بارداری بدترین مرحله برای رژیم کاهش وزن است. در این دوران فرد باید تمام نیازهای بدن خود و کودک را فراهم کند چون کودک هم از مادر تغذیه می کند. یادتان باشد این باور غلط به جای دور نفر باید غذا بخورید را کنار بگذارید و رژیمی را انتخاب کنید که متناسب با اندام خود در دوران بارداری وزن اضافه کنید.
شما با انتخاب رژیم بارداری دکتر کرمانی می توانید هم در دوران بارداری بیش از حد وزن اضافه نکنید و هم بعد از زایمان بدون نگرانی به وزن قبلی خود بازگردید.
پیشنهاد می کنم برای دریافت پاسخ کاملتر ویدئوی دکتر کرمانی را ببینید.
User Review
( vote)- هنگام بارداری چه غذاهایی را نباید بخوریم؟
- چرا خانم ها در طول بارداری 13 کیلوگرم اضافه می کنند؟
- ورزش در بارداری ؛ چرا و چگونه ورزش کنیم؟
- انجام این کارها در زمان بارداری خطرناک است
- با تغییرات هورمون ها در دوران بارداری آشنا شوید
- آنچه باید درباره جلوگیری از بارداری و کاهش وزن بدانید
- آنچه باید درباره ضربان قلب در زمان بارداری بدانید
- آیا تکرر ادرار در بارداری طبیعی است؟
- توصیه های غذایی برای کنترل حالت تهوع در بارداری
- راهکارهایی برای کاهش نفخ شکم در بارداری
- آیا قرص ضد بارداری باعث افزایش وزنم شده است؟
- خوردن مایونز در بارداری مشکلی ندارد؟
- دیابت بارداری چیست؟ عوارض، پیشگیری و درمان
- تغذیه دوران بارداری ؛ در دوران حاملگی چه بخوریم؟
- 33 راهکار شگفت انگیز برای لاغری بعد از زایمان
- آیا رژیم لاغری در دوران بارداری مجاز است؟
