خانه > آشپزی رژیمی
در این مقاله با طرز تهیه سوپ هویج آشنا میشوید که برای فصول سرد سال یک غذای مقوی است و میتواند بدن را در برابر سرماخوردگی مقاوم کند. برای ایجاد حالت خامهای و لعابدار این سوپ بهتر است…
زمان مطالعه 7 دقیقه
تعداد بازدید 11010
تاریخ انتشار 1402/10/28
سوپ هویج یکی از بهترین سوپها برای فصول سرد سال است و از آنجا که فواید هویج برای سلامتی بسیار زیاد است، برای پیشگیری از بیماریهای فصلی فوقالعاده مفید است. شما میتوانید این سوپ را به شکل ساده و کلاسیک آماده کنید یا به آن مواد غذایی بیشتری اضافه کنید تا خوشمزهتر و لعابدارتر شود. با ما همراه باشید:
این سوپ هویج کلاسیک یک سوپ فوقالعاده برای سرو با سالادهای زمستانی، ساندویچها و حتی غذاهای مهمانیهای شام است. از آنجایی که هویج با بسیاری از طعمهای دیگر به خوبی تطبیق میکند، سوپ همهکارهای است که میتوانید در فهرست غذاهای خود نگه دارید:
برای خوشمزهتر شدن این سوپ میتوانید مواد غذایی زیر را به آن اضافه کنید:
سوپ هویج یکی از سوپهای مغذی برای تقویت بدن در فصل پاییز و زمستان است که هم برای بچهها و هم برای بزرگترها مفید است. اگر در حال پیروی از یک رژیم لاغری هستید در میزان مصرف آن دقت کنید زیرا به دلیل مواد مغذی زیادی که دارد ممکن است کالری بالایی داشته باشد مگر آنکه آن را با کمترین مواد و ساده آماده کنید.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
نظر شما
نام *
ایمیل
برای دریافت مشاوره خرید رژیم دکتر کرمانی شماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم
برای دریافت مشاوره با کارشناسان فیتامینشماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم