بارداری بدترین مرحله برای رژیم کاهش وزن است. در این دوران فرد باید تمام نیازهای بدن خود و کودک را فراهم کند چون کودک هم از مادر تغذیه می کند. یادتان باشد این باور غلط به جای دور نفر باید غذا بخورید را کنار بگذارید و رژیمی را انتخاب کنید که متناسب با اندام خود در دوران بارداری وزن اضافه کنید.
شما با انتخاب رژیم بارداری دکتر کرمانی می توانید هم در دوران بارداری بیش از حد وزن اضافه نکنید و هم بعد از زایمان بدون نگرانی به وزن قبلی خود بازگردید.
پیشنهاد می کنم برای دریافت پاسخ کاملتر ویدئوی دکتر کرمانی را ببینید.
- خوردن مایونز در بارداری مشکلی ندارد؟
- آیا رژیم لاغری در دوران بارداری مجاز است؟
- انجام این کارها در زمان بارداری خطرناک است
- آنچه باید درباره جلوگیری از بارداری و کاهش وزن بدانید
- چرا خانم ها در طول بارداری 13 کیلوگرم اضافه می کنند؟
- آنچه باید درباره ضربان قلب در زمان بارداری بدانید
- نفخ شکم در بارداری؛ درمان‌های خانگی رفع نفخ در خانم‌های باردار
نظرات شما
شیخی 1400/01/26
عالی بودممنون