8 درمان خانگی برای مشکلات پوستی

هر مشکل پوستی که داشته باشید ( خشکی پوست، خارش پوست و یا دیگر مشکلات و حساسیت ها ) درمان های خانگی می توانند در کمتر شدن علائم یا از بین رفتن آنها کمکتان کنند. فهرست مطالب (کلیک کنید) با یک کمپرس سرد شروع کنیدحمام با جوش شیرینمقداری کالامین بزنیددر حالی که دستگاه بخور روشن […]

با یک کمپرس سرد شروع کنید
میانگین امتیاز 4 از 5

زمان مطالعه 8 دقیقه

تعداد بازدید 15778

تاریخ انتشار

هر مشکل پوستی که داشته باشید ( خشکی پوست، خارش پوست و یا دیگر مشکلات و حساسیت ها ) درمان های خانگی می توانند در کمتر شدن علائم یا از بین رفتن آنها کمکتان کنند.

با یک کمپرس سرد شروع کنید

با یک کمپرس سرد شروع کنید

واکنش های آلرژیک روی پوست، معمولا خود را به صورت قرمزی یا خارش نشان می دهند. گاهی پوست، هنگام لمس کردن گرم است و  زمانی که پوست با ماده مشکل ساز تماس برقرار می کند، نشانه ها ظاهر می شوند. پیچک سمی یکی از این موارد است اما صابون، مرطوب کننده و حتی تن پوش ها ممکن است با واکنش آلرژیک همراه باشند. درمان های خانگی برای واکنش های آلرژیک از بهترین راه حل ها هستند. برای کاهش درد و خارش می توانید از یک کمپرس سرد استفاده کنید.

حمام با جوش شیرین

حمام با جوش شیرین

جوش شیرین، یک درمان خانگی عالی برای مشکلات پوستی همراه با خارش است. یک فنجان جوش شیرین را در آب سرد وان ( یا لگن ) بریزید و برای اینکه حداکثر تاثیرش را ببینید نیم ساعت در آن خیس بخورید.

مقداری کالامین بزنید

مقداری کالامین بزنید

اگر در کابینت داروهایتان کالامین دارید، حالا زمان استفاده از آن است. این داروی ضدخارش در حالی که از روی پوستتان تبخیر می شود باعث احساس تسکین دهندگی و خنکی می شود. این خاصیت، کالامین را تبدیل به یک داروی مناسب برای تسکین مشکلات آلرژیک پوست کرده است.

در حالی که دستگاه بخور روشن است بخوابید

در حالی که دستگاه بخور روشن است بخوابید

برای پوست به شدت خشکی که منجر به زخم  می شود می توانید از دستگاه بخور استفاده کنید. دستگاه های بخور، وسیله هایی هستند که به هوا رطوبت اضافه می کنند. بسیاری از متخصصان پوست توصیه می کنند هنگام خواب از دستگاه های بخور استفاده کنید تا روی پوستتان تاثیر مثبت بگذارد.

( نکته بسیار مهم: مطمئن شوید آب دستگاه بخور در طول شب تمام نشود چون اگر دستگاه اتوماتیک نباشد و خودکار خاموش نشود ممکن است موجب آتش سوزی شود. )

استفاده از مرطوب کننده را تبدیل به عادت کنید

استفاده از مرطوب کننده را تبدیل به عادت کنید

مرطوب کننده ها یکی از بهترین درمان های خانگی برای مشکلات خشکی پوست هستند. می توانید از انواع مرطوب کننده برای بهبود پوستتان استفاده کنید. برای اینکه مرطوب کننده تان تاثیرش بیشتر هم بشود بعد از اینکه استفاده اش کردید روی پوست را بپوشانید. برای مثال اگر پوست کف یا روی پایتان خشک شده مرطوب کننده بزنید و سپس یک کیسه پلاستیکی و جوراب پا کنید تا روی آن پوشیده شود.

کرم هیدروکورتیزون را کنار دست نگه دارید

کرم هیدروکورتیزون را کنار دست نگه دارید

کرم های هیدروکورتیزون برای زمانی که خارش پوست رهایمان نمی کنند، بسیار به کار می آیند. خارش مزمن پوست می تواند منجر به زخمی شدن و همچنین چرخه ای از خارش های بدتر پوست شود – حتی ممکن است باعث عفونت شود به همین دلیل است که باید از همان ابتدا جلوی خارش پوست را گرفت. حتی می توانید از بنادریل برای کمک به تسکین مشکل آلرژیک پوستی استفاده کنید. اما مواظب باشید، چون ممکن است دچار خواب آلودگی شوید.

برای تسکین مشکل پوستی تان از سرکه سیب استفاده کنید

برای تسکین مشکل پوستی تان از سرکه سیب استفاده کنید

سرکه سیب می تواند در مقابله با واکنش های آلرژیک، خشکی پوست و همچنین خارش پوست کمکتان کند. تنها کافی است یک قاشق چای خوری از سرکه سیب را به محلی که دچار مشکل است بمالید. می توانید به همراه سرکه سیب از یک توپ پنبه ای نیز استفاده کنید تا با سرکه سیب، مواد سمی را نیز از روی پوست جدا کنید. سرکه سیب ضد میکروب و ضد قارچ است و می تواند بسیاری از عفونت های پوستی را درمان کند. از دیگر فواید سرکه سیب  از بین بردن خشکی پوست است. سرکه سیب، اسید سطح پوست را متعادل می کند و می تواند مرطوب کننده باشد.


کاری از گروه ترجمه به اندام ( دکتر کرمانی )
8 درمان خانگی برای مشکلات پوستی - 17 - مشکلات پوستی - ورزش و سلامتی

مریم اصیلی سرپرست محتوای به اندام

از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.

میانگین امتیاز 4 از 5
    به اشتراک بگذارید
نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

نظرات شما
- 1403/03/02

من حساسیت دارم به کره بادوم زمینی و یه بیسکوییتی خوردم که توش کره بادوم زمینی داشت و الان دور بینیم ریخته بیرون دون دون های قرمز و ملتهب قرص هیدروکسی زین خوردم پماد زدم یخ گذاشتم هیچجوره خوب نمیشه و

-زهرا 1403/02/12

سلام‌من‌یه چند وقت‌پیش‌از‌ماسک‌زرد‌چوبه‌وماست‌استفاده میکردم‌وروزی‌سه‌بار‌ماسک‌زرد‌چوبه وماست‌میزدم‌به‌مرور‌باعث‌حساسیت‌خشکی‌ولک سطحی‌شد‌چگونه‌میتوانم‌آن‌را‌رفع‌کنم‌لطفا‌نرا‌راهنمایی‌کنید

کارشناس به اندام 1403/02/13

سلام عزیزم ماسک نهایت هفته ای یکباره قبلش هم روی بازو باید تست بشه روتین ساده انجام بدین با کارشناس پوست هم مشورت کنید محصولات قوی استفاده نکنید

-خدیجه اذرهمایون ۱۴۰۳،۲،۱۱ 1403/02/11

سلام من دوماه هست صورتم قرمزمیشه وجوشهای خیلی ریز میزنه چهار بار رفتم دکتر سه تا آمپول و قرس لورتادین وپمود ژل شست‌وشو دادن ولی خوب نشده و آزمایش هم دادم چیزی نبود لطفا راهنماییم کنید

کارشناس به اندام 1403/02/12

سلام عزیزم چکاب کامل و هورمونی هم انجام دادین ؟حساسیت غذایی وفصلی ندارین ؟ باید روتین پوستی برید اب فراوان بنوشید با نظر دکتر و مشاوره پوستی اکتیو مناسب وارد روتین بشه

محمدحسین 1403/02/10

سلام و خسته نباشید خدمت اقای دکتر من بخاطر تغییر شغل مجبورم زیر افتاب کار کنم ولی چند سالی شده وقتی زیر افتاب زیاد باشم پوستم میسوزه چون قبلا جوشکاری کار کردم پوستم حساس شده ایا راهی هست که بدون کرم زد افتاب مشکلم حل بشه؟چون حس میکنم کرم زد افتاب استفاده کنم پوستم حساس تر میشه و مجبورم دائما کرم زد افتاب بزنم ممنون میشم راهنمایی کنین اقای دکتر تشکر فراوان

کارشناس به اندام 1403/02/11

سلام سلامت باشیدعزیزم فقط با مصرف ضدافتاب میتونین از افتاب سوختگی جلوگیری کنید

آتینا حسنی 1402/12/14

سلام . من دو روز قبل FOLSENSE سرم نیاسینامید و پوماد آکنومیس ژل موضعی و ژل شستشو TINOLA این سه مواد قلم رو گرفتم از دارو خونه شب اول از پوماد اکنومیس استفاده کدم بعد فردا با شوینده TINOLA صورتم رو شستم بعد باز اکنومیس اسفتاده کدم شب باز با شوینده شستم بعد سرم نیاسینامید استفاده کدم فردا باز با شوینده شستم اما همه پوست صورتم خشک قرمز پوسته پوسته شده آنکار جوش زیر پوستی هم زدم آیا علت این همه خراب شدن پوست صورتم رو کسی میداند آخی پوست صورت خودم خشک است و منافظ باز داشت دارو خونه اینا رو داد آیا به اینا حساسیت کدم کسی راه حل دارد لطفا ممنون میشم

کارشناس به اندام 1402/12/15

سلام عزیزم ژل ضد جوش موضعی روی جوش باید بزنید روش استفاده از این موارد و روتین هم مهمه آبرسانی به پوست‌ فراموش نکنید

-زهرا بیگی 1402/11/02

سلام من به پشم گوسفند وادویه مثل فلفل وسرکه وچیز های تند حساسیت دارم وپوست صورتم تنها قرمز میسه و خشکه میندازه

سقایی 1402/11/02

ایولا

کارشناس به اندام 1402/11/03

ممنون

-یعقوب مهری 1402/10/16

سلام آقا دکتر ما گوسفند داریم یکی از بره ها مون کچلی گرفته بود منم بدون دست کش به بره یاغ زدم الان دستم خیلی می‌خواره و جوش در آورده شرمنده میتونین راهنماییم کنید که چه چیزی استفاده کنیم

کارشناس به اندام 1402/10/17

سلام عزیزم پماد موضعی حساسیت از داروخانه تهیه کنید

- 1402/10/02

سلام دخترم حساسیت فصلی داره نمیدونم چکارکنم که این خارش بالک های قرمز ازش بره

کارشناس به اندام 1402/10/03

سلام عزیزم راهکارهای بالا رو استفاده کنید وحتما تحت نظر متخصص هم باشید

-معصومه 1402/09/26

سلام من چند ماهه که صورتم قرمز میشه وخارج داره ب دکتر پوست هم مراجه کردم ولی متاسفانه نتیجه نگرفتم ممنون میشم اگه راهنمای کنید

کارشناس به اندام 1402/09/27

سلام عزیزم علت این حالت مهمه شاید به خوراکی خاصی حساسیت دارین یا تغییر فصل وخشکی زیاد هست ابرسانی پوست و انجام بدین

-هلما 1402/08/23

سلام دخترم ۶ساله هست دوهفته پیش سرماخورددارودادم خوب شد به خاطر سرفه که داشت به دونه دم کردم بهش دادم تمام بدنش قرمزشدبردم دکتر گفت حساسیته آمپول عضلات زدم گفتم سیتریزین بهش بده ولی دیشب تب بالا داشت نگرانم یعنی تب عادی هست ؟

کارشناس به اندام 1402/08/24

سلام عزیزم بله دوره نقاهت بیماری میتونه باشه با پاشویه تب وپایین بیارید

-کیارش 1402/07/07

پس یک سال و ۷ماهه دارم ی چن روزی هست کفه دستاش قرمزه و میخاره چکارکنم

کارشناس به اندام 1402/07/08

عزیزم الرژی فصلی حساسیت به ماده غذایی اگزما و.. میتونه علتش باشه با پزشک مشورت کنید ودر صورت نیاز دارو بگیرن

-. 1402/06/10

از یک کرم ضد لک استفاده کردم و جای لک ها ملتهب و قرمز شده چیکار کنم؟

کارشناس به اندام 1402/06/11

عزیزم زمان میبره تا دوره درمان کامل بشه حتما ضدافتاب استفاده کنید

- 1402/06/04

سلام من مسموم غذایی شدم رفتم دکتر بعد تزریق سرم و دارور صورتم ورم کرد حالا که ورم خوب سده متاسفانه شکمم و پهلو هام سوزش شدید دارم نمیدونم چکار کنم؟

کارشناس به اندام 1402/06/05

سلام عزیزم مجدد باید مراجعه کنید

-ارزو 1402/04/16

سلام من پوست صورتم‌ به خارش میوفته قرمز میشه چکار کنم راه درمانش چیه

کارشناس به اندام 1402/04/17

سلام عزیزم علتش خارش مهمه که باید درمان بشه با متخصص پوست مشورت کنید تا با توجه به مشکل تجویز رو داشته باشن شاید یک حساسیت ساده باشه

-اصغرمحمدی 1402/04/10

سلام من پوستی بدنم باگرما بهار بسیارخارش پیدامکونددانهای قرمز زیری پوست بالامشودممنون چشم اگر راهنمای کنید

کارشناس به اندام 1402/04/11

سلام عزیزم راهکارهای بالا رو انجام بدین وبا پزشک درخصوص مصرف کرم وپماد هم مشورت کنید

- 1402/04/03

سلام خسته نباشید من پوست صورت و بدنم خیلی حساسه و خیلی زود در اثر هر چیزی ملتهب و قرمز میشه ۳روز پیش که صورتم رو بند انداختم همین طوری شد و هنوز هم خوب نشده جوش های زیر تمام صورتم رو گرفته سوزش و خارش دارم ممنون میشم راهنمایی کنید چون خیلی اذیت شدم این وند روز

کارشناس به اندام 1402/04/04

سلام سلامت باشید عزیزم ماسک مناسب بزارید از ژل الوئه ورا استفاده کنید ویا روشهای اصلاح دیگه ای رو امتحان کنید

...h.h 1402/03/25

سلام آقای دکتر خسته نباشید من الان ۴ روزه بدنم دونه های قرمز میزنه بعد بزرگ میشه و پخش میشه کل بدنم رو گرفته دکتر رفتم آمپول زدم جوابی نگرفتم همچنان داره زیاد میشه من تا حالا حساسیتی هم نداشتم پماد بتا متازون و قرص هیدوکسی زین هم مصرف میکنم میشه کمکم کنین

کارشناس به اندام 1402/03/26

سلام سلامت باشید عزیزم توسط پزشک باید معاینه وتشخیص داده بشه حساسیت غذایی گرمای زیاد عارضه دارو و..میتونه باشه

- 1401/12/17

سلام خسته نباشید من یه هفته اس میرم بیرون بدنم دونه های قرمز میزنه میام خونه از بین میره چی میتونم استفاده کنم ممنونم

کارشناس به اندام 1401/12/18

سلام سلامت باشید عزیزم حساسیت تغییرفصل میتونه باشه دارو رو با نظر پزشک معالج استفاده کنید

بهمن بابائی 1401/11/15

ممنونم از لطف شما آقای دکتر بنده خارش پوست دارم وهم حساسیت دارم خیلی دکتر رفتم ولی هیچ جواب نگرفتیم هر روز خارش پوست بیشتر میشه وخشک میشی چکار کنم آقای دکتر

کارشناس به اندام 1401/11/16

ممنون از شما عزیزم کرم مرطوب کننده باید استفاده کنید وعلت این خشکی هم مشخص بشه اب وهوا حساسیت به شوینده اختلال هورمون کمبود ویتامین و....