهه در حال حاضر یک میلیون و دویست و نود هزار تومان است.
اگر سوالی خارج از موارد بالا دارید، در بخش نظرات همین صفحه با ما در ارتباط باشید. تیم دکتر کرمانی همیشه در کنار شماست تا مسیر رسیدن به وزن دلخواهتان را با خیال راحت طی کنید.
میخواستم اگه میشه شما یه قرص یا مکمل خیلی قوی ک عوارض نداشته باشه…بهم معرفی کنید ….اینم بگم استعداد چاقیم خیییییلی کمه خیییلی یعنی خیلی سخت وزن میگیرم….با غذای تنها اصن وزن نمیگیرم امتحان کردم
سلام و درود وقت بخیر
دکتر کرمانی توصیه نمی کنند قرص و مکملی مصرف کنید
اگر تمایل دارید میتونید رژیم افزایش وزن دکتر کرمانی رو بگیرید و طبق برنامه اصولی ایشون پیش برید
برای دریافت رژیم میتونید با شماره زیر تماس بگیرید
۰۲۵۳۲۱۴۳
داخلی ۱
سلام وقت بخیر….من ۱۷ سالمه قدم ۱۶۹ وزنم ۵۳ خیلی لاغر بنظر میام و اصلااااا وزن نمیگیرم….الان چهار ساله وزنم ثابته ولی سال به سال ک قدم بلند میشه لاغر تر دیده میشم….از قرص و پودر چاقی استفاده کردم اثر کرد بعد اینکه قطش کردم برگشتم به حالت اول…پودر کرامس خوردم….بعدشم ک دکتر تغذیه رفتم هی میگفت ک ن اندامت عالیه فلان هرچی التماسش کردم واسم یه قرص قوی اشتها بنویسه ک خیلی قوی باشه ننوشت واقعا عصبیم نمیدونم این دکترای تغذیه چرا فقط حرف خودشونو عملی میکنن
سلام و درود وقت بخیر
با توجه به قد ، وزن و سنتون شما ۳ کیلو کمبود وزن دارید
سلام و عرض ادب وقت بخیر من روده تحریک پذیر دارم و چند وقتیه علاوه بر اینکه وزن اضافه نمی کنم وزن کم میکنم هرچی میخورم فایده ندارع باید به متخصص گوارش یا تغذیه مراجعه کنم ؟ کدوم؟ الان وزنم ۴۵و قد ۱۶۸هست وزنم خیلی کمه؟
سلام و درود وقت بخیر
بله حتما به پزشک متخصص گوارش مراجعه کنید تا شرایط بدنتون رو بررسی کنند و تحت درمان قرار بگیرید
اینکه وزنتون مناسب هست یا خیر به سنتون هم بستگی داره
سلام وقت
میخاستم بدونم رژیم غذایی مناسبی هست تو شیردهی برای بچه رفلاکسی ؟چون هرچیزی که میخام بخورم توگوگل سرچ میکنم میگه برای بچه خوب نیست نفاخه و…و بدنم بشدت ضعیف شده ا
سلام و درود وقت بخیر
برای اینکه رژیم بگیرید باید تا ماه هفتم صبر کنید و بعدش فقط میتونید رژیم سفره خانواده رو بگیرید بقیه رژیم ها براتون تا قبل از یکسال مناسب نیست
سلام وقت بخیر من وزنم ۵۰ قدم ۱۶۴ ۱۶۵ خیلی دوس دارم ۶۰ کیلو بشم ولی انگار وزنم استپ کرده اشتهای زیادی هم ندارم بنظرتون چکار کنم به این وزن برسم و اگه یه برنامه تغذیه خوب داشته باشم تو چه مدت زمانی به وزن دلخواهم میرسم؟
سلام و درود وقت بخیر
اینکه چقدر طول میکشه به وزن دلخواهتون برسید بستگی به نحوه اجرای برنامه توسط خودتون و شرایط بدنتون داره
برای دریافت رژیم افزایش وزن با شماره زیر تماس بگیرید راهنماییتون کنند
۰۲۵۳۲۱۴۳ داخلی ۱
سلام و درود
میخواستم بدونم مصرف همزمان کپسول منگو اسلیم و کپسول اسپیرولینا به هدف لاغری عوارضی برای بدن داره ؟ (اگر فاصله ای بینشون نیاز هست لطف کنید بگید)
سن : ۱۶ قد : ۱۶۹ وزن : ۷۸
( سابقه کبد چرب گرید یک رو دارم و کم کاری تیرویید خفیف هم دارم )
سلام و درود وقت بخیر
اگر لووتیروکسین مصرف میکنید اسپیرولینا ممکنه جذب دارو را کاهش بده.
مصرف همزمان منگو اسلیم و اسپیرولینا برای شما توصیه نمیشه مگر با نظر مستقیم پزشک.
در سن شما تمرکز باید روی اصلاح تغذیه و سبک زندگی باشه، نه مکملهای لاغری.
سلام من ۱۶ سالمه ازدواج هم کردم ولی ۳۳ کیلوم چیکار کنم که کل بدم چاق بشه خیلی از موضوع ناراحتم
سلام و درود وقت بخیر
میتونید رژیم افزایش وزن بگیرید
با شماره زیر تماس بگیرید تا راهنماییتون کنند
۰۲۵۳۲۱۴۳ داخلی ۱
سلام وقت بخیر
من ۴ ماه دیگه عروسیمه و حدود ۱۰ کیلو میخوام کاهش وزن داشته باشم و دوست دارم اندام خوبی هم داشته باشم نه صرفا فقط کاهش وزن
برای انتخاب نوع رژیم مناسب دکتر میشه راهنمایی بفرمایید
سلام و درود وقت بخیر
برای اینکه بدونید چه رژیمی براتون مناسبه ابتدا باید شرایط بدنتون رو بررسی کنیم
با شماره زیر تماس بگیرید تا راهنماییتون کنند
۰۲۵۳۲۱۴۳ داخلی ۱
سلام عدس برای لاغری خوبع؟………………………………………..
سلام و درود وقت بخیر
بله خوبه میتونید مصرف کنید
سلام
۱۶سالمه و وزنم ۴۴ هست و قدم ۱۴۹ چه کار باید کنم تا قدم بلند تر بشه ؟؟ ایا امیدی هست؟؟
سلام و درود وقت بخیر
بله تا ۲۰ سالگی وقت هست که قدتون بلند تر بشه
پروتئین کافی مصرف کنید (گوشت، ماهی، تخممرغ، لبنیات)
کلسیم و ویتامین D برای سلامت استخوانهاتون خوبه
مصرف میوه، سبزیجات و غلات کامل رو در برنامه غذاییتون قرار بدید
ورزشهای کششی مثل بارفیکس، طنابزدن، شنا، والیبال و بسکتبال
و تمرینات اصلاح حالت بدن براتون خوبه
خواب کافی (۸-۹ ساعت در شب) برای ترشح هورمون رشد ضروریه
با سلام وخسته نباشید در مورد پودر آب پنیر که خریداری کردم برای بدنسازی بعد این پودر آب پنیر مزه ای به عنوان مثال مزه پفک میده این پودری که خریداری شده برای بدنسازی خوب است یا خیر؟؟؟
سلام و درود وقت بخیر
نباید این مزه رو بده به احتمال زیاد تقلبی هستش یا کیفیتش پایینه
سلام
من ۱۸ سالمه قد ۱۴۹ وزن۳۵ به نظرتون قرص گین آپ برای چاقی خوبه؟و اینکه شما چه چیزی پیشنهاد میکنید بنده دکتر تغذیه هم رفتم ولی اثری نداشته و اینکه باشگاه اثری داره به نظرتون؟
سلام و درود وقت بخیر
شما ۱۱ کیلو کمبود وزن دارید برای افزایش وزن دکتر کرمانی هیچ قرصی رو توصیه نمیکنند
شما با برنامه غذایی اصولی و ورزش به راحتی میتونید افزایش وزن داشته باشید