رژیم 21 روزه دکتر کرمانی

سم زدایی با دمنوش گل سرخ و باقی قضایا

مواد غذایی زیادی هستند که موجب می‌شوند سموم از بدن دفع شده و به اصطلاح پاکسازی شوند. سم زدایی با دمنوش گل سرخ نیز یکی از روش‌های دتاکس یا رفع سموم بدن است. به گزارش سلامت نیوز مصرف منظم دمنوش گل سرخ به سم‌زدایی بدن کمک  بسزایی می‌کند؛ این دمنوش باعث پاکسازی کبد و صفرا […]

زمان مطالعه 5 دقیقه

تعداد بازدید 1826

تاریخ انتشار

تاییدیه

تایید شده توسط کارشناس تغذیه دکترکرمانی قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت نمایید.

سم زدایی با دمنوش گل سرخ
میانگین امتیاز 4.2 از 5

مواد غذایی زیادی هستند که موجب می‌شوند سموم از بدن دفع شده و به اصطلاح پاکسازی شوند. سم زدایی با دمنوش گل سرخ نیز یکی از روش‌های دتاکس یا رفع سموم بدن است. به گزارش سلامت نیوز مصرف منظم دمنوش گل سرخ به سم‌زدایی بدن کمک  بسزایی می‌کند؛ این دمنوش باعث پاکسازی کبد و صفرا می‌شود. این نوشیدنی معطر ادرارآور است و احتباس آب در بدن را رفع می‌کند.

خواص دمنوش گل سرخ

گل سرخ سرشار از ویتامین C

گل محمدی طبیعت گرم دارد و برای تسکین اعصاب موثر و سرشار از ویتامین C است؛ البته در روند خشک شدن گل، ۲۵ تا ۶۰ درصد ویتامین C موجود در آن از بین می‌رود؛ بنابراین توصیه می‌شود از گل سرخ تازه برای تهیه دمنوش استفاده کنید.

گل سرخ، منبع غنی از آنتی اکسیدان و ضد سرطان

گل سرخ سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و به ویژه پولی‌فنول‌های موسوم به کاتچین است. آنتی اکسیدان‌ها از بدن در برابر تاثیرات مضر رادیکال‌های آزاد محافظت و از بروز سرطان‌ها پیشگیری می‌کنند. ترکیبات آنتی اکسیدانی بدون آسیب رساندن به سلول‌های سالم باعث نابودی سلول‌های سرطانی می‌شوند.

تسکین درد‌های قاعدگی با دمنوش گل سرخ

دمنوش گل سرخ در بهبود درد‌های قاعدگی موثر است. اگر شما از سندرم پیش از قاعدگی رنج می‌برید حتماً این چای را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید. طبق نظر برخی متخصصان این گل سبب تنظیم قاعدگی نیز می‌شود.

بهبود سرماخوردگی و آنفلوانزا با دمنوش گل سرخ

مصرف دمنوش گل سرخ در تسکین علائم تنفسی ناشی از سرماخوردگی و آنفلوانزا موثر است.

بیشتر بخوانید:  تفاوت چای و یخ‌چای چیست؟

دمنوش گل سرخ، تب‌بری گیاهی

دمنوش گل سرخ دمای بدن و تب را کاهش می‌دهد. این دَم‌کرده همچنین سبب کاهش التهاب می‌شود و ضایعات پوستی را نیز برطرف می‌کند. طبق بررسی‌های انجام شده گل سرخ مانع از تشدید عفونت می‌شود.

آرامش اعصاب با دمنوش گل سرخ

دمنوش گل سرخ باعث تسکین دستگاه عصبی می‌شود. مصرف منظم این دمنوش به رفع بی‌خوابی و خستگی روزانه کمک شایانی می‌کند.

طرز تهیه دمنوش گل سرخ

یک قاشق غذاخوری گل سرخ را به همراه یک قاشق غداخوری چای سیاه یا سبز در یک قوری بریزید سپس به آن آب با دمای ۸۰ درجه سانتی‌گراد را اضافه کنید و بگذارید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دَم بکشد؛ می‌توانید از کمی عسل برای شیرین کردن این دمنوش استفاده کنید.

موارد منع مصرف دمنوش گل محمدی

استفاده از دمنوش گل محمدی برای زنان باردار ممنوع است، زیرا باعث سقط جنین می‌شودهمچنین زیاده‌روی در مصرف آن سفیدی مو و تشنگی را به همراه دارد.
منبع: +
سم زدایی با دمنوش گل سرخ و باقی قضایا - 1 - سم زدایی با دمنوش گل سرخ - اخبار

مریم اصیلی

از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.

میانگین امتیاز 4.2 از 5
    به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
همه مقالات
نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*