65385 بازدید
2 دقیقه

مشاوره تغذیه تلفنی رایگان

پاسخ گویی 12 ساعته تلفنی توسط کارشناسان تغذیه دکتر کرمانی

تأیید شده توسط کارشناس تغذیه دکتر کرمانی خانم فائزه کبیری

قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت نمایید.

مقاله پاسخ گویی 12 ساعته تلفنی توسط کارشناسان تغذیه

اگر به دنبال مشاوره تغذیه تلفنی رایگان، دریافت نوبت از دکتر کرمانی یا اطلاعات تماس و پشتیبانی هستید، در جای درستی هستید. در این مطلب به تمامی سوالات پرتکرار درباره ارتباط با مجموعه دکتر کرمانی پاسخ داده‌ایم. از شماره تلفن گرفته تا مشاوره رایگان، همراه ما باشید.

آیا دکتر کرمانی مشاوره تغذیه رایگان دارد؟

بله! در مجموعه به‌ اندام، مشاوره تغذیه به صورت رایگان و تلفنی انجام می‌شود. اگر درباره رژیم دکتر کرمانی، روش کاهش وزن، یا انتخاب نوع رژیم سوال دارید، مشاوران تغذیه ما آماده پاسخ‌ گویی هستند.

📞 شماره تلفن مشاوره تغذیه رایگان: ۰۲۵-۳۲۱۴۳ (ساعت ۹ صبح تا ۹ شب)

چطور از دکتر کرمانی نوبت بگیرم؟

رژیم‌های دکتر کرمانی به صورت آنلاین و بدون نیاز به مراجعه حضوری طراحی شده‌اند. کافیست وارد سایت دکتر کرمانی یا اپلیکیشن به‌ اندام شوید، ثبت‌ نام کنید و از پشتیبانی تخصصی بهره‌مند شوید.

کال تو اکشن

برای مشاوره آنلاین از کدام شبکه های اجتماعی می توانم استفاده کنم؟

برای مشاوره آنلاین یا مطرح کردن سوالات خود، می‌توانید از طریق تلگرام یا ایتا با شماره 09121521140 اقدام کنید.

کاربران خارج از کشور نیز می توانند از طریق شماره واتساپ 09123048918 با پشتیبان ها و کارشناسان تغذیه در تماس باشند.

شماره تماس مطب یا دفتر مرکزی دکتر کرمانی چیست؟

دکتر کرمانی از سال‌ها پیش رژیم‌های خود را به‌صورت غیرحضوری و مبتنی بر پشتیبانی آنلاین ارائه می‌دهد. در حال حاضر مراجعه حضوری یا مطب فعال برای ویزیت حضوری وجود ندارد. اما دفتر مرکزی پشتیبانی پاسخ‌گوی شماست:

شماره دفتر مرکزی: 143 32 – 025

هزینه رژیم دکتر کرمانی چقدر است؟

در رژیم دکتر کرمانی، شما به‌ جای پرداخت هزینه بابت هر جلسه، با یک بار پرداخت به مدت ۲ ماه رژیم دریافت می‌کنید و در تمام این مدت از پشتیبانی دائمی برخوردار هستید.

هزینه رژیم دو ماهه در حال حاضر یک میلیون و دویست و نود هزار تومان است.

اگر سوالی خارج از موارد بالا دارید، در بخش نظرات همین صفحه با ما در ارتباط باشید. تیم دکتر کرمانی همیشه در کنار شماست تا مسیر رسیدن به وزن دلخواه‌تان را با خیال راحت طی کنید.

4.1
به اشتراک بگذارید

مریم اصیلی

1571 مقاله

از سال ۱۳۹۵ با پیوستن به مجموعه دکتر کرمانی، فعالیت حرفه‌ای خودم را در حوزه تولید محتوای تخصصی تغذیه و سلامت آغاز کردم. در این مسیر، تمرکزم روی تولید محتوای علمی، کاربردی و قابل اعتماد در موضوعاتی مثل رژیم غذایی، کاهش وزن، دیابت و سلامت عمومی بوده است. کارم را با ترجمه مقالات تخصصی شروع کردم و به‌مرور با تسلط بر اصول سئو و استراتژی محتوا، مسئولیت سرپرستی و مدیریت تیم محتوا را بر عهده گرفتم. در این جایگاه، علاوه بر تولید محتوا، در طراحی استراتژی، بهینه‌سازی صفحات برای گوگل و ارتقای کیفیت محتوای سایت نقش داشته‌ام. همکاری با برندهایی مانند صنایع غذایی کشاورز، برنافیت، پوشاک سامان لعیا، استودیو ماورا، KBC و آکادمی امروز، تجربه من را در تولید محتوای هدفمند و نتیجه‌محور گسترش داده است. امروز باور دارم محتوای خوب فقط انتقال اطلاعات نیست؛ بلکه باید دقیق، قابل اعتماد و متناسب با نیاز واقعی مخاطب باشد.

مقالات مرتبط

مشاهده همه
مقاله بهترین رژیم لاغری
14 دقیقه

معرفی انواع و بهترین رژیم لاغری

از رژیم‌های لاغری تکراری و بی‌نتیجه کلافه‌ای؟ نمی‌دونی بین کتو، فستینگ و ده‌ها رژیم دیگه کدوم برای تو بهتره؟ این راهنمای جامع دکتر کرمانی، مثل یک قطب‌نما، مسیر درست رو نشونت می‌ده! با بررسی علمی ۸ رژیم لاغری برتر، نکات طلایی تغذیه، ورزش و انتخاب برنامه غذایی برای لاغری اصولی و شخصی‌سازی شده، یک بار برای همیشه راه رسیدن به وزن ایده‌آل و پایدار رو پیدا کن. دیگه وقتشه درست و آگاهانه انتخاب کنی!

مقاله رژیم متابولیک چیست؟
14 دقیقه

رژیم متابولیک چیست؟ معرفی کامل

احتمالاً شما هم افرادی را دیده‌اید که با یک رژیم کم‌کربوهیدرات به‌خوبی وزن کم می‌کنند، در حالی که فرد دیگری با همان برنامه احساس گرسنگی یا خستگی دارد. تفاوت افراد در پاسخ به غذا موضوع تازه‌ای نیست و عواملی مانند سن، جنسیت، ترکیب بدنی، میزان فعالیت، وضعیت سلامت و…

مقاله رژیم لاغری دوران یائسگی
12 دقیقه

رژیم لاغری دوران یائسگی چگونه است؟

رژیم لاغری دوران یائسگی یکی از موضوعات مهم برای زنانی است که بعد از یائسگی با افزایش وزن، کند شدن روند کاهش وزن یا تجمع چربی در ناحیه شکم مواجه می‌شوند. تغییرات هورمونی در این دوران به ویژه کاهش سطح استروژن، در کنار افزایش سن، کاهش توده عضلانی و…

دیدگاه شما

  • Mahdiye ۱۴۰۴/۰۳/۰۱

    سلام من هرچی میخورم چاق نمشم فقط وزنم میره بالا

    • ۱۴۰۴/۰۳/۰۲

      سلام
      عزیزم وقتی وزن میره بالا باید یک قسمتی از بدن خودش و نشون بده

  • -صبا ۱۴۰۴/۰۲/۲۲

    سلام آیا مشاوره دکتر رایگان هست؟؟؟
    چطور امکان مشاوره هست

    • ۱۴۰۴/۰۲/۲۳

      سلام عزیزم مشاوره اولیه بله رایگان هست
      میتونین با دفترمرکزی تماس بگیرید
      ۰۲۵۳۲۱۴۳
      یا ازطریق سایت برای ثبت مشخصات وشماره اقدام کنید روی لینک کلیک کنید

  • -متین ۱۴۰۴/۰۲/۰۴

    سلام من یک بسته قرص ویتامین د۳برای خود خریده ام و آن را هر روزیک از آن هارا می خورم برای بالا بردن قدم بدونه تجویز دکتر این اشکالی نداره

    • ۱۴۰۴/۰۲/۰۵

      سلام عزیزم اشکال داره ویتامین دی رو بدون آزمایش و تجویز پزشک نخورید

  • Fateme ۱۴۰۴/۰۱/۲۴

    سلام من یه هفته است برای چاقی از قرص گین آپ استفاده میکنم قرصی که خریدم به نظر اصله و خیلی زیاد اشتهامو باز می‌کنه به نظرتون بازم برای سلامتیم مضره

    • ۱۴۰۴/۰۱/۲۵

      سلام تا ترکیبات بررسی نشه نمیشه گفت ضرر داره یانه

  • -ژاکلین ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

    من ۵۱ سالمه و به دنبال حدود ۱۰ کیلو کاهش وزن هستم
    قدم ۱۴۸ وزنم ۵۸
    میخواهم به ۴۸ کیلوگرم برسم
    لطفا به من بگویید از چه طریقی میتوانم ارتباط برقرار کنم موبایلتان را گرفتم کسی جواب نداد

    • ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

      عزیزم حدود۳ ۴ کیلو اضافه وزن دارین
      برای رژیم میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام کنید
      شماره تماس هم۰۲۵۳۲۱۴۳

  • -مهدیه ۱۴۰۳/۱۲/۲۹

    سلام برای رژیم شیردهی چی بخورم هم شیرم زود برگرده هم زیاد بشه

    • ۱۴۰۳/۱۲/۳۰

      سلام عزیزم هر چقدر مایعات بیشتر استفاده کنید حجم شیر بیشتر میشه شیر آبمیوه طبیعی آبگوشت
      نوع و غذاهای با کیفیت هم روی کیفیت شیر موثره

  • الیو ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

    سلام و ادب خسته نباشید من بیستو دو سالمه و میخوام سه الی پنج سانتی متر از قدم کوتاه بشه چکار باید کنم ؟

    • ۱۴۰۳/۱۲/۲۹

      سلام سلامت باشید عزیزم چنین چیزی امکان پذیر نیست

  • -ذبیحی ۱۴۰۳/۱۲/۰۸

    سلام رژیم فستینگ خریداری کردم چطور به رزیم دسترسی پیدا می‌کنم؟

    • ۱۴۰۳/۱۲/۰۹

      سلام عزیزم خوش آمدید برای انتخاب لیست غذایی روی لینک بزنید

  • -حمید ۱۴۰۳/۱۱/۱۷

    سلام….
    من فوتبال به صورت حرفه ای بازی می‌کنم، چند وقتی ضعف عضلانی شدید دارم میخواستم از از پروتئین استفاده کنم منتها نمیخوام لاغرتر از چیزی که هستم بشم من قدم ۱۷۶ وزنم ۶۰ میتونم از پروتئین وی استفاده کنم.

    • ۱۴۰۳/۱۱/۱۸

      سلام علت ضعف عضلانی میتونه کمبود منیزیم پتاسیم و..باشه
      پروتئین بخورید ولی با نظر مربی وطبق شرایط خودتون

  • - ۱۴۰۳/۱۰/۱۴

    سلام پرداختی انجام دادم ولی رژیمی دریافت نکردم

    • ۱۴۰۳/۱۰/۱۵

      سلام روی لینک کلیک کرده و رژیم انتخاب کنید
      مشکلی بود با پشتیبانی تماس بگیرید
      ۰۲۵۳۲۱۴۳

  • -سحر ۱۴۰۳/۱۰/۱۳

    ۵۰ گرم توت فرنگی چند عدد میشود؟….
    میشه لطفا عکس ۵۰ گرم توت فرنگی چند عدد میشود رو برام بفرستید

    • ۱۴۰۳/۱۰/۱۴

      عزیزم باید وزن کنید اندازه میوه ها یکسان نیست

  • -نگین ۱۴۰۳/۱۰/۱۲

    سلام من میخوام صورتم لپام گونه هام کلن پربشه بایدچیکارکنم؟

    • ۱۴۰۳/۱۰/۱۳

      سلام عزیزم باید چند‌ کیلو وزن وبالا ببرید تاصورت چاق بشه