دکتر کرمانی » مجله » غذای رژیمی
مواد اولیه : بستني توتفرنگي 10 قاشق غذاخوري توتفرنگي خردشده دو قاشق غذاخوري شير و دراژه به ميزان لازم سس شكلات به ميزان لازم خامه دو قاشق غذاخوري طرز تهيه: بستني، شير و خامه را داخل مخلوطكن ريخته و با درجه تند دستگاه مخلوط ميكنيم به طوري كه مواد كاملا غليظ باشد (توجه داشته باشيد […]
تایید شده توسط کارشناس تغذیه دکترکرمانی قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت نمایید.
مواد اولیه :
طرز تهيه:
بستني، شير و خامه را داخل مخلوطكن ريخته و با درجه تند دستگاه مخلوط ميكنيم به طوري كه مواد كاملا غليظ باشد (توجه داشته باشيد كه ميزان شير بايد اندك باشد و از شير فقط براي بهتر مخلوط شدن مواد استفاده ميكنيم.) سپس توتفرنگي خردشده را به مواد اضافه كرده و آرام هم ميزنيم. ديواره ليوان را سس شكلات زده بعد مقدار كمي توتفرنگي خردشده و دراژه انتهاي ليوان ميريزيم و مواد را داخل ليوان ريخته و مقدار كمي خامه و دراژه براي تزيين روي آيسپك ميريزيم. سپس داخل آن ني مخصوص قرار داده و سرو ميكنيم.
نكته:
آيسپك را ميتوانيد با شاهتوت، موز، شكلات، گردو پسته، زردآلو، هلو، سيب، انبه و… تهيه كنيد.
از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزهی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزهی کلمات باور دارم.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
نظر شما
نام *
ایمیل
برای دریافت مشاوره خرید رژیم دکتر کرمانی شماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم
برای دریافت مشاوره با کارشناسان فیتامینشماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم