روغن

گلرنگ یک گیاه از خانواده گل آفتابگردان است که از گل و روغن دانه‌هایش به عنوان دارو استفاده می‌شود.

خواص روغن گلرنگ چیست و چه تاثیری بر کاهش وزن دارد؟

۱۴۰۱/۰۸/۱۱ ادامه مطلب
اگر روغنی از دمای نقطه دود خود عبور کند، تجزیه می‌شود و می‌تواند ترکیبات ناسالمی تولید نماید.

بهترین روغن برای پخت و پز و سرخ کردنی کدام است؟

۱۴۰۱/۰۶/۱۴ ادامه مطلب
روغن کنجد در هر قاشق غذاخوری 119 کالری داشته و هیچ کربوهیدرات یا پروتئینی ندارد.

خواص روغن کنجد برای سلامتی پوست، مو و کاهش وزن

۱۴۰۱/۰۳/۲۸ ادامه مطلب
استفاده روغن زیتون در کنار برخی روغن‌های دیگر، برای رفع ترک‌ها و سلامت پوست بسیار موفق ظاهر شده است.

روغن زیتون برای ترک پوست و رفع استرچ مارک + طرز استفاده

۱۴۰۱/۰۳/۱۰ ادامه مطلب
روغن شترمرغ مملو از مواد مغذی، آنتی اکسیدان‌ها و کلاژن است. این روغن با نفوذ عمقی به لایه‌های زیرین پوست، کشسانی و رطوبت پوست را بهبود می‌بخشد.

روغن شترمرغ برای چاقی صورت؛ درمان لاغری صورت با روغن شترمرغ

۱۴۰۱/۰۳/۰۷ ادامه مطلب
روغن بادام به دو نوع روغن بادام تلخ و روغن بادام شیرین تقسیم می‌شود.

خواص روغن بادام تلخ برای پوست و لاغری

۱۴۰۱/۰۳/۰۴ ادامه مطلب
روغن زیتون که با فشار دادن زیتون و استخراج عصاره‌ی آن به دست می‌آید، یکی از سالم‌ترین روغن‌ها برای پخت و پز و تهیه‌ی سالاد بوده و در انواع مختلفی موجود است.

خواص روغن زیتون از درخشندگی پوست تا طول عمر

۱۴۰۱/۰۲/۲۲ ادامه مطلب
یکی از بهترین روغن‌ها برای سلامت قلب، روغن کانولا است که نسبت به اکثر روغن‌های دیگری که معمولاً در ایران استفاده می‌شوند، چربی اشباع کمتری دارد.

روغن کانولا چیست؟ عوارض، مضرات، مزایا و ارزش تغذیه‌ای روغن کانولا

۱۴۰۱/۰۱/۲۲ ادامه مطلب
روغن پالم یک روغن گیاهی خوراکی است که از میوه درختان نخل روغنی به دست می‌آید.

روغن پالم چیست؛ بالاخره روغن پالم بخوریم یا نه؟

۱۴۰۱/۰۱/۱۶ ادامه مطلب
روغن دانه نسترن

با این روغن های طبیعی، عمر پوستتان را افزایش دهید

۱۳۹۵/۰۷/۲۶ ادامه مطلب
راهنمای استفاده از روغن های طبیعی برای مو، پوست و ناخن هایی درخشان

راهنمای استفاده از روغن های طبیعی برای مو، پوست و ناخن هایی درخشان

۱۳۹۵/۰۱/۳۱ ادامه مطلب

7 روغن ضروری و مزایای آنها در طول شیردهی

۱۳۹۴/۰۹/۱۶ ادامه مطلب