رژیم بارداری

ناباروری به عنوان ناتوانی در باردار شدن پس از یک سال (یا بیشتر) رابطه جنسی محافظت نشده تعریف می‌شود.

درمان ناباروری قطعی + معرفی بهترین روش‌های درمان نازایی در زنان و مردان

۱۴۰۱/۰۷/۲۰ ادامه مطلب
هر چه طبع غذاهایی که می‌خورید، گرم‌تر و محیط رحم، کم‌تر اسیدی باشد، شانس پسردار شدن بیشتر خواهد شد.

در رژیم پسرزایی چه غذاهایی بخوریم؟ روش انتخاب جنسیت جنین با تغذیه

۱۴۰۱/۰۷/۱۶ ادامه مطلب
مصرف دانه چیا برای بارداری تقریبا بی‌خطر بوده و فواید زیادی در این دوران دارد.

دانه چیا در بارداری و تمام مضرات و فواید آن را در این دوران بشناسید!

۱۴۰۱/۰۵/۱۹ ادامه مطلب
ابتلا به نفخ شکم در بارداری یکی از مشکلات شایع اوایل حاملگی است.

نفخ شکم در بارداری؛ درمان‌های خانگی رفع نفخ در خانم‌های باردار

۱۴۰۱/۰۵/۱۱ ادامه مطلب
مصرف عرق کاسنی در بارداری می‌تواند روی سلامت کبد، خون، دستگاه گوارش، پاکسازی روده و رگ‌ها و بهبود عملکرد اعصاب مادر تاثیر مثبتی داشته باشد

عرق کاسنی در بارداری و تاثیر آن بر فشار خون و زیبایی نوزاد

۱۴۰۱/۰۵/۰۳ ادامه مطلب
انتخاب شیردهی با شیر مادر یا تغذیه با شیر خشک برای نوزاد، یکی از بزرگ‌ترین تصمیماتی است که والدین برای خود و فرزندشان می‌گیرند.

تفاوت شیر مادر با شیر خشک + عوارض و مزایای آنها برای کودک

۱۴۰۱/۰۵/۰۱ ادامه مطلب
جینسینگ می‌تواند برای سلامت مادر و جنین درحال رشد مضر باشد.

جینسینگ در بارداری مفید است یا مضر؟

۱۴۰۱/۰۴/۲۹ ادامه مطلب
ویتامین‌های B به‌ویژه ویتامین‌های B6، B9 و B12 که مواد اصلی تشکیل دهنده نوروبیون هستند

نوروبیون در بارداری؛ آیا در دوران بارداری مصرف نوروبیون مجاز است؟

۱۴۰۱/۰۴/۲۳ ادامه مطلب
BMI در بارداری نوعی شاخص اندازه‌گیری چربی بدن است که از نسبت میزان وزن و قد به‌دست می‌آید.

BMI در بارداری چیست و میزان نرمال آن چند باید باشد؟

۱۴۰۱/۰۳/۱۷ ادامه مطلب
تغذیه‌ی سالم در دوران بارداری به رشد کودک و سلامت بدن مادر کمک می‌کند.

برنامه غذایی رشد جنین + معرفی ویتامین‌ها و مکمل‌های مورد نیاز دوران بارداری

۱۴۰۱/۰۲/۰۵ ادامه مطلب
امگا 3 در تعیین مدت زمان بارداری و پیشگیری از افسردگی پری‌ناتال (افسردگی پری‌ناتال یکی از رایج‌ترین عوارض بارداری است که حتی می‌تواند پس از زایمان هم ادامه داشته باشد) نیز نقش دارد.

امگا 3 در بارداری و تاثیر شگفت انگیز آن بر هوش جنین

۱۴۰۱/۰۱/۲۱ ادامه مطلب

استپ وزن در بارداری؛ دلایل و راهکارها

۱۴۰۱/۰۱/۰۳ ادامه مطلب