با سپاس از خانم دکتر اصیلی توی فوتبال رباط صلیبی قدامی زانوی پای راستم پاره شده ولی کامل پاره نشده به تجویز دکتر ارتوپد ده جلسه فیزیوتراپی رفتم ولی التهاب زانوم کم نشده عضلات پشت پامم کمی درد میکنه ممکنه برای درمان کامل راهنمایی بفرمایید.
ممنون از شما عزیزم استراحت و اجتناب از فعالیت تشدید کننده یخ درمانی بالا نگه داشتن پای آسیب دیده حرکات اصلاحی و... تغذیه کامل از میوه سبزیجات پروتئین با کیفیت عصاره قلم پای مرغ و.داشته باشید
آرتروز زانو به عنوان یک بیماری التهابی مزمن، اغلب با درد، سفتی و کاهش حرکت در زانو همراه است. درمان آرتروز زانو به دو دسته درمان‌های غیر دارویی و درمان‌های دارویی تقسیم می‌شود.
سلام خسته نباشید من سنم کمه و زیاد به زانوم فشار اوردم بعدش زانو درد پیدا کردم چهار سر رانم هم ضعیفه و مفصل زانومم هم ضعیفه دکتر گفت دوماه نباید بهش فشار زیاد بیاری حالا بعد دوماه میتونم ورزش های پرشی کنم؟ البته اصولی بعد توی این دوماه نیاز هست عضلات پام رو برای رفع زانو درد تقویت کنم؟ ممنون اجرتون با امام حسین
بنظرم برای درمان زانودرد بهتره اول علت زانودردو بشناسی بعد نسبت به درمان اون اقدام کنی. اینطوری کمتر تودردسر میفتی. هزینه درمان هم خیلی کم میشه . میشه از انواع درمان های خانگی هم استفاده کرد.
سلام دوست عزیز با شیر میتونید استفاده کنید و در همه غذاها میتونید از اون استفاده کنید میتونید زردچوبه رو داخل کپسولهای خالی که از داروخانه تهیه میکنید بریزید و میل کنید
سلام من زانوم ورم کرده و درد می‌کند در صورتی که نه وزنم زیاده و نه ورزش و نه کار سنگینی انجام و حتی ب جایی هم نخورد بعضی وقتا درد و ورم خیلی زیاد میشه و گاهی اوقات هم کمتر می‌شود دلیلش چی میتونه باشع
سلام دوست عزیز دلایل متعددی داره یکی از دلایلش ممکنه اضافه وزن باشه یا التهاب زانو یا کمبود ویتامین دی باشه
